1米78高，135斤，不算胖，這身材也太標準了。

身高178cm體重135斤是不胖的。因為身高178cm的標準體重是146斤左右，而體重135斤比標準體重146斤差11斤，這是比較正常的，所以說身高178cm體重135斤是不胖的，作為男生來講是有點點偏瘦的，男生要結實些才更好，所以調整一下，加強運動，讓我們更健康。

身高一米七八體重一百三十五斤胖嗎？我個人的回答是身高一米七八體重一百三十五斤肯定不胖，

首先我們要知道現在標準身高體重表上一米七八的個子體重應該達到七十公斤才算標準，如果當事人還比較年輕偏瘦一點剛剛好，畢竟身上有多餘的贅肉沒什麼好處

當然不算胖了，身高和體重也應該有一定的比例，正常的情況下，身高的數值，減去105，所得的結果，就是個人的標準體重，上述的體重是不胖的。以你的身高體重來看你的體脂率應該很低。應該加強體育鍛煉，鍛鍊的同事補充一下蛋白質這樣你的身材會有所改變。

單單用體重來衡量很不合適。

我覺得，不標準的引體向上（能做標準更好）能做20個或以上的，應該就可以算普通人中的好身材了。

做不到20個的，要麼肌肉量不足，要麼體脂偏高，談不上完美。

實在要給個範圍的話，135-145斤吧。

還有其他專案可以做參考，例如：

或者標準慢速俯臥撐40個或以上。（不是一上來拼命推那種）

或者鑽石俯臥撐20個或以上。

等等，能做到上面那些數量的，體質率一般都在12-15%之間，算普通人中的好身材了。

菜鳥一枚，日常努力中。