打球:1。入力。就是母球完全接受杆所傳送過來的力量，從而不使擊打者力量造成浪費。這也是為何我們看到職業球手好象沒有使用多大的力量，就打出很好效果。而業餘球手拉桿很長，用的力量巨大，效果卻不明顯的關鍵原因。

2。肩點。指的是雙肩在完成擊打準備動作時候所停留的位置。首先應該是左肩向前向下沉，從而帶動右肩向後向上，保證大臂高聳。

3。高點和低點。在保證大臂高聳的前提下。小臂可以帶動球杆運動。當小臂向後拉到讓大臂感覺緊張，有拉不動感覺時候，手所處的位置就是高點。瞄球時皮頭與母球最接近的那個點,也就是你的暴擊點手所處的位置就是你的低點。

4。暴擊點。指球杆能夠完全把力量傳給母球時，球杆和母球接觸的那個點。

5。穿透距離。是球杆透過暴擊點後伸出的距離。

6。穿透力。其實是當球杆接觸母球時。母球返給球杆的力。當入力效果越明顯，即是母球所接受球杆傳過來的力越大，母球返給球杆的力也越大。

7。雙停。就是在試杆時候，球杆儘量貼近母球時候停一下。拉桿回來，準備出杆的時候停一下。

檯球的杆法包括基本杆法，中級杆法，高階杆法和特殊杆法。其中基本杆法用的最多，也最重要。

力度則大體分為小力，中力和大力。力度其實是可以劃分為無限個級別的。檯球實戰中的力度控制相當重要，也非常不易掌握，即使是職業球手也需要花大量時間練習，摸索和總結。

各種杆法結合各種力度就可以使母球產生許多種不同的運動狀態。母球以各種不同的運動狀態撞擊目標球同一個點後，目標球的執行軌跡基本不變，母球的執行軌跡則是有很大差別。走位就是依賴母球執行軌跡的這種差別來實現的。

不僅進攻需要走位，防守也同樣要控制母球走位。斯諾克中的安全球，做障礙球，黑八和九球中的藏頭及吊球都需要通過杆法和力度精確控制母球線路及母球最終停留的位置。

最後，解球也是一樣，不管是一庫解球還是多庫解球，只有掌握好杆法和力度才能做到完美解球，不給對方留太好的進攻機會。

因此，打檯球，無論進攻還是防守，或是解球都需要精確控制母球走位，即都需要學會各種杆法及力度控制。可以說，如果不會杆法和控制力度，就不能算是會打檯球!

那麼，怎樣才能學會並掌握各種杆法以及怎樣才能控制好擊球力度呢?

首先，要搞清什麼是杆法和擊球力度。

定義檯球杆法

所謂杆法是指球杆擊打母球的某種方法。採用不同的杆頭部位，擊打母球的不同點位，不同的出杆方向及不同擊球力度和作用方式會使母球產生各種不同的運動狀態。球杆以各種不同的形式擊打母球的統稱為檯球杆法。

檯球的基本杆法主要包括：定杆(中杆)，推杆，高杆，低杆，搓杆，登杆等。

檯球的中級杆法包括：左(右)中偏杆，，左(右)高偏杆，左(右)低偏杆。偏杆又稱塞，左偏杆稱左塞(即擊打母球的左邊leftside)，右偏杆稱右塞(即擊打母球的右邊rightside)。

檯球的高階杆法包括：扎杆(弧線球)，跳杆(跳球)等。

檯球的特殊杆法包括：扎縮(母球弧線前進繞過障礙球再縮回撞擊目標球)，砸跳(母球跳起砸向目標球使目標球跳起越過障礙球進袋)等等。

檯球的基本杆法和中級杆法要求球杆與檯面水平或呈小角度，故又稱平杆杆法。即與高階杆法和特殊杆法需要立杆(球杆與檯面呈大角度)擊打不同，而要求平杆擊打。

定義檯球擊球力度

所謂擊球力度主要是指球杆以各種不同的速度擊打到母球時球杆對母球產生的各種不同的作用力的統稱。

擊打到母球時，球杆的速度越快，球杆對母球的作用力就越大。反之，球杆速度越慢，球杆對母球的作用力就越小。

我們知道一個物體受到另一個物體的撞擊，其受力的大小取決於撞擊物體的質量和速度。緊握球杆及繃緊手臂是可以增加質量從而增大擊球力度。

正確的擊打力度主要依賴球杆的速度和球杆本身的質量(重量)產生。

不同的球杆，相同的球杆速度，擊打力度會不一樣。我說過要想打好檯球就要有一根專杆。需要專杆的原因之一就是便於把握力度控制。經常變換球杆，就要不斷去適應球杆特性，精確力度控制就難以做到。球杆一旦固定，控制母球就重點考慮母球打點和擊球速度就可以了。當然，皮頭的軟硬度也很重要，也需要相對固定。

既然一旦球杆(包括皮頭)固定，擊球力度主要取決於球杆擊球時的速度，那麼擊球力度的控制就可以看成是球杆擊球速度的控制。而擊球的速度是靠小臂的擺動，手腕的抖動及手指的抓擠產生。所以，小臂擺動的幅度和速度，手腕抖動的幅度和速度，手指抓擠的力度決定了球杆擊球速度，也就決定了擊球力度。

如果你已經練球練過很長時間，你就會有體會，檯球不容易學，提高很慢。每提高一點，都要付出很多。金錢，時間，思考每一樣都少不了。

檯球的基本杆法和力度控制是檯球技術的重要一關。這一關可不是一天，兩天，也不是十天，半個月就能過的。需要較長時間的練習，還需要不斷的鞏固和加強。無論是特魯母普華麗的杆法，還是奧沙利文細膩的杆法和力度控制都是日積月累的結果。他們兩位檯球天賦算是很高的。但他們每天都練球六小時以上，高峰時，每天十小時以上。你要相信你的檯球天賦並不差，問題是你能否堅持不間斷的學習和練習。能否成為高手，最後比拼的不是天賦，而是毅力!

最後，練習基本杆法和力度控制要從易到難，循序漸進的進行。

萬丈高樓平地起，不要幻想一下子就能杆法有多強或力度控制有多完美。一步升空不可能。先學走路，走穩，再學跑步，跑得快，最後再學跳，最終要能跳的高，跳的遠。

打檯球應該用多大的勁兒是要根據檯面上的綵球位置和母球走位決定的。檯球是由西方國家傳入中國的一項運動，由於它的趣味性強很快就在中國普及開來，尤其受青少年們的喜愛，比較流行的玩法有中式檯球和斯諾克檯球。打檯球時，擊球力度的把握是很重要的技術，需要勤學苦練才能熟練的掌握。