哥們：首先，vmware workstation最新免費版本已經到12啦你提出這個問題，說明你已經會使用workstation，在workstation上新建虛擬機器器器，掛載上xp的ISO映象檔案，然後開啟此虛擬機器器器。然後就是在這個虛擬機器器器上安裝xp系統的整個過程，跟物理機一樣。安裝完成之後，你有兩種方式可以使用，第一種就是總結透過控制檯來最大化桌面登入進去正常使用即可。第二種就是設定遠端桌面許可，透過遠端的方式使用。如果還有不明白的，補充下

下載VMware安裝後，點新建虛擬機器器，看圖吧，選那個稍後安裝系統選項，你要是在第二個介面那裡選擇了ISO系統映象的話，，，安裝系統用的是簡易安裝，不推薦選擇。虛擬機器器建立好後，虛擬磁碟是空白的，在虛擬機器器設定，DVD，使用ISO映象檔案那裡選擇你下載好的ISO映象檔案，開機，就可以安裝了。你開機後出現最後一張圖情況的話說明你沒有開啟CPU虛擬化技術，在BIOS高階設定CPU設定裡開啟就行了。整個過程簡單到爆

這個其實方法多的很，如果你有網，直接下載就可以，和外面的系統沒有區別，還有就是vm的虛擬機器可以直接把檔案從外面拖到虛擬機器裡，而且虛擬機器可以檢測到你的隨身碟，這樣也可以

VM14虛擬機器中安裝XP系統具體教程如下：

第一步：開啟VM，“檔案”→“新建虛擬機器”：

第二步：選擇“典型”下一步：

第三步：透過瀏覽找到XP系統安裝映象檔案，如果是微軟原版系統映象則VM會自動識別，不是請手動填寫，下一步：

第四步：填入安裝秘鑰（自己百度找），全名會自動識別主機名稱，密碼根據自己需求進行設定，下一步：

第五步：虛擬機器名稱預設或者自己修改，位置選擇需要安裝的磁碟位置，該磁碟應有足夠的剩餘空間，下一步：

第六步：最大儲存大小是指虛擬機器安裝磁碟空間，這裡根據自己需求填寫，XP建議10G左右，Win7的話建議30G左右，選擇“將虛擬磁碟儲存為單個檔案”，下一步：

第七步：選擇：“自定義硬體”可對虛擬機器記憶體或者其他進行修改，記憶體大小根據自己主機記憶體大小進行分配預設512M，也可以選擇預設直接點選完成進行安裝：

正在安裝的介面如下所示：

我有已經安裝好並且匯出的虛擬機器檔案，你直接匯入即可用，需要的話可以分享給你。有問題請繼續追問，截圖不容易請採納。