宋朝帝王的平均壽命不足50歲，為49.76歲。有學者統計了史書有明確生卒年記載的宋人壽命，共統計了1095人，總壽命為70680歲，按照衛生統計學中均數公式計算後，得出這部分生活於社會上層的宋朝人平均壽命為64.55歲，有人統計過宋代幾百位狀元的人均壽命（這些狀元多出身平民，而且四體不勤，在壽命上不佔優勢），統計結果是60歲左右。

宋朝帝王的平均壽命不足50歲，為49.76歲。

有學者統計，史書有明確生卒年記載的宋人壽命，共統計了1095人，總壽命為70680歲，按照衛生統計學中均數公式計算後，得出這部分生活於社會上層的宋朝人平均壽命為64.55歲，有人統計過宋代幾百位狀元的人均壽命（這些狀元多出身平民，而且四體不勤，在壽命上不佔優勢），統計結果是60歲左右。

生，就是出生，卒就是死，生卒年就是那一年生哪一年死的年份。記錄生卒年古人都是用陰曆日期推算，一般也就三種寫法。

1.結尾不用日，如2019年9月16日，陰曆寫為：二0一九年九月十六。

2.單數日前用初。如2019年9月6日，陰曆寫為：二0一九年九月初六。

3.特殊月份採用特殊的稱謂，如一月也叫冬月。年用干支代替。如農曆甲辰年。