你那正文裡的頁碼“-1-”數字左右的“-”是不是你自己插入的？系統就會認為它們是頁碼的一部分，就會在目錄裡顯示出來。

改變這種情況，就要重新設定頁碼，把原來的刪掉，在頁碼格式裡有“-X-”這種格式。

資料很重要，就找專業的資料恢復人員處理，不重要，就找個finaldata之類的軟體掃描隨身碟，看看能不能恢復你的檔案。如果檔案可以複製，開啟亂碼，特定格式還有一點恢復希望，例如office文件用office recovery試試（office或wps自己有一定恢復能力）。

結論，隨身碟只適合資料從一個地方複製到另一個地方，不能用來持久存放資料，因為可靠性遠沒有磁介質好，還容易受電壓電流不穩影響。重要資料永遠應該大於等於2份。

中間進行了分節，並且設定了頁首頁尾不與前一節連結。後面的節的頁碼是重新編號的。 將分節符刪除，或者在後面節的頁首頁尾中選中“連結到前一個”並重新插入頁碼。