都重要吧。如果一定要選擇，那就看你的側重點了。比如現代人都喜歡熬夜，難道他們不知道熬夜是有害身體健康的嗎？但是開心呀。
再比如吃外賣。也不利於身體健康呀，人人都知道自己做的才最健康，但是還是喜歡吃那些垃圾食品，因為開心呀。
不喜歡運動的人，當然也知道缺乏運動對身體不好啊，但是躺屍的時候很爽啊，開心唄。
喜歡吃甜食的人當然知道吃甜食不好呀，但是甜食帶來的快樂難以捨棄唄！
那當然，除了上述這些選擇心情好的人 ，肯定也存在著一部分人會選擇身體好。比如有部分人就會選擇葷素搭配呀、合理膳食呀、早睡早起呀之類的，由於答主選擇的是心情好，所以再也舉不出來身體好要做什麼了……
心情好和身體好哪個更容易達成
我覺得雙方都說服不了對方。如果你生活本來就極度規律，身體倍兒棒，那身體好對於你來說算是比較容易的選擇了，心情好就很難？並不會呀，萬一你還恰好有錢、家庭美滿，同事和睦，那每天有啥不高興的？看電視劇沒看到自己想要的劇情嗎？不會呀……心情好也很容易。
但是有時候心情好、身體好也非常難。還是看題主的心意側重點。哪個重要，這是個偽辯題，因為你生活還是得跟隨你的選擇走~而你也不可能把自己的生活過成一張計劃表把……
都重要吧。如果一定要選擇，那就看你的側重點了。比如現代人都喜歡熬夜，難道他們不知道熬夜是有害身體健康的嗎？但是開心呀。
再比如吃外賣。也不利於身體健康呀，人人都知道自己做的才最健康，但是還是喜歡吃那些垃圾食品，因為開心呀。
不喜歡運動的人，當然也知道缺乏運動對身體不好啊，但是躺屍的時候很爽啊，開心唄。
喜歡吃甜食的人當然知道吃甜食不好呀，但是甜食帶來的快樂難以捨棄唄！
那當然，除了上述這些選擇心情好的人 ，肯定也存在著一部分人會選擇身體好。比如有部分人就會選擇葷素搭配呀、合理膳食呀、早睡早起呀之類的，由於答主選擇的是心情好，所以再也舉不出來身體好要做什麼了……
心情好和身體好哪個更容易達成
我覺得雙方都說服不了對方。如果你生活本來就極度規律，身體倍兒棒，那身體好對於你來說算是比較容易的選擇了，心情好就很難？並不會呀，萬一你還恰好有錢、家庭美滿，同事和睦，那每天有啥不高興的？看電視劇沒看到自己想要的劇情嗎？不會呀……心情好也很容易。
但是有時候心情好、身體好也非常難。還是看題主的心意側重點。哪個重要，這是個偽辯題，因為你生活還是得跟隨你的選擇走~而你也不可能把自己的生活過成一張計劃表把……