我有個做教育的朋友，她已經有十多年教齡了。原來在培訓機構上班，後來為了週末可以陪孩子，換到國際學校上課。有一天她跟我說，她覺得自己上課上不好，很苦惱。
後來再深入點聊，她才說領導反覆去聽她的課，然後反覆說她講課差，她對自己沒啥信心了。我建議她可以問問學生，做做文券調查，也能找到問題所在。老師上課好不好，學生才應該最有發言權，領導不一定客觀。
於是她真的在學生中做了調查，驚訝的是學生給到了跟領導相反的答案。後來我們冷靜分析了原因。這個領導是公司元老，她做管理多些，但是授課經驗和可授科目都沒有我朋友多。我朋友入職國際學校一段時間後，她安排我朋友無償當組長並無償奉獻她的教學資料培訓別的老師，我朋友因為家太遠每天要坐高鐵回家陪孩子拒絕了。可能領導心裡多少有點膈應，於是有了後面反覆聽課反覆批評的故事。
《蛤蟆去看心理醫生》裡介紹了一種叫“父母自我”的狀態，意思是說人小時候學習父母的行為和認知，長大了遇到某些事情的時候條件反射性表現得像自己的爸爸或媽媽。這其中挑剔型父母自我狀態，又是很多領導難以避免的。有時候他們可能會受自己情緒支配，小題大做，缺乏客觀。
職場當中難免會遇到這樣的情況，嚴重時會讓自己喪失信心並自我懷疑。如果我們某一天真的遇到pua，開始懷疑自己了，一定要找信任的朋友聊聊，聽聽旁觀者的看法，或許就能找到出口。否則自我壓抑和自我懷疑有可能讓自己陷入死衚衕。
工作是人生中很重要的部分，但是它也不是全部，甚至某些情況下它僅僅是謀生之道。所以當我們能夠冷靜處理好工作中產生的情緒，把生活和工作分開些，會不會少些煩惱？
我有個做教育的朋友，她已經有十多年教齡了。原來在培訓機構上班，後來為了週末可以陪孩子，換到國際學校上課。有一天她跟我說，她覺得自己上課上不好，很苦惱。
後來再深入點聊，她才說領導反覆去聽她的課，然後反覆說她講課差，她對自己沒啥信心了。我建議她可以問問學生，做做文券調查，也能找到問題所在。老師上課好不好，學生才應該最有發言權，領導不一定客觀。
於是她真的在學生中做了調查，驚訝的是學生給到了跟領導相反的答案。後來我們冷靜分析了原因。這個領導是公司元老，她做管理多些，但是授課經驗和可授科目都沒有我朋友多。我朋友入職國際學校一段時間後，她安排我朋友無償當組長並無償奉獻她的教學資料培訓別的老師，我朋友因為家太遠每天要坐高鐵回家陪孩子拒絕了。可能領導心裡多少有點膈應，於是有了後面反覆聽課反覆批評的故事。
《蛤蟆去看心理醫生》裡介紹了一種叫“父母自我”的狀態，意思是說人小時候學習父母的行為和認知，長大了遇到某些事情的時候條件反射性表現得像自己的爸爸或媽媽。這其中挑剔型父母自我狀態，又是很多領導難以避免的。有時候他們可能會受自己情緒支配，小題大做，缺乏客觀。
職場當中難免會遇到這樣的情況，嚴重時會讓自己喪失信心並自我懷疑。如果我們某一天真的遇到pua，開始懷疑自己了，一定要找信任的朋友聊聊，聽聽旁觀者的看法，或許就能找到出口。否則自我壓抑和自我懷疑有可能讓自己陷入死衚衕。
工作是人生中很重要的部分，但是它也不是全部，甚至某些情況下它僅僅是謀生之道。所以當我們能夠冷靜處理好工作中產生的情緒，把生活和工作分開些，會不會少些煩惱？