富硒指的是富含微量元素硒的食物等。一般分為天然富硒和外源富硒。

硒是一種人必須的微量元素，具有清除自由基、提高免疫力、抗氧化、預防癌症的作用，還可以緩解重金屬的毒性，是人體所需的必要營養成分。

常見的天然富硒食物，包括富硒大米、海鮮、大蒜、蘑菇等。這類食物中有大量的有機硒，利於人體轉化、吸收並利用。

外源硒包括補硒產品，包括各種硒片、硒酵母片等。無論何種方式，只有有機硒利於人體利用，無機硒鹽毒性較強，不適宜直接補充。

用藥和補充需要專業人士指導，請勿擅自判斷，防止硒不足或硒中毒。

富硒是富含微量元素硒的食品。硒是礦物中一種非常特殊的抗氧化物質，屬於人體必需的微量元素。硒不僅本身具有抗氧化特性，而且還是身體諸多抗氧化酶的重要合成元素。外源硒富硒食品（也稱人工有機硒食品），比如富硒米、黑山藥、黑芝麻，黑豆，黑花生，黑米、大蒜、加拿大豬肉等都含有硒元素。

硒是人體必需的微量元素。硒參與合成人體內多種含硒酶和含硒蛋白。其中谷胱甘肽過氧化物酶，在生物體內催化氫過氧化物或脂質過氧化物轉變為水或各種醇類，消除自由基對生物膜的攻擊，保護生物膜免受氧化損傷。

意思是說，富含微量元素硒的一些東西。硒是人們身體所必需的一種微量元素，可以抗氧化，保護衰老等。我們在生活中常吃一些富含硒的食品，可以讓自己衰老的稍微減慢一些。富硒的食品大多數都是深顏色的，比如說黑花生，黑米等。所以說，為了保證自己的身體健康，一定要讓自己的營養均衡。

巴馬是位於廣西壯族自治區西北部的巴馬瑤族自治縣，是中國的長壽之鄉，是五大長壽鄉裡唯一一個長壽老人不斷增多的地方。很多圍繞此地的長壽概念的旅遊、房產、保健產品很多，而富硒更是保健概念裡非常火爆的題材。

富硒就是富含微量元素硒，人們食用後能夠實現補硒，增強身體健康。

巴馬富硒，兩者結合，為了突出保健增壽的雙重概念。

就是富含微量元素硒的食品。一般分為天然富硒食品（又稱植物活性硒食品），外源硒富硒食品（也稱人工有機硒食品），比如富硒米、黑山藥 、黑芝麻，黑豆，黑花生，黑米、大蒜、加拿大豬肉等都含有硒元素。

舒化奶是指有效解決“乳糖不耐受”或乳糖酶缺乏問題的“低乳糖奶”，水解率可以高達90%以上的高水解率低乳糖牛奶。

其實舒化奶是經過乳糖水解酶處理過的鮮牛奶，與純牛奶不同的就是其乳糖被水解了，所以比較容易被那些對喝了含乳糖牛奶就渾身不舒服的人群飲用.