1.首先，如果遇到電梯突然間的急速下墜，我覺得最主要的還是心理反應，千萬不能慌張，一旦心裡亂了，大腦就會短路，你有再多的急救常識也沒用，大腦會一片空白，所以要有處事不驚的心理狀態，理性的對待所有的突發狀況。

3.然後做好保護姿勢，後背和頭部成一條直線緊貼電梯牆壁，這樣可以有效的保護我們的脊椎。雙手抓緊扶手，如果滅有扶手，手掌緊貼牆壁。雙腿膝蓋輕微彎曲，踮起腳後跟，這樣可以形成一個彈簧的樣子，有效緩解著地時的壓力，保護我們的雙腿和腳後跟。

4.著地之後，先檢查自身有沒有受傷，或者受傷嚴重情況，電梯內都有報警電話，可以按下報警電話，通知值班人員進行急救，如果身體受傷一定要通知值班人員提前撥打120，方便開啟電梯之後及時搶救。

這個說法其實是不科學的，電梯極速下降，按下所有樓層只是人在慌亂之中的應激反應而已，對獲救沒有幫助。

那麼，當我們實際遇到這種情況應該怎麼做呢？

第一，一定一定要保持冷靜，不能慌亂。一旦你恐慌了，腦子一片空白，就不能正確地做出自救措施。

第二，固定自己的位置。因為你不知道電梯會突然停止在哪裡，何時會著地，所以要固定住自己的位置，使自己不會因為重心不穩而摔倒。

第三，背靠電梯，使整個頭部和背部與電梯緊緊貼住，這樣可以減少觸底時對身體的反彈。

最後，為了防止遇到這類情形，請不要貪圖方便，乘坐已經發生故障或是正在維修的電梯，安全第一！