人類除了每天睡覺外，最重要的事情就是吃飯了。粗略的算一下，除了睡覺外，人每隔5個小時就需要吃一飯，甚至有些小夥伴除了一日三餐，還要加上一頓夜宵和下午茶。那麼，人為什麼要天天吃飯呢？
這與人類的活動頻率和消化道有著直接的關係。從進化的角度看，早期的人甚至沒有一日三餐的保障，這個階段就需要他們一次吃進夠維持足夠時間的食物。隨著文明的進步，人類的活動程度越來越小，我們不再需要艱難的捕獵就能獲取食物。隨著獲取食物越來越簡單，人的能量輸出開始減少，相對的對食物的需求也開始變小，人的胃部也開始變小，最後在長期的適應中，我們已經適應每次吃進夠維持我們幾個小時的能量。
正所謂“人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌”就是這個道理。
哪些動物幾天不需要進食？
說起可以幾天不吃飯的動物，相信大家首先想到的就是駱駝。駱駝可以在沙漠中行走超過一週不吃不喝。還有現在動物的“活化石”鱷魚，也可以長達數天不進食，還有蛇、烏龜、蜘蛛、大白鯊、企鵝等等，這些動物都可以短則數天，長達數月不進食。
尤其是一些可以冬眠的動物，它們大都可以長達數月不進食。
肥胖主要是吃主食米飯，麵食這一類引起的，中午吃肉，不吃米飯，晚上吃素菜不沾油，不吃米飯，我這樣吃了一個月自然瘦了15斤。而且身體很健康
人類除了每天睡覺外，最重要的事情就是吃飯了。粗略的算一下，除了睡覺外，人每隔5個小時就需要吃一飯，甚至有些小夥伴除了一日三餐，還要加上一頓夜宵和下午茶。那麼，人為什麼要天天吃飯呢？
這與人類的活動頻率和消化道有著直接的關係。從進化的角度看，早期的人甚至沒有一日三餐的保障，這個階段就需要他們一次吃進夠維持足夠時間的食物。隨著文明的進步，人類的活動程度越來越小，我們不再需要艱難的捕獵就能獲取食物。隨著獲取食物越來越簡單，人的能量輸出開始減少，相對的對食物的需求也開始變小，人的胃部也開始變小，最後在長期的適應中，我們已經適應每次吃進夠維持我們幾個小時的能量。
正所謂“人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌”就是這個道理。
哪些動物幾天不需要進食？
說起可以幾天不吃飯的動物，相信大家首先想到的就是駱駝。駱駝可以在沙漠中行走超過一週不吃不喝。還有現在動物的“活化石”鱷魚，也可以長達數天不進食，還有蛇、烏龜、蜘蛛、大白鯊、企鵝等等，這些動物都可以短則數天，長達數月不進食。
尤其是一些可以冬眠的動物，它們大都可以長達數月不進食。