不負韶華不負流年，意思是不辜負大好時光，不白白活在世界上，總要做點事，不負韶華，不負流年，和你永遠在一起。

意思是與你共同走完這段美好的年華，這樣子才能不負美好的時光。表達了與你在一起，他感到非常的滿足，與你在一起，他才不會有遺憾。

舉個例子，我這輩子最榮幸的事情就是和你在一起了，與汝共赴，韶華不負流年，感謝有你的陪伴與支援，才會有今天的我。

時間撲面而來，我們終將釋懷。

健康的活著，平靜的過著，

開心的笑著，適當的忙著，就很好。

意思就是說他會認真的愛別人，也會愛惜自己，他不會辜負時光的。一般這樣的人能夠活出自我，我覺得非常難的，可能都是那些上了年紀的人的。年輕人是不可能按照自己的心意生活的，除非他是非常有錢的富二代。一般能夠把生活看的這麼透的，都是那些五十多歲的。