一個人的時候煮飯真是不好把握,米放多了,吃不了.米放少了,還蓋不過鍋底.是不是總覺得不是很方便?今天我來教大家一個用碗蒸飯法,每次蒸一碗,不多不少剛剛好.

先準備好電飯鍋,將鍋洗淨,在鍋膽裡放入水.我用的鍋是體積很小,所以加到一半的水量.

準備好蒸飯的碗,我的是陶瓷的,用量杯量出一個人的米量.

然後洗好米,將洗好的米和水加入碗中,我的米和水的比例大概為1:1.2,喜歡硬點的就少加點水,喜歡軟點的就多加點水,大家自己琢磨把握就好了.

一個人做飯吃飯是挺沒勁的，孤獨一個人沒有人說話一起開心吃飯，但也可吃的開心吃的精彩。

如果不太會做飯的人可以自己煮點西紅柿麵條，儘量多把西紅柿的湯熬的濃稠一些這樣麵條味道更好。不喜歡吃麵條的可以做點米飯，自己炒個辣椒炒肉，紅燒魚，麻辣豆腐都是可以的。

一個人做飯，要比人多做飯更容易也更輕鬆些，常言說，人少好作飯，人多好乾活。那麼一個人怎麼做飯呢？首先不要覺著一個人對付一口就行了，要從身體鍵康，保證營養全面著手，儘量把多種青菜和肉放在一起炒或者燉，這樣即滿足了營養又保證了口感。還防止做菜多了吃不完浪費。

人們常說一個人不好做飯炒菜，做那麼久時間，一個人也吃不了多少。不過我覺得這也是懶的一種託辭而已。

若遇到休息那天，可以做一天的飯菜，熬一個湯，做一個葷菜一個素菜就夠了。湯可以熬兩頓的，葷菜素菜份量少點，吃一頓就夠了。

遇到白天下班回到家裡，若時間充裕也可以做飯菜。若累了或有點晚了不想做，可以吃抄手或餃子（抄手或餃子要在平時休息時包好，放進冰箱冷凍室裡，就是以防將來不時之需。）。

早上也可以煮點稀飯下饅頭，麵包，鹹菜之類的，也可以吃麵條或湯圓。

一個人煮飯炒菜，不僅衛生，也營養，而且還經濟。

看你是精緻主義者還是隨便型咯！

如果你只是為了三餐溫飽，我覺得一個人煮個粥、粉、面，煮點青菜。絕對是最簡便和快速了，不用刷鍋，可以直接端鍋吃的那種！

如果你想有點兒儀式感！那就擺個盤兒，煎個牛排、雞蛋、一杯紅酒，哈哈不要太爽咯

一個人的時候挺不好做飯的，畢竟把量不好煮多少合適，炒多少菜。

炒一個菜吧，感覺太少，炒兩個菜怕吃不完浪費了。煮飯更是，煮剛好夠吃呢還是多煮一點呢。

所以我覺得一個人的話煮麵條吃吧，煮剛好夠一個人的份，煮麵條就不用炒菜煮飯了，也省事。

自己在網上買點速食營養的食品，比如燕麥片，芝麻糊等，這類東西只要我們燒開水，泡一泡就好了，又快又營養。

自己一個人可以透過電飯煲煲粥喝，這也是比較快的，你早上起來先把電飯煲裡放一碗水，兩把米，直接按一下煲飯，然後就去忙其他的，半個小時多之後，就可直接開鍋，吃飯。

菜的話，如果感覺麻煩，不想炒，可以買點能涼拌就吃的，比如黃瓜，萵筍等等，也是比較快的。

一個人的話，你就可以買一個鍋，然後把所有想吃的食材丟丟在裡面，然後你想吃米飯的話，就煮一鍋米飯，不想吃米飯的話，就煮麵吃，一個人的話，就少用一點器材。能用鍋吃就絕對不用盤子，能用郭莊的東西就絕對不用碗裝，這樣的話，你最後打掃起來也很方便。

挺難做的

做一個人飯喝做多個人的飯還是有點區別的，做一個人的，菜不能買得太多，太多吃不完，太少了有些超市又不願意賣。

現在有一些商家專門賣單個人的生活用具，如單人的電飯煲，碗筷等，長期一個人的話可以買買，不至於煲飯電飯鍋的底部都裝不滿

回答

首先早上做飯可做一頓或二頓。一飯一菜一小時即可。菜：豆腐、白菜，菠菜、胡蘿蔔、刀魚，鮁魚，蝦仁，魷魚，雞胸肉，蝦等。

主食麵和米飯、包子，蒸餃，饅頭，火鍋等

其次 包子和蒸餃的餡料基本一致。包子餡粗點，餃子餡細點。包子和蒸餃面、餃子面是一樣的。只是包子蒸餃面比餃子面更軟一點口感好。水餃是煮制的，面只能微軟。

最後一個人吃飯豐富多彩自由自在，在家做飯更能熱愛生活。

我平時就是一個人自已做飯。生活簡單，早上，稀飯1碗吃1~2個饃，菜，炒白菜，羅卜，菜花都可。

中午忙時在外買著吃，閒時自做，2元的面，抄點菜，夏季喝口啤酒，沒事時來口白酒。晚上還是稀飯和饃加上炒點肉類的菜，儘管生活簡單，但比較充實。吃飯，早飯必須得吃，晚飯可少吃。