初伏：2021年7月11日-7月20日

中伏：2021年7月21日-8月09日

末伏：2021年8月10日-8月19日

三伏天分為初伏、中伏、末伏三個階段，而一般情況下，初伏有10天，中伏有20天，末伏有10天，一共有40天，也有個別年份只有30天。就2020年伏天時間來看，一共40天時間，具體2020年幾號入伏几號出伏?我們一起來參考以下2020年初伏中伏末伏時間表。

　　2020年初伏中伏末伏時間表 2020年幾號入伏几號出伏

2020三伏天

　　2020年三伏天時間表：

　　初伏：2020年7月16日-2020年7月25日

　　中伏：2020年7月26日-2020年8月14日

　　末伏：2020年8月15日-2020年8月24日

　　“伏”可稱“長夏”，“伏”是五行家對季節的另類安排，其中“伏”為“土”。“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏在地下的意思。春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、土、金、水，一年五季春、夏、長夏、秋、冬，由秋到冬金生水、水生木、木生火，自然迴圈。但是由夏到秋則不然，火克金，金不敢出來。就要潛伏一段時間，“潛伏”就是“伏”的本義。

　　“三伏”，據說是古代秦德公最先提出的，距今已有二千多年的歷史。 “伏”是隱伏起來避暑的意思。三伏是一年裡最熱的時期。

　　那麼，三伏的日期是怎樣確定的呢?它是按照中國古代的“干支紀日”來確定的。每年夏至日起第三個“庚”日為初伏，第四個“庚”日為中伏，立秋日起第一個“庚”日為末伏，合起來叫做“三伏”。“庚”就是十天干中的“庚”，庚與庚相隔是10天，初伏到中伏的時間固定是10天。中伏到末伏的時間，由於末伏日期是定在立秋日起第一個庚日，所以相隔的天數不固定，夏至到立秋之前有四個庚日時，則中伏到末伏的時間間隔為10天;夏至到立秋之前有五個庚日時，則中伏到末伏的時間間隔為20天。

　　三伏天的起源

三伏天

　　《史記·秦本紀》載：(秦德公)“二年，初伏，以狗御蠱。”

　　劉宋裴駰的【史記集解】：孟康曰：“六月伏日初也。周時無，至此乃有之。”

　　唐張守節的【史記正義】：六月三伏之節起秦德公為之，故云初伏。伏者，隱伏避盛暑也。

　　“伏者何?以金氣伏藏之日也。四時代謝，皆以相生：立春，木代水，水生木;立夏，火代木，木生火;立冬，水代金，金生水;立秋，以金代火，故至庚日必伏。庚者金，故曰伏也。”

　　(秦武公)二十年(公元前678年)武公卒，立其弟德公，那麼，秦德公二年就是公元前676年，按照歷忌傳統：“三伏天”的燥熱之氣是地下所散發出來的毒邪之氣，便用殺狗淋血、把狗皮懸掛於城門來驅邪避毒。

　　“蠱者，熱毒惡氣為傷害人，故磔狗以御之。年表雲“初作伏，祠社，磔狗邑四門”。按：磔，禳也。狗，陽畜也。以狗張磔於郭四門，禳卻熱毒氣也。”

　　三伏的時間：夏至後第三個庚日起至立秋後第二個庚日前一天止的一段時間，分為初伏、中伏、末伏,統稱三伏，相當於陽曆七月中旬至八月下旬。

答8月10號進未伏，過了十天，也就是8月19日出伏，21年的伏天結束了