坐車都是坐在後面比較容易暈車，因為後排比前排更顛簸。汽車的尾氣排放也在車尾。汙濁的空氣會讓胸悶加劇。

我婆婆暈車，我們自己開車她坐在前排就沒那麼容易暈車，再就是在有暖氣的車裡更容易暈車。有冷空氣反而沒那麼容易暈車。

沒睡好覺沒休息好的人特別容易暈車，還有坐車看手機容易頭昏腦脹暈車。

酸性食物能舒緩暈車的不適感。 0．乘車前不能過度勞累，前夜睡眠要好；不能過飢過飽，不要吃甜食和油膩食品．

1．乘車前一小時，用生薑汁或橘皮汁，塗在鼻孔內側，能有效減輕暈車症狀。

2．乘車前十分鐘喝一杯食醋泡的溫水，在途中就不會暈車了。

3．帶點新鮮生薑（切片），薑片放在鼻孔下聞一聞，在想吐的時候嚼一下。

4．酸性食物（橘子，話梅等）能緩解暈車後的噁心感。

5．喝水。先用水漱一下口腔，再喝一口水，來補充一些水分。

6．看手機也容易引發暈車，多看窗外面的綠樹分散注意力。

7．最好是在車上睡一下，能夠忽視車或者船本身的搖晃感。

乘坐公交車如遇到暈車的情況，一般都是不能半路下車的，如遇到這種情況要及時給公交車駕駛員反映這個情況，如果暈車暈的狠快要吐了，最好問公交車駕駛員要個塑膠袋防止吐在公交車上，或者想吐的時候吐在公交車的垃圾桶裡，如果身體特別的不舒服，公交車駕駛員會及時停車讓你下來的，如果只是吐了，公交車駕駛員一般是不會讓你下車的，一般都會讓你在最近的公交車站下車的。希望可以幫到您。