真正的自由都要受到一定的約束和限制，沒有任何限制，不約束的自由是不存在的，這是自律中的一個重要的知識。所以，自律，能使人獲得行動的自由。學會自律，對人們有很大的好處，它使人自知，能使人學會戰勝自己，能使人養成良好行為習慣，能使人獲得行動的自由，能使人高尚起來等。

既然自律對我們有這麼多的益處，我們不是應該為自己增強自律能力嗎？對於增強自律能力這方面，我有些小見解。針對自己的實際情況，選擇相關的名言警句作為自己的座右銘，用以勉勵自己，使自己有一個榜樣，來提醒自己，警惕自己。

When people are in the publ ic, they have the sense that

theyshouldnotspeakloudlyinthepubl icplaceandtheyshouldnotjumpthel ineandsoon, thesearerulesforthem, thoughit isnotthelawmakes it,but the power of moral ity.Self-behave seems easyto do,butwhen

thegreattemptation comes,self- behavewil l bechanged quickly.