①有說是炎黃後裔西周時期的齊文公呂赤之子公子高的後人。因為年代久遠，公子高也有高姓名始祖的說法。

②有說源於姜姓，出自春秋時期齊惠公之子公子祁。齊惠公的兒子叫公子祁，字子高，其後代也就以高為姓。公子祁這一支高姓多居山東，所以也有山東高氏的叫法。

③源於滿族，屬於漢化改姓為氏。清朝光緒年間到民國初年，滿族姓氏出現了大量改用漢姓的變化，有的以滿姓字頭音譯為漢姓，高佳氏就改為高氏。

④源於羽真氏，出自漢、唐時期遼、北韓半島高句驪國，屬於以國名為氏。

⑤源於冒姓，出自唐朝中葉大時期宦官高力士，屬於冒姓為氏。由於高力士是個太監，無子嗣，因此曾收養了一大批巴結他的官宦貴族之子為養子，皆私賜其姓氏為高氏，世代相傳。高姓人口單位面積內密度最高的地區在山東、河北、江蘇、安徽、浙江北部、湖北東部、甘肅西部、東北三省、內蒙古東部，這些地方每平方公里的高姓人口達到2．7人以上，可以說是高姓人口的聚集地，尤其在山東中部的地區高達6．4人，有的村落，甚至一個村都是高姓。

高氏是一個多民族、多源流的古老姓氏群體，源流眾多，在《百家姓》中排第153位，在中國大陸的姓氏排行榜上名列百家姓第十九位，在臺灣省則名列第三十位，人口約一千四百七十六萬九千餘，佔華人口總數的0.92%左右，多以漁陽、遼東、廣陵、河南、遼東為郡望。高氏主流發源於今河南省境內，但在春秋以後，卻以齊魯之地分佈居多。