得知這種疫情和看到整個疫情發展的現狀，我感受最深的地方就是，人類有太多的未知，也有太多的災難！這種災難不像戰爭，海嘯，地震，來得那麼明顯，但這種災難也是致命傷害！

看到那麼多患上新病毒的患者，看到那麼的醫生，戰士，警察，防疫工作人員站在第一線，我內心有愧疚的感覺！如果不是這種疾病的肆虐，這個春節對他們來說在平常不過了！走親訪友，歡聚一堂！但現在他們卻冒著生命危險在救人，還有很多人在救人的過程中，他們自己卻先倒下了！我沒有吃過野味，我沒有去過武漢，我沒有感染疾病，也不曾傳染過別人！但是我依然有愧疚！因為我是一個人，我的同類裡，有人違背自然規律，為了錢販賣野味，有人無知到專吃野味，所以才導致了這場瘟疫！所以，我也有愧！面對這一切，是那些比大多數人不知優秀多少倍的人，在為這樣愚蠢的人，造成的後果買單了！

對自己想說的是，我不要做一個愚蠢的人！

對別人想說的是，關心他人，敬畏生命！

人生有很多想不到，疫情過後，養成良好的生活習慣，努力過好每一天（包括努力工作善待他人）沒有比健康再重要的事了。

經歷了這場疫情，看開了很多，餘生不想和任何人爭辯，哪怕你說1+1＝7，都會一笑而過。這一年才剛開始，好像全世界都在提醒你學會珍惜，我們總以為來日方長，卻忘了世事無常！生命短暫！且行且珍惜！一場病毒，人們的認知發生了徹底的改變，發現最大的競爭力不是學歷，也不是能力，更不是財力，而是免疫力。

要說的話挺多的，其實對別人說的和對自己說的沒有多大區別，比如鍛鍊身體，比如要有憂患意識，比如感恩每個人的付出等等，總之這一切的前提是如果沒有一個穩定的社會，一個英明的決策，一個強大的國家做支撐，都是妄想。所以，疫情過後，每個人都要重新審視自己。

死亡教育應該補補課了！

當然，“死亡教育”的重點我認為有二：

其一，不要太過怕死，生死是輪迴，所謂向死而生。因為你怕也沒用，該來的一定會來，甚至會因為你的怕，來的更早，更猛烈！

其二，死，可以。但要死得其所。

和諧，命運共同體！

我們的追求是一個和諧的社會、家園，是一個將全人類納入一體的和諧世界。和諧世界就是共產主義！所以，我們要善待自己，珍惜一切生命，做和諧世界的一個小小的分子。

要知道，這世界，因果不虛！！！

1、心態要好，如果你焦慮了，那麼請拿一個本子，一個筆，在紙上寫上你所有的擔心或者是恐懼，這樣你的內心就會慢慢平靜下來，在心理學上稱這為掌控，當你已經有掌控感了，你就不會焦慮了，心態好，自然也就不會生病了。

2、就是儘量少看一些負面的新聞，這樣也會增加你的焦慮感，人一致處於高度壓力，就會出現情緒紊亂，失眠，就容易出問題，建議每天適當的鍛鍊，還可以看書比如李開復寫的《向死而生》，或者《活出生命的意義》，都會對你有好處，希望以上的回答對你有幫助。

再次我要對一小部分不聽話，不戴口罩還有在疫情出現緩和後就蠢蠢欲動，到處串門聚餐喝酒打麻將的人說一聲，你們都是有家有舍的人，你看那些在疫情前線的醫護人員和官兵戰士們穿著厚重不透氣的防護服日夜奮鬥在疫情前線，還有很多醫護人員倒在與疫情的戰鬥中，難道你們就沒有一點心疼的感覺。我們如果因為疫情得到控制而放鬆了警惕，那就會前功盡棄，對不起那些奮戰在前線的各位英雄，我們有吃有喝宅在家裡已經很幸福了。咱們應該知足。