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  • 1 # 使用者98840486899

      這個其實非常好辦,他既然能從背後輕而易舉的把你正在運的球打出去,只能說明你的護球做得不夠好,而護球不夠好包括護球角度不好,給對手留下了打球的空間以及運球速率過於遲緩。  第一種情況好說,他既然能直接對你的球下手,必然你在運球的時候,沒有合理的利用身體獨擋他胳膊掏球的動作,對付這種情況你需要改變一下自己平常習慣的背打姿勢,改完全背身為側向背身,這樣可以一般單打一邊看他是否下手;或者像njktcheese說的那樣使勁向後撅屁股,這樣會讓他難以下手,不過這也會對你做下一個動作有一定的影響。  第二種情況不太好辦。因為內線球員普遍的運球速度較慢,所以更容易被斷球。我現在的位置是大前鋒,對手像你這樣背打我的時候,我也是利用他運球慢的空擋,一下子把球打出去,基本上成功率超過50%,遇上痴肥一點的中鋒則更高。如果你的防守者也是這種風格,就是掏球下手極快,一下手則幾乎各個成功,那麼你只能加快運球頻率,而護球的動作在面對這種防守者時不是太好使,因為他並不在意你的球護的多好,而是利用你球離手以後失控那一段時間差,這段時間你沒有控球,所以很難保護周全。  當然,最好的辦法就是減少運球。背打的時候一般最多運球三下,再多肯定玩完,一般不運球最好,運一下是每個優秀的內線背打技術。  當然,背打技術是一個非常高深的學問。你遇到這種情況,其實也跟你的背打技術還有待完善有關。除了運球、護球之外,正確的背打姿勢、運球位置與你的被斷球機率息息相關,這裡不好多說,你最好自己研究一下自己都在什麼情況下被人從背後掏球,然後考慮如何運用現有的身體條件或者技術條件來解決這個問題;如果有新問題出現,則再解決新問題,這樣一段時間以後,你的背打技術自然就高了,被斷球也自然就少了。  PS:我是得分後衛出身,背打技術也一般,現在轉到了大前,背打的時候身高雖然沒有優勢,但是我勝在運球變化較多,不會給防守者留下仔細觀察我運球規律的空當,所以幾乎沒有被防守者從後面掏過球。如果你的對手擅於從背後掏球,而你又不習慣半側身背打或者加快運球頻率,那麼把拍球點放到最低是一個行之有效的方法。

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