眾所周知，任意球分為兩種：直接任意球和間接任意球。從規則的方面講，這兩種任意球的根本區別（也是實際區別）是：兩種任意球在“中止比賽的規則”和“恢復比賽的規則”兩方面中不一樣。

是不是覺得加粗的那行字很生澀難懂？簡單地說，直接任意球和間接任意球的區別，就是這兩種任意球各自“被判罰所需的條件”與“被罰出所需的條件”不一樣。

1、直接任意球：左單臂水平側舉，並指向踢球方向。

2、間接任意球：左手臂上舉，並手掌心向前。

3、所以兩者的區別就是左手是否平舉或者上舉，上舉則是間接任意球，平舉則是直接任意球。

直接任意球的手勢是裁判單臂前平舉或側平舉，指向進攻方向或指向進攻方向的球門；間接任意球的手勢是裁判單臂上舉，並且裁判要一直舉到隊員將間接任意球發出才能放下。如下圖：

判罰標準

（1）為區別直接任意球與間接任意球，當裁判員判間接任意球時，應單臂上舉過頭，並保持這種姿勢直到任意球踢出後被其他隊員踢或觸及時或成死球時為止。

（2）踢任意球時，隊員如不退至規定的距離，裁判員應給予警告。任何再犯者，應罰令出場。裁判員對企圖以侵入規定距離延遲執行踢出任意球者，應視為嚴重的不正當行為。

（3）踢任意球時，任何隊員亂跳亂舞、故作姿態，企圖分散對方隊員注意力，裁判員應視為不正當行為，並給予警告。

兩種任意球在“中止比賽的規則”和“恢復比賽的規則”兩方面中不一樣。

1、在中止比賽的規則（即被判罰所需的條件）中，

犯規判罰直接任意球，違例判罰間接任意球。（“越位犯規”雖有“犯規”二字，但實際也是違例）。

2、在恢復比賽的規則（即被罰出所需的條件）中，

直接任意球直接射入對方球門得分而直接射入本方球門不得分，間接任意球無論射入哪一球門前都必須經另一隊員觸碰才得分。