每個單詞懂不一定句子懂，句子是單詞意思的組合，單詞往往有多種意思，組合在一起正確意思需要花功夫確定。另外如果是中文理解英語也會對聽力訓練增加障礙。

英語閱讀有略讀和連讀，有斷句和輕重音規則，沒有長期的訓練，耳雜的敏感性無法鍛煉出來。

聽力材料也分難易程度，難度高的會增加阻礙。

一兩個月短時間的訓練，想讓聽力有個大的提升不現實，一兩年連續訓練有個較大提升就相當不錯了，這個取決於你平時訓練投入的時間。

英語聽力和閱讀水平是相伴而行的，需要同時訓練。

那是因為你的發音或者口語不好，你聽的東西和你知道的單詞對不上。

那能怎麼辦啊，就把英語試題仔細聽，單獨聽唄，把發音糾正過來就好了～

做聽寫訓練，一個月必有提高。

首先要明白，聽力練習的目的是去理解一段聲音。

你說單詞都懂，意思也理解，讀音也正確，我猜你經常看著文章，自己朗讀。

自己朗讀時，發音跟原聲往往有很大出入，而自己可能並不知道。等到你聽的時候，心裡就預期他讀的跟你的一樣，結果卻發現聽不懂。

建議你拿到一篇文章後，決不先看文字，而是先做聽寫。

聽寫時，首先看不到文字，完全不會事先自己預期一個單詞的讀音，就沒有干擾。

這樣完全按聽到的發音寫單詞，聲音和單詞就建立了比較準確的聯絡。

之後再去看文字，找出那些你沒聽出來的地方，聽錯的地方，糾正過來，再反覆聽。聽過多次之後，聲音和它對應的單詞就會在腦海裡形成比較深刻的印象。

整個過程就是從聲音去理解，文字只是輔助。

這樣練習的好處是，你練習的材料留下印象最深的是聲音及其對應的單詞，下次你再做聽力時，就能根據聲音反應出單詞了。