1、首先請連續按下二次“主屏Home”按鍵，開啟後臺多工管理介面。

2、在後臺多工管理介面裡，可以左右滑動來檢視當前所有的應用程式。

3、接下來我們可以退出在後臺的這些應用程式，只要用手在應用程式上，上向滑動，丟擲

去即可。

4、我們可以先嚐試關閉一些應用程式，看看是否可以解決反應慢，卡頓的問題。如果不

行，可以依次將後臺所有的應用都退出去。

步驟如下：

1、蘋果手機反應慢,卡其實主要原因可能是由於蘋果手機記憶體不足導致的，一般的話，只需

雙擊HOME鍵關閉掉後臺所有的執行應用，就可以使您的蘋果手機變得流暢起來。

2、清除手機應用快取資料,比如：在蘋果手機上面安裝的微信、QQ等，在這些應用上面的

經常會有很多聊天記錄以及快取的內容，會佔用手機很大的記憶體影響手機執行速度，建議定

期清理一下這些應用上面的快取記錄內容。

3、或者把手機上面的一些沒必要的照片、影片、應用軟體刪除解除安裝掉，把能不要的東西的

儘量不要，這樣蘋果手機就可以節省記憶體空間，手機執行反應速度也就會有所提高。

4、定期重啟一下手機，蘋果手機如果長時間沒有關機，在手機裡面一些執行硬體沒有得到

休息，系統就會出現執行變慢變卡的情況，所以我們不要很長時間將手機老是開機在哪裡，

而不給它關機休息哦！

5、在蘋果手機上面開啟“減弱動態效果”後，你會發現每個應用在進行切換的時候會得更加

快一些。如果你還沒有開啟“減弱動態效果”請在手機設定、通用、輔助功能裡面把“減弱動

態效果”開啟就可以了。

6、關閉iTunes Store與App Store自動更新應用，如果在使用手機時正好碰到後臺在更新下

載應用的話，那麼就會拖慢了手機系統執行速度，可以將iTunes Store與App Store自動更

新關閉掉，這樣會讓您的iphoen變得更加流暢。

7、恢復蘋果手機出廠設定，蘋果手機恢復出廠設定以後，會將手機上面的所有資料抹掉，

手機系統也恢復到原來的系統狀態,這樣也可以解決掉手機變慢變卡，（注意一下：在蘋果

手機恢復出廠設定之前，請您將上面需要資料備份一下，要到時候資料都會沒有掉

手機裡的快取垃圾太多，就會導致記憶體不足出現卡頓，可以安裝清理軟體給手機清理加速，我手機上安的是騰訊手機管家這個軟體，可以清理手機內部的垃圾，軟體快取還能手機瘦身，透過加速小火箭還可以隨時清理執行的程式，緩解手機壓力，使手機不再卡頓。