一、營造和諧的親子關係，要無條件地接納孩子

　　無條件接受意味著父母樂於接受和愛自己的孩子，不管他們長什麼樣，在學習和生活中表現如何。無條件接受，就是接受孩子這個人，接受他天生的活力，接受他的獨特性，而不是表現好的時候愛他，失敗的時候不愛他。在孩子方面，只有感受到無條件的接納和愛，才能建立安全感和高度的自我價值感。

　　孩子小的時候，不知道自己到底是什麼。他以成年人對他的看法來定義自己。如果孩子出生了，大人會說孩子可愛，如果他一直這麼說，孩子會覺得他可愛。否則，如果你一直說孩子醜，你就會在孩子心裡長時間的醜下去。

　　我們的孩子就像植物。植物只是發芽幾釐米，孩子出生時才幾十釐米。給植物Sunny、雨水、露水和營養，它們就會茁壯成長。孩子也需要身體和心理的營養。我覺得現在的生活條件，孩子不缺生理營養。那麼父母是否給予了足夠的心理營養呢?

　　如何給予心理營養?首先要接受孩子天生向上的活力，不斷給他們所需的心理營養。感覺進入青春期的孩子需要的心理營養就是不斷給孩子欣賞、肯定、鼓勵，給他們一些自由空間，充分尊重孩子。滿足孩子的這些心理慾望，孩子就會積極向上，在Sunny中成長。

　　第二點接納，便是接納孩子的獨一無二。

　　我們都熟悉蘋果和向日葵嗎?這是兩種不同的植物。好與壞沒有區別，是嗎?我們的孩子都是一樣的，有的是天生的蘋果，有的是天生的向日葵。我們不能把蘋果變成向日葵，也不能把向日葵變成蘋果。如果是這樣，那是違背自然和科學的。孩子的智力自然不一樣。有些孩子在數學方面極有天賦，而另一些則是音樂天才。如果一定要把一個音樂天才培養成數學天才，對這個孩子傷害很大。

　　還有，孩子雖然不一樣，但都是獨一無二的。如果我們把孩子分成三個、六個、九個等等，對孩子是不公平的。那是我們父母和老師的統治者。因此，我們應該接受和尊重孩子的獨特性，讓孩子成長為自己的樣子，而不是和其他孩子比較，試圖讓我們的孩子成長為別人的孩子。

　　第三，我們應該接受孩子，而不是他的表現。在這種情況下，它是有條件的愛。是他得了80分，也是他得了100分。父母能接受嗎?

　　二、營造和諧的親子關係，要不失時機地讚賞孩子

　　我們應該看到孩子的收穫和成長，而不僅僅是他們的成就。初中的孩子，如果我們仔細看，會發現他們懂得那麼多，能做的比我們多得多。我覺得一年級以後，即使孩子數學只考了80分，你也應該試著問一下，孩子的分解公因數、和類似的專案一定要掌握。我們能看看這個嗎?語文，如果我們仔細翻看他們的作文，就會發現孩子們不僅語言豐富了，思想也比小學時深刻了。我們能看看這些嗎?(那時候我們不是沒什麼樂趣嗎?

　　記得我們在別的村上學，夏天放學回家一路捕蟬。當我們到家時，天已經黑了。)或者我們會在孩子帶回來的紙的右上角看到數字。如果我們看到孩子在一個學期中付出的努力和取得的收穫更多，那麼我們就會對孩子充滿感激。

　　第三，營造和諧的親子關係，要用孩子能夠感受到的方式愛孩子。

　　不同的孩子有不同的需求。大多數孩子總是喜歡被表揚。這是一種非常好且最便宜的戀愛方式。老師和家長可能希望更多地使用它。

　　此外，父母應該做更多他們孩子需要的服務。比如給孩子做一頓好吃的。愛情是一餐一餐堆積起來的。孩子們回家吃父母做的美味飯菜。我覺得這次經歷也很精彩。

　　還有，有些孩子喜歡得到小禮物。如果我給女兒一個小發卡，她會高興半天。這裡的問題是，我們的父母應該永遠對孩子有一顆好奇的心，看到他們喜歡的東西，給他們喜歡的東西。

　　有些孩子喜歡擁抱父母，也許他們也喜歡父母的親吻和撫摸。我們生下了孩子。當我們年輕的時候，我們總是抱著嬰兒親吻它。青春期後，孩子長成了大孩子。父母疏遠孩子，拒絕給他們擁抱和愛撫。然而，青春期的孩子仍然渴望父母之間的密切接觸。這應該很容易做到!

　　簡而言之，我們應該以孩子能感受到的方式給孩子我們的愛!只有當孩子感受到愛，他們才能學會愛自己和他人。有朋友說他很愛孩子，每年給孩子幾萬元報課外班。然而，當我們問孩子時，孩子說給他報課外班是對他的折磨，而不是愛。

　　第四，營造和諧的親子關係，要多花些時間陪伴孩子長大。

　　這一點，要特意送給我們的爸爸們。

　　孩子不是媽媽的專利，爸爸也應該多陪孩子，和孩子一起成長。孩子四、五歲的時候，爸爸對孩子的肯定和讚美以及他的榜樣力量，可以讓男孩子明白自己長大後要成為什麼樣的人;可以讓女孩子明白自己將來要找一個什麼樣的丈夫。青春期以後，爸爸和男孩子經常在一起，可以讓孩子感受到有力量的支援，減少許多困惑;女孩子和爸爸的互動，可以讓她更好地瞭解男性，滿足她對異性好奇和依戀的渴望。無論男孩還是女孩，爸爸的陪伴對孩子的成長都是非常重要的。

　　我們知道爸爸們一般工作都比較忙，但是工作永遠都做不完，而孩子的童年或者說少年卻只有一次。孩子需要爸爸的時光也就那麼幾年，過了那幾年，就算我們再想跟他們玩耍或者聊天，他們恐怕已經不願意理我們了。因為從小在孩子的眼裡，爸爸就是遠離他們的。所以，不要藉口沒有時間。就不管孩子。也不要藉口是為了孩子好，就一心光顧工作，而不願意陪孩子。孩子小時候，並不明白工作的意義，他只想要爸爸和他在一起的那種親密的感覺。

　　有幾種情況：人在心在，人不在心在，人在心不在，人不在心也不在。很顯然，大家可以看得出來那種情況是最好的那種情況是最不好的。我想，爸爸們最起碼應該做到“人不在心在吧!”

　　第五，要營造和諧的親子關係，家長要“己所不欲 勿施於人。”

　　我女兒高一的時候我給她算了一筆賬，孩子每天其實只有可憐的兩三個小時是屬於自己的。我很心疼孩子，所以，通常跟女兒說得最多的話就是，先去玩一會吧。

　　而我們有的家長還覺得孩子回來不好好學習，回家就知道玩。上班的家長都有一種感覺，下班後就不想再工作了，孩子放學以後同樣也不想再學習了。站在孩子的角度想一想，我們就會釋然了。別老逼著孩子學習學習。我覺得在學習之餘要想辦法讓孩子玩個夠，玩痛快了，孩子學習效率才會高。其實，孩子稍微大一點的時候自己就有了內疚感，我們讓他舒服了，他才會回報我們一個驚喜。所以家長應該站在孩子的角度看看問題，多為孩子想想，這也是建立和諧親子關係的一個關鍵點。

居家親子關係的調整首先需要做家長的進行自我調整，反思一下自己在和孩子相處時的不正確的做法，學會真正尊重理解孩子，明白孩子不是你的附屬品，他也是一個獨立的有自己想法和追求的個體，你應該平等的對待孩子，尊重他們的想法和意見。