《學渣逆襲記》

作為一名資深的學渣級前輩，我的高考經歷可謂跌宕起伏，充滿戲劇性！相信我，你或你的孩子也一定能扭轉乾坤！

一、自我介紹：

1、高考成績：一九八五年高考，（包括專科）錄取率1:7，我們班的高考成績位列全年級第一！班主任當著全班說：“鹹魚翻身，你讓高三五班第一次獲得全年級第一！”臺下沒有掌聲，同窗都認定我踩了狗屎，最終憑藉全年級第三十一、全班第九的成績（六個班，兩百四十多名畢業生），我順利考上了某直轄市的名牌醫科大學的臨床醫學系！

2、曾經的我：我從普通初中考入全市重點高中（初中部分也精彩，由於和高考無關，在此省略三萬字）。

高一時，我的成績穩定在全班倒數十名之內，高二時，我的成績穩定在全班倒數第二（偶爾倒數第一），不是因為早戀！

原因有二，第一個是底子太差，跟不上，真的跟不上全市重點高中的進度啊！

第二個竟然是。。。一九八二年，國足折戟世界盃亞大區預選賽，國足輸了，我卻迷上足球，每天挽著褲腳與另一位學渣（倒數第一）踢一隻漏氣的撿來的舊球膽，哪怕只有一分鐘，我們不去廁所也要踢球。上課時一半時間打瞌睡，一半時間琢磨技術要領，放在今天，那就是沉迷網遊啊！現在每次高中校友聚會，我倆仍然無人問津！明白嗎？學渣無社交！

3、家庭背景：我父母是某直轄市三甲醫院主任醫師，對我的學習成績那是相當重視，不惜動用一切資源，但最終父親認輸了，他主動“巴結”技校校長，為了能讓我有機會“破格”進入“中等”學府。

二、跌入谷底：

白天在學校混出勤，放學後作業也不會，晚餐後進入自己房間寫作業，十分鐘內趴桌子睡著（踢球過度），父親會悄悄地將我流淌在書本上的口水擦掉，待我清醒後已近午夜，父親問：“為何如此疲勞？”我脫口而出：“老師講的聽不懂。”

父親相信了，出手了，一出手便是兩記重拳！

第一拳向上，父親是高中校長的救命恩人（一刀切除了校長體內的腎臟腫瘤，讓他二十多年沒復發，今年好像還健在）他希望校長死勁管管我，校長隨後跟班主任進行了多次談話！隨後我的座位從後排直升到第二排！每週班主任都會跟我單獨談心。

第二拳向下，那年月沒有輔導班，幸好父親手下有眾多學霸，都是北清復交畢業的，除了博士就是博士後！

一個禮拜七天，每晚給我一對一補習，最慘的是路博士，經過幾次輔導，他發現我的初中課程也是千瘡百孔，某一天終於絕望的和我一起趴在桌子上睡著了，流淌的口水在書本上交匯，這一刻，博士和我在一起。

三、觸底反彈：

我第一次失眠了，當時想了很多，已經記不太清楚了，反正是睡不著，凌晨三點起身，打開臺燈溫書。。。

那是一個秋天，距離高考還有十個月。

2、從零開始：此時已進入高考倒計時，別的同學在刷題，我拿著初中課本在自習。

我碰上了麻煩，自學了第二章，忘了第一章，一本學完後，再做習題，發現前面的知識點忘的差不多了。

父母默默的給我買各種習題冊，輔導書，床頭腳邊堆滿了。

3、打通經脈：不斷撞牆不斷碰壁的苦鬥，大概經歷了半個月，我篤定地認為：“先學知識，後做習題”的路絕對走不通！

我不再系統複習知識點，撿起一本習題冊開始刷題，一眼就會和絕對不會的題目立即過掉，絕不浪費時間，專挑那些似懂非懂的題目；

第一步：這道題涉及哪幾個知識點？找出相應的課本學習，這幾個知識點學好之後，開始第二步。

第二步：每個知識點課本都會提供練習題，反覆做幾道練習題，最終熟練掌握這個知識點。

第三步：回到最初那道習題，做題，如果結果與答案一致，棄題。

第四步：結果與答案不一致怎麼辦？如果是計算錯誤，棄題！如果是知識點錯誤，再去翻課本，從第一步開始。

每晚從七點鐘到凌晨三點鐘，六七個小時之間，往往只能啃掉一道題，但是效率超高，思維瘋狂運轉，最關鍵的是一點不困，到了三點倒頭就睡，六點半起床吃早餐，上學。

4、時間管理：老師講課時，如果是自己啃過的知識點，如果是一看就會的題目，如果是完全聽不懂的內容，絕不浪費時間，立即轉入夜間模式，不再聽課，好在班主任和科任老師都不管我，這段時間我是快樂的。

各種摸底考試我無法迴避，遇到一眼就會和完全不會的題目，棄題！遇到似懂非懂的題目，翻書！立即轉入夜間模式！同學們都用憐憫的目光偷窺我，老師對他們吼：“看什麼看？管好自己！”這段時間，我還是快樂的。

5、曙光乍現：大概過了兩三個月，快到春節了，我終於魂歸課堂，老師講課不再枯燥，甚至非常有趣，因為我能聽懂，強烈的自卑感牢牢控制著內心，我不敢舉手發言，也沒人點我名字，醜小鴨靜靜等待著春天的來臨。

慢慢的，一眼就會的題目越來越多，似懂非懂的題目越來越少，那些完全不會的題目激發了我的興趣。

慢慢的，一眼就會的題目越來越多，完全不會的題目逐漸變成了似懂非懂的題目。

6、一鳴驚人：高考前一週，班主任進行了家訪，父母請他吃飯，班主任：“哎，孩子學習態度變得非常好，可惜，太晚了，成績還那樣。”

父親：“您盡力了。”然後低聲跟班主任咬耳朵，之後兩人頻頻點頭捧杯，我估計說的是技校保底的王牌。

拿到高考（第一門）語文試卷的時候，我太緊張了，半小時之內沒寫一個字，畢竟很久沒有正兒八經的考試了，寫作文時僅剩下十五分鐘，交出考卷那一刻，心想：完了。

父親和班主任都安慰我：“努力了就成，安心考完吧。”

我慢慢進入了真正的考試狀態，做完了人生最重要的幾十頁試卷。

後來父親提前拿到了我的成績，在客廳裡他一臉煞白的坐著：“知道自己考的如何？”

我：“落榜了？”

父親：“不對。”

我：“過線了？”

父親：“不對。”

我：“猜不出。”

哐噹一聲茶几倒了，母親和我都嚇呆了，“小傢伙太棒了，過了一本線！”父親失控了。

所有人都覺得這是個奇蹟，只有我自己清楚，再給我一兩個月的時間，我將達到個人成績的巔峰！

沒有祝賀，我默默前行，所有人都認為我踩上了狗屎；

沒有失態，我深深知道，我是一隻等待春天的醜小鴨。

2020屆高三學生，新冠肺炎期間，在家要這樣才能做到高效複習。

2020屆高三學生與往屆不同，疫情之下，非常時期，高考要取得理想的成績，首先，要在老師的指導下，根據自己的實際情況制定一個科學合理的複習計劃。這個複習計劃要包括：目標 、內容、步驟以及複習過程中的自我管控，考生的高考複習只要按照這4個步驟去做，才能步步為贏，效果好。

2.複習要個性化。

在高考的整個複習過程中，從大處著眼，要有全域性觀，就是全程要跟著老師的步驟；從小處著手，自己的複習要有個性化，這是因為每個人的具體學習情況是不同的。

3.要把歷年高考真題和專項訓練結合起來。

高考說到底，就是做題速度和準確度高度結合的一次選拔性大學入學考試。從考生這個角度來講，高考就是考查考生做題的速度和質量的一次考試，沒有大量高質量提醒的訓練，我們的考生是不可能在這場競爭性極強的考試中勝出的。

4.要建立反思反饋系統。

每一科的訓練都要有一個錯題本和難題本，一錯題本為主，難題本為主。在複習的過程中，我們要不斷的做題，不斷地總結。錯題本記錄的錯題要反覆的訓練、反覆的琢磨，直至熟練掌握；對待難題，實在不明白時，要向老師和同學請教。

5.保持一個良好健康的心態，讓高考複習備考這個過程每天都健康積極向上發展。

在高考複習的過程中，要保持平常心，有時難免會情緒低落和挫折感，此時，要不急不躁，擺正心態，才能在高考中考出好成績。

疫情期間，我輔導了幾名高三的學生。主要諮詢的問題如下：

1-我答題時總是犯很低極錯誤，越想考出好分，答錯就越多。

2-我寫題時，一想到學習比我差的同學上次分數考過了我，我就心浮氣燥，本來會的題都不會了。

3-天天在家裡學習，越來越沒自信了。不知道別人怎麼學習的。

4-總是覺得頭暈腦脹的，學習效能很低。

5-想偷懶又怕父母批評，想學又學不進去，只好在書桌前裝作學習。好痛苦啊等等

我給出的建議是：

放下輸贏之心，不人比人！自己和自己比！

調整學習時間，做到張馳有度！不要坐在桌前一上午或一個下午一動不動，玩疲勞戰術！這要不得。每45分鐘起來走動或望望遠處，休息一下眼睛。

答作業時先設定好一節課時間，集中精力快答。鈴響停止答卷。然後再設定時間再答，摸摸自己的底。

進行一分鐘朗讀課文，一分鐘默寫，一分鐘跳讀，訓練自己的注意力！再進行5分鐘學習法！訓練自己高效！

把學習當作是一種享受，享受集中精力背課文的寧靜感，享受答完作業後的成就感。

學習苦不苦？苦。可是如果你改變不了學習的苦，你可以改變心態呀！苦的背後一定是甜呀！

所以用享受的心態對待學習，你的學習效率就能快速提上來的。

高考是你中學學習生涯中最後一次大型作業。加油吧！

對於高三學生，新冠肺炎期間，在家如何複習，我談一下幾點：

首先，學生應該查詢各科不足，做好各科複習計劃和時間安排；

其次，找好複習著重點，有目的地上網尋找針對性微課，答疑解難，避免盲目一刀切聽網課，很浪費時間和精力，效果還差；

最後，找到差距，聽完課，做練習，有針對性的上網找帶解析的型別題學會思考的完成，需要做筆記，選擇重點做筆記。

願高三學生平安度過這段時間，保守好健康，高考取得好成績！