1、身體條件

做志願者首先要求良好的身體素質，身體條件要好。可以說明自己身體狀況，經常鍛鍊，身體很好，有一定的耐力，能夠吃苦耐勞，有奉獻精神，能滿足志願者的日常工作需要。

2、經驗豐富

喜歡體育活動，曾多次參加類似的活動，熟悉活動和比賽的規則，應變能力強，能適應運動的需要，能夠很好的為運動員提供及時可靠的幫助。可以把自己以前參加過的志願者活動的圖片附在申請書後面，這樣更加有說服力。

3、奉獻精神

有愛心，喜歡幫助別人，具有奉獻精神，為別人服務，能夠幫助別人自己會覺得很快樂。在平時的日常生活中就樂於助人，再加上自己喜歡這些運動，所以會更加竭盡全能的去幫助別人，做一個合格的志願者。

4、團隊合作

在現在的社會要想有所成績，必須有團隊合作精神，能夠團結周圍的人，少數服從多數，以大局為重，而自己就具有這種團隊合作精神，所以更適合做一名合格的志願者。