酒，是各種酒的整稱。我眼裡所有的酒中，有真酒和假酒之分（真酒指固態酒陳釀和固態酒窖藏），這種酒只要不太過量，不但不會傷身，還對身體非常有益。可惜這種酒很少，無法滿足市場。。。。。

酒是液體之火，喝多讓你若夢若醒，飄飄入仙，讓你天地顛倒，能讓世界旋轉，酒也好東西也是壞東西，喝好了成全了多少英雄豪傑，喝醉了放倒多少村夫莽漢，因此酒要適宜，不能不喝但要少喝，少喝對身體有益。

用煙、酒不當會傷身。對幹了一輩子的老人來說，必經是日常生活幸福感的一部分。喝和不喝，就得根據自己的身體和經濟狀況掌握為好。

喝酒必傷身但不一定傷心，酒該喝建議少喝，量力而行點到為止。酒的文化太深了我的水平說不出來，但我覺得我喝了酒能辦事

“多好的人啊，都是喝酒給害的！”媽媽給我解了疑惑。

在路上見到發小的父親，他變化之大，幾乎沒能認出來。過年的時候在家見到他還是高大威猛，孔武有力的模樣，說話的嗓門還是那麼大，中氣十足。

上個月底，回老家一趟，再見到他的時候，身高似乎矮了幾分，頭髮全白，背有點躬著，走路都不太利索。似乎一下子從50歲的中年人變成了70歲的老頭。跟他打個招呼，也不好多問。

回到家，才把心中的疑慮跟老媽說了出來。

大叔喜歡喝酒，這我是從小就知道的，但我不知道的是，他最近這幾年，會嗜酒到這個程度。

他是我們村裡工程隊的小頭頭，跟幾個兄弟一起，專門幫人建房子。在周邊幾個村寨都小有名氣。

為人豪爽，不計較，做事也靠譜。家家戶戶有點什麼事情要幫忙都喜歡叫他。

早些年因為要養孩子，供孩子讀書。他雖然也喝酒，但也懂得節制。隨著前兩年最小的孩子都大學畢業，已經工作，他似乎有點放飛自我了。

聽我老媽轉述嬸嬸的話：“一天沒有燒酒都不行。”如果是吃飯的時候，喝兩杯倒也罷了，工作辛苦，以前家裡人也沒有太過苛刻要求他。

可是最近這兩年，早上起來，不漱口不洗臉，第一時間就是去酒罈子裡舀一杯酒，就跟喝白開水一樣喝下去。晚上睡覺前，也要喝一杯，甚至有時候半夜睡不著，就要下床喝酒。吃飯的時候更不必說，特別喜歡去別人家吃飯，因為這樣沒有人節制他喝酒。

為此嬸嬸和他鬧過好幾次，甚至不惜用比較“惡毒”的語言攻擊“這樣喝下去，遲早要喝死你！”但叔叔是個倔脾氣，我總是說，我這不是好好的嗎？辛苦了大半輩子，喝點酒怎麼了？

他的自信也不是沒有道理的，在村子裡，他的酒量是出了名的，酒品也好。從沒聽說過有什麼時候會發酒瘋，最多也是喝多了被人扶著回去睡一覺。第二天照樣按時起來工作。

但就在前幾個月，大概清明左右。他被送進了醫院。聽說是肝硬化很嚴重，總之是住了有一段時間的醫院了。醫生說是喝酒引起的，以後再喝估計真就沒救了。即使是滴酒不沾，也無法再回到以前的那種狀況了。

村裡還有好幾個出了名的嗜酒的，好像都沒有太好的結局。我知道的有兩個是才剛60多就死了，另外的也是很早就病痛纏身，失去了勞動能力。

我認為，喝酒跟嗜酒還是有很大的區別的。平時吃飯，小酌半杯什麼的無傷大雅，身體會比較輕鬆就可以化解掉那點酒精，不會給肝臟增加太多的負擔。

嗜酒就不同了，一天沒有酒都不行，喝酒論斤計兩的，身體哪裡頂得住？出問題只是時間上的事情。

最後。不喝酒最好，如果是什麼節日跟親朋好友聚會，喝一杯半杯無傷大雅不會有啥影響。天天喝酒，無酒不歡，還不懂得節制的，一定很傷身，說是折壽都不為過。你覺得呢？

喝酒傷身是對人而議，有的自身天性對酒精沒抗體，一喝就醉，還有小三陽，肝功能不全者，最好是滴酒不沾為好，有的人身體天性就對酒精有抗體，在者控制力級強，喝酒從不過量，這種人是可以喝的，切記千萬不要過量飲高度白酒，紅酒！那樣肝功排酒會累死的喲！

酒，適應飲用是有益身體健康的，前提是適量，普通的量，是每天飲用體重千分之一的高度白酒，其他酒可以折度計算。以一般成年人100斤體重計算，大致是1兩白酒，一瓶500毫升的啤酒，180毫升左右的紅酒或者黃酒。但這個折度不適用RIO等預調酒，因為酒中添加了糖分和香精，會增加醉酒感。當然，少數人是酒精過敏體質，適量的定量還是要因人而異。

正所謂過猶不及，適量飲酒有益健康，但飲酒過量，自然會對身體造成傷害。那麼飲酒過量一般出現在什麼時候？當然是有社交訴求的酒局，尤其有求於人且心情急迫的酒局，以豪飲來打動對方，這樣的飲酒方式當然是有傷身體的。肚松認為，這樣的方式並不可取。但有些人為了生意、為了感情、為了社交，情緒到了、氛圍到了，往往管不住自己，一不小心喝多了，醒來懊悔不已，但到了酒桌上又左右逢源，這實在是個人權衡利弊得失的結果。

不過如果飲酒過量，還是要注意兩個點：第一，千萬不要失言、失態，更不可使酒罵座，而應當向孔子“惟酒無量不及亂”的自控力狀態學習，否則醉酒惹禍；第二，多吃菜，尤其是麵食，胃裡有食物，酒分解的會更快些，否則空腹喝酒，胃裡只有酒的話，最傷身體。