5到8公分，不要穿鬆糕鞋和驢蹄鞋。小個子女生要注意穿得輕盈，鞋底太厚反而顯矮！效果參見盛世美顏阿嬌。穿了這麼厚的鞋還是不高，就會顯得本人很矮！

平時穿著注意搭配，提高腰線，視覺效果會好很多。

　　根據肚臍位置判斷自己適合穿多高的高跟鞋方法： 　　肚臍到腳底的距離（軀幹長）/身高=0.618最符合黃金比例，所以身高*0.618就是你最佳的腿長。 　　最佳腿長-實際軀幹長=應該選擇的鞋跟高度。 　　依據的是黃金比例分隔。

（腿長+鞋子高度）\（身高+鞋子高度）≈0.618

高跟鞋高度 ≈ (0.618 * 身高 - 腿長) / 0.382

舉個例：你的身高是165cm，腿長是100cm。第一條式子再假設鞋子的高度是X，那麼套入公式就是：(100+X)\(165+X)≈0.618，計算出結果X≈5.16，那就應該穿5CM左右的鞋。第二條是給數學知識完全還給老師的“好童鞋”計算的，當然，結果是一樣的啦。

152這個身高建議穿6到8釐米，這個高度基本上就是黃金比例，而且穿上也不會很累腳。不過還要根據你自己的情況，看下你自己的腳覺得穿多好多高的跟度舒適。選擇高跟鞋最好選擇細跟，細跟要比高跟好看，而且也特別的顯個，反正高跟鞋一定要選擇自己適合的。