3歲小孩喜歡吃的家常菜一：糖醋排骨

　　用料

　　豬小排 1000克、醋 50毫升、料酒 15毫升、醬油 15毫升、蔥 1根、姜 半塊、幹辣椒 2個、八角 2粒、花椒 20粒、白糖 20克

　　做法

　　1、排骨、蔥段、薑片放入鍋中，加清水煮開後，撇去浮沫

　　2、放入花椒大料幹辣椒，煮至筷子能扎透，將排骨撈出

　　3、煮排骨時，將醋、醬油、料酒、糖混合調勻成調料汁

　　4、炒鍋燒熱，倒入調料汁

　　5、待調料汁沸騰，倒入排骨，翻炒均勻

　　6、倒入半碗煮排骨的湯，使湯汁完全沒過排骨

　　7、大火煮沸後調至小火燉煮

三歲的孩子愛吃的家常菜有很多，例如:西紅柿炒雞蛋、香菇扒油菜、醬茄子等，這些家常菜三歲孩子都比較愛吃。

還可以發孩子做一下肉，例如:用雞肉做的類似於鍋包肉那樣的，把雞肉先過油炸，然後把雞肉撈出，控油，用番茄醬和白醋調個料汁，把雞肉和料汁炒在一起，這個菜小孩子都愛吃。

三歲的孩子一般愛吃的家常菜有宮保雞丁，魚香肉絲，番茄雞蛋，西蘭花等等，一般以偏甜口為主，一部分寶寶存在挑食的問題，特別是綠色的蔬菜，但是西蘭花卻被許多寶寶所接受，魚香肉絲和番茄雞蛋也因味美且不辣口，營養價值頗高，是寶寶成長所需必不可少的食品

西紅柿燉牛腩

這道菜酸香可口，番茄是孩子最愛的蔬菜之一，搭配做的西紅柿牛腩不但孩子愛吃，家長們也都喜歡吃，是一道下飯的好菜。

【可樂雞翅】

哄孩子吃飯的經典老菜了，做法很多，吃起來甚至比用雞肉做的還香，而且會更健康一些，保準孩子吃的又多又快。

3歲寶寶食譜家常飯是蝦泥薯球、南瓜百合奶昔等，寶寶的飲食儘量要做到多樣化，同時還要注意維持營養的均衡，對於寶寶的生長髮育是有一定幫助的。

在生活中避免讓寶寶吃太油膩和硬性的食物，否則會出現消化不良的症狀，同時要多吃新鮮的蔬菜和水果。

肉沫茄子、涼拌杏鮑菇、土豆燉白菜、乾煸豆角、茄子豆角、雞蛋羹、雞蛋肉末羹、雞蛋湯、紫菜雞蛋湯、番茄白菜豆腐湯、番茄金針菇湯、麻婆豆腐、辣子雞、麻辣土豆片、黃瓜炒雞蛋、玉米燉排骨、小雞燉蘑菇、酸菜魚、胡蘿蔔土豆絲、涼拌黃瓜、土豆泥、番薯粥、皮蛋瘦弱粥、銀耳湯

三，三歲孩子愛吃的。家常菜有雞蛋，西紅柿，茄子菜花土豆絲，土豆泥等等因為三歲孩子牙齒雖然漲了許多。但是並不能咬不熟爛的肉和硬硬的蔬菜。

所以三歲孩子愛吃的家常菜還有主要以軟弱香甜易消化有營養。為主比如還有排骨，雞肉。牛肉羹，雞蛋糕麵條等等

我家寶寶也是三歲了  每個寶寶的口味都不一樣吧  我家的就比較喜歡吃糖醋排骨 蒜泥小青菜 素瓜豆湯 甜酒雞蛋 牛奶蒸蛋 裙帶菜燉龍骨湯 小米粥 南瓜粥 海苔碎拌飯 蒜蓉小龍蝦 青蝦 老鴨湯 反正都是在家帶孩子  每天都做不重複的給他吃  所以他的口味會比較多 

3歲的孩子愛吃的家常菜有蝦仁蒸蛋，清炒土豆絲，紅燒獅子頭，西紅柿炒雞蛋等等。這個年紀的孩子喜歡顏色鮮亮，造型獨特的食物，他們實際上對味覺不敏感，都是感覺好奇好玩才吃，愛吃什麼還是要引導，關鍵要在食物的造型和色彩搭配上下功夫。

一般小孩最喜歡吃的是西紅柿炒雞蛋，土豆絲，胡肉絲炒胡羅卜，南瓜，還有豆腐腦蛋。還有些喜歡吃火腿腸炒肉絲，火腿腸炒黃瓜。反正偏甜的菜。這些營養價值高，既能讓小孩多吃點飯。也能補充營養。還能夠補鈣。對小孩子健康成長是有很大的幫助。