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  • 1 # 快樂人生有我L0

    清燉雞雖然簡單,卻也有許多種不同的做法。今天介紹幾種比較經典的清燉雞做法,讓你瞭解清燉雞應該怎麼燉好吃又營養。

    一、清燉肉雞的做法

    原料:肉雞1只,蔥段、薑片、香菜段、八角、料灑、雞精、鹽各適量。

    做法步驟:

    1、肉雞殺好治淨後斬成小塊,投入沸水中焯盡血水,再把雞塊撈入砂鍋裡。

    2、加八角、蔥段、薑片和足量清水大火煮開,下料酒、雞精和鹽用小火燉煮30分鐘。

    3、燉至肉爛後撒點香菜段就可以了。

    二、清燉土公雞的做法

    原料:土公雞1只,紅棗、蔥段、薑片、花椒、八角、香菜段、鹽各適量。

    做法步驟:

    1、土公雞殺好洗淨後剁成雞塊,投入沸水中焯去血沫再撈入高壓鍋(用砂鍋或普通鍋也可,只是燉的時間要適當延長)。

    2、把蔥段、薑片、花椒、八角和洗淨的紅棗也放入高壓鍋裡,加開水與雞塊齊平,壓25分鐘後撒入香菜段即成。

    三、清燉嫩母雞的做法

    原料:嫩母雞1只約1千克,鹽6克,味精3克,水髮香菇15克,薑片2克,紹酒20克。

    做法步驟:

    1、嫩母雞殺好以後從背部剖開,掏出內臟,剁去爪尖,洗淨後再放入沸水中氽去血水。

    2、撈出氽好的嫩母雞,把雞頭盤向身旁,雞腳屈於內側,腹部朝上放入砂鍋裡,發好的香菇也放入砂鍋中。

    3、加鹽、味精、少許紹酒和500克清水,蓋嚴鍋蓋後大火燒開,再小火燉至嫩母雞肉爛即可。

    四、客家清燉老母雞的做法

    原料:農家散養的田園老母雞1只,當歸3片,沙參3條,黨參3條,北芪3片,玉竹几片,紅棗幾顆,枸杞幾顆,鹽適量。

    做法步驟:

    老母雞殺好治淨後放入高壓鍋裡,加入所有配料及適量清水,燉1小時後下鹽調味即成美味。

    五、客家蒸燉土雞的做法

    原料:家養土雞1只,細鹽2勺,當歸4片,乾紅棗和枸杞各適量。

    做法步驟:

    1、土雞殺好治淨後用細鹽將雞身內外塗抹均勻,把雞脖子和雞腳剁下來,和內臟一起塞入雞腹內。

    2、再把當歸、乾紅棗和枸杞也塞入雞腹中,腹部朝上放入燉盅裡,蒙上保鮮膜放入冰箱裡冷藏2到4小時。

    3、取出醃好的土雞,放入燒開的蒸鍋裡隔水蒸燉2小時即可。

    清燉雞的做法其實是非常多的,今天就暫且先介紹這麼多吧,根據這些你就完全可以摸索出更多的做法了。

    補充說明:

    1、製作清燉雞的最佳選擇應該是農家散養的土雞,湯味鮮美,雞肉口感好,滋補功效也超過其它的雞。

    2、雞塊焯水的時候一定要沸水下鍋,焯好燉湯的時候儘量加開水或熱水,這樣燉出的雞肉比較鮮嫩。如果你選用的雞比較老,根本不打算吃肉,那麼燉湯的時候最好用冷水,這樣能讓雞肉中的營養和鮮味儘可能多的釋放到湯裡。

    3、根據每個人不同的滋補需要,製作清燉雞的時候可以加入各種中藥材,還可以根據個人喜好加入幹黃花菜或香菇等等配菜。

    4、清燉雞鮮美好吃的關鍵就是去腥,所以薑片是必不可少的調味料。此外,花椒和胡椒的去腥效果也非常好。用啤酒把雞肉醃製15分鐘再燉也有極好的去腥效果,或者可以把雞放入加了胡椒、啤酒和鹽的冷水中浸泡1小時,這些都是比較常用的去腥方法。

    5、如果用冷凍雞來製作清燉雞,可以先把冷凍雞放入淡鹽水中自然解凍,再用薑汁醃製5到10分鐘,這樣處理的冷凍雞燉出來基本沒有腥味。

    6、蒸燉是最容易出油的烹調方法,如果你打算用蒸燉法制作清燉雞,最好事先把雞油都儘可能的剪掉,否則就太油膩了。

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