人參果。

明朝的吳承恩《西遊記》第二十四回略雲，萬壽山五莊觀有人參果，此果又名草還丹，“三千年一開花，三千年一結果，再三千年才得熟，短頭一萬年方得吃。似這萬年，只結得三十個果子，果子的模樣，就如三朝未滿的小孩相似，四肢俱全，五官兼備。人若有緣得那果子聞一聞，就活三百六十歲；吃一個，就活四萬七千年。

長生果，即吃了可以使人長生不老的果子，在這裡指營養極其豐富。這句話將書比喻為“長生果”，意思是書是人類的精神食糧，是人類文明延續的營養。充分表達了書與人類文明發展的關係。

誰知道這是什麼？長的象梨，味道象梨。然而它不是梨，也不是蘋果，是棗。叫做“青棗”青棗，是一種熱帶、亞熱帶水果。果實營養豐富，脆甜可口，含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿蔔素等，素有“維生素丸”之稱，有“日食三棗，長生不老”之說。青棗由於其果形優美而具蘋果、梨、棗的風味，臺灣青棗也享有"熱帶小蘋果"的美譽。

答案是長生果（也叫落花果、花生）

長生果（也叫落花果、花生）

腦筋急轉彎最早起源於古代印度。就是指當思維遇到特殊的阻礙時，要很快的離開習慣的思路，從別的方面來思考問題。

花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液迴圈、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的“長生果”

人生果。吃了會長生不老的水果，形似人形，西遊記中有明確記載，孫悟空因偷吃人生果而成神成仙，豈止長命百歲。

不過這都是傳說，世上哪有人生果，要想長壽，要注意營養搭配，少食多餐，適當有氧運動，勞逸結合，少去閒氣，看談人生的是是非非，達觀處世。