1、第一種就是娛樂雜誌類的；第二種就是關於知識的擂臺；第三種就是關於思維邏輯類的。

2、讀每一種書就像騎車腳踏車一樣，要是讀娛樂雜誌類的話，你的思維邏輯就會慢慢的變得放鬆下降，因為這種書籍它是處於讓人休閒放鬆的，大腦在接收這種資料的時候是不會進行思考的走下坡路；而第二種的話就是知識類的書籍，讀這類的書籍它就像腳踏車在平行線上走一樣，稍微的花少許的力氣就可以走起來，這種的呢是不上不下處於中平的，對於思維邏輯方面的他增強專但是並不強；而思維邏輯類的呢，是內心裡面的書籍，它所講述的相對來說會比較難以理解，但是像這類的書籍你理解了那麼你的思維邏輯也會得到擴充套件，這種它會增加我們的思考能力以及思維的能力。

古人說“開卷有益 ”，讀書能增益見聞、提高自己的思想能力。看不同種類的書會有不同的體驗，成年人有一定社會經驗和是非鑑別能力，因此不要侷限於一個種類的書籍。只要能夠提起自己的興趣，就可以閱讀。

01：心理學著作—《被討厭的勇氣》

與很多心理學作品不同的是，這本書很容易有代入感。通篇都是青年和哲人的對話，一共有五個夜晚，每個夜晚都有不同的話題，每一個話題，都能解開人生的一個困惑，幫你獲得面對人生的勇氣。而且，這本書是大張偉在節目中反覆提及的書籍，是大張偉的人生之書，還有許多公眾人物都被它治癒，可見它的影響力。

在閱讀時，你會很容易把自己當作是那個青年，如果你有著和書中青年同樣的困惑，青年的那些細微的情緒，你都能夠切身感受到。

這五夜的談話涉及了人生選擇、人際交往、人生課題的分離、人存在的價值、獲得幸福的方法。

這本書不難讀，但是建議你像哲人和青年的對話那樣，探討完一個課題，就留給自己一些思考的時間，消化這些答案，最好是代入到身邊遇到的事情之中去理解。

比如第一夜，哲人就丟擲一個觀點“人生的痛苦都是你選擇的結果”，在初次看到這句話的時候，很多人和書中的青年一樣，想要去反駁，但是建議你帶著這種想要反駁但是又想要解開這個答案的感覺去閱讀這本書。

你會更真切地感受到，有的時候，我們寧願呆在苦難之中，受盡委屈和痛苦，也不願意做出改變，只是因為我們選擇了對於我們來說更容易的方法，也就是書中說到的“善”。

再比如，其中提到人的煩惱都來源於人際關係，只要你不在意別人，擁有被人討厭的勇氣，那麼你的人生會輕鬆很多。

接下來的四個夜晚的對話，就需要你帶著自己的問題持續去尋找解答了，帶好問題，最好記錄下你的想法。

你會發現，很多困擾你許久的問題，就在一瞬間有了答案，人生突然變得明朗了許多。

在你的人生迷茫時刻，這樣一本集合哲學與心理學體系的書，一定能讓你茅塞頓開。

推薦這本《被討厭的勇氣》，這是阿德勒心理學體系的重要成就，堪稱人生的啟蒙思想。

它和《幸福的勇氣》都是阿德勒的經典書籍，以前都是四十多塊錢一本，搞活動兩本才四十多，很划算，錯過可能就沒有了。

02 ：獲獎無數的餘華代表作—《活著》

很多時候，在接二連三的苦難面前，人是沒有招架的能力的，忍住精神不崩潰，就已經是很難辦到的事情了。所以我們才說，很多普通人，光是活著這一件事，就已經費盡了全力。

很多人都把苦難掛在嘴邊，但是在看到這一本書之前，很多人都不知道，原來人生的苦難，可以這麼深重。自己所經歷的，和福貴的一生相比，好像並沒有那麼難以承受。

但是看這本書，如果只是來做對比，看看誰活得更慘，那並不是我推薦這本書的初衷。推薦這本書，是因為，在很多時候你會明白，活著就是全部意義。

我們不能選擇經歷哪些天災人禍，但是我們可以選擇面對這些事情時的態度。福貴的一生，經歷了父母、妻子、兒女、孫子的離世，依然堅強地活著，這種活著並不是沒了靈魂地活著，而是不停地與人生抗爭。

在一次次面對苦難時，我們無法不悲傷，但是悲傷過後，依然要面對自己的人生，豁達一些，才能夠不去隨著別人的定義生活。你的生活，不正是缺乏一份為了自己而活著的勇氣嗎？

推薦這本《活著》給大家，餘華這本書能夠屢屢獲獎，還被搬到教材裡，就是因為它值得讀，足以給你一生的啟示。

人這一輩子，如果沒讀過《活著》，沒有看過餘華筆下的人生，那麼你一定會遺憾的。

03：楊絳先生與丈夫、女兒的回憶錄—《我們仨》

人到暮年，丈夫和女兒相繼生病，楊絳先生奔波於兩家醫院，盡力保養自己，讓自己能夠好好照顧這兩個最親的人。

想到這個畫面，就不禁有些想要落淚。想起之前很火的一個圖片，一箇中年人，坐在兩個病床之間，兩邊都是生病的親人。

隨著年齡的增長，總逃不過病痛的折磨。一個人照顧兩個人的局面，很多時候都成為不可避免的事情。

而楊絳先生在80多歲的時候，依然在全力照顧著兩個病人，讓人流淚的時候，也不禁感慨：當病痛來襲，只要是我愛的人，我總希望他能慢一點走，活著一天，便也有了某種心安。

在看這本書的時候，會時而因為他們一家人的歡樂而笑出聲來，時而因為看到一家人的相親相愛而淚流滿面。

這才是一家人最終的樣子：有歡樂的回憶，也有沉重的苦難，就算是最後失散，也難以掩蓋那濃濃的愛意。

推薦楊絳先生的這本《我們仨》，這是楊絳先生與錢鍾書的人生回憶錄，有辛酸有溫暖，更多的是對自己、對家庭的總結和啟迪，讓人一生受益。

人之所以會煩惱，往往是因為無法與自己和解，不知道人生的意義，也不知道自己該怎樣面對這一切。而這三本書，恰好能幫你解決這些問題。

在這三本書中，有一個共同的課題，就是人的存在即是意義，它會讓你明白，你要認可你自己，才能夠悟透人生的道理。

《被討厭的勇氣》的第四夜裡，你可以知道如何認可自己的存在；

《活著》裡的福貴最後的自言自語中，你可以坦然理解活著便是一種意義

如果是休閒娛樂可以讀一些八卦雜誌，如果是為了在工作中更進一步，要選擇與自己專業或業務相關的一些書籍。如果是想要提升自己在職業技能，又有相關的一些書籍。

不管你選擇那一類書籍，只要你花的時間和精力對你有所提升，那就值了。書是人類進步的階梯，多讀書讀好書！

成年人應該讀：追風箏的人，平凡的世界，綠山牆的安妮，人性的弱點，傲慢與偏見，我與地壇，
麥田裡的守望者，
生命中不能承受之輕，
穆斯林的葬禮，中國通史，易中天中華史，拖延心理學，夢的解析，如何閱讀一本書，被討厭的勇氣，幸福的勇氣，活著，我們仨，火星上的人類學家，藝術的故事等等。