很肯定地回答，能！但可能會走彎路。

作為一名教練，我說說自己的經歷吧。兒時的玩伴，夏天經常在村口的河流玩水，沒少被父母揍，我也得過不少“甜頭”。好幾個玩伴玩著玩著就會踩水了，只要控制身體不沉，都能遊起來。這踩水需要我們平時說的水感，經常玩水可以提高發力效率，更容易浮起來和前進。我是比較膽小和笨的型別，怎麼學都學不會，可以在水裡潛水，當時不知道泳鏡是什麼，直接在清澈的河流裡可以睜開眼睛，看到小魚在水草旁游來游去很好玩。怕水，但因為水裡太好玩了，炎熱的夏天，受不了河流的誘惑。

長輩也時不時帶我們去河流游泳，教我們遊，但初學者直接抬頭在水面上，很難遊起來，幾個動作就沉了。我是一直到了念大學還是旱鴨子，會憋著氣在水裡潛水，但不懂怎樣浮起來。曾羨慕自學遊起來的幾個玩伴，但他們學會話了不少時間，至少好幾個夏天吧。現在更懷念那麼清澈的河流，現在看到原來的河流，覺得水渾不敢洗手，也可能是童年的記憶比較美。

大學時我們分組上課，剛好我跟17個女生一組，那應該也是我的巔峰時期了，游泳老師也是女的，第一節課只有我下水，瞎撲通，下課後老師讓我留下，說我是男生要做榜樣，並且說我潛水不錯（當時不知道她估計我，開心了很久），讓後單獨教我蛙泳，並要求我第二節課用同樣的方法教同組同學。第二節課，想起老師的表揚，我去得特別早，在老師的指導下第二節課能遊玩50米了，那應該是最累的一次游泳，會游泳的人第一趟都特別累吧。

我自學了十多年，也有不少會游泳的教，但都遊不起來，在老師的指導下，2節課可以直接游到泳池對面，她除了教方法，大部分是根據我遊的情況糾正，讓我少走了不少彎路。我一直感謝她，也感謝同班的17位“小白鼠”，老師教我帶她們，那是我教學的第一道經驗，老師不僅教會我游泳，還教會我們教學。那年夏天，我們18人直接上崗做教練，兼職，肯定沒證，但身邊有老師指導。

上面這段話，感謝各位學員甘願做我們的小白鼠，但也說明了一個問題，資質！很多兼職教練可能沒有相應資質，我們選教練時需要考慮這些因素。當然，都需要機會，不介意的話可以先做小白鼠，最後培訓機構都會想辦法讓大家學會，只是可能也費點時間。這段話應該有不少新教練吐槽我，但為了消費者的權益，不好意思了。如果你是新教練，可以在老師的指導下先積累經驗。當然，我們是師範專業的，學教學為主，讓我們跟專業隊的比速度，可能差太多，比較沒有別人的童子功。如果想走專業路線，建議從小接受正規教育，不懂怎樣選的話可以找當地體育局的游泳隊，這類培訓花錢很少，但需要天賦和努力。

如果只為了遊起來，或者順便學會怎樣教人游泳，可以找師範出來的教練，基本上我們帶的小孩按我們的教學方法可以教會自己父母，但必須保證安全。有時6歲小孩很難保證父母的安全，可以找正規泳池，淺水區有救生員值崗的地方相對安全。但為了質量，直接讓教練帶更好。

不管自學還是找教練帶，都必須安全第一！自學可能省學費，但是時間成本比較高，並且安全沒有保障。經濟條件允許的話，建議讓教練帶，動作規範，可以少走彎路。

這是自學的利弊，可以參考一下。[送自己一朵花]

我是70後，我們村下面有一條河，小時候每到夏天，我就屁顛屁顛跟著兩個姐姐到河邊游泳（那時叫洗澡），開始只敢趴在河邊水淺的地方，雙手著地，放在土上 雙腳向姐姐她們一樣不停地拍打著水花，也不知這樣的日子過了多久，後來自己到深一點的水裡就不會落下去，我姐姐說，我學會游泳了。後來我還學會了蝶泳（我們農村叫溜瓜絲）和仰泳。

我閨女四五歲時，我也是帶她到當地泳池教她，當時她帶懂不懂，也沒學會。前一段時間，我家附近一家新開的游泳館開業，我開了一張卡，帶著她去了幾次，她居然慢慢學會游泳，後來自己又學會了仰泳。

沒有教練教，你只要趴在淺水區，先學會動腿，慢慢再手腳配合，只要手腳並用，不會沉入水底，你就算會遊了，至於各種泳，你可以慢慢跟著網路上的游泳達人學習。