1、晚上用棉花沾酒精處理法，每晚臨睡前，用棉布蘸少許酒精，均勻地抹在剛脫下的球鞋內，待第二天早晨幹後再穿。就是用棉花沾酒精放在運動鞋中，利用酒精的易揮發性，帶走運動鞋中的臭味，如此堅持兩週後，鞋就不會發生臭味了。

2、把幾粒衛生球壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，再墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了，衛生球粉末除運動鞋內臭味，此效果非常有效。

3、用樟腦丸除鞋臭，拿一張稍硬的紙，把樟腦丸包起來，找一個工具把它碾碎，把樟腦丸粉末均勻地灑在鞋內，在上面放上鞋墊，一雙鞋只要大約一個樟腦丸就可以了。這樣鞋內就可以保持乾爽，鞋臭就會消失了，效果奇好。

4、在襪子上下功夫，選擇一雙100%全棉的襪子，利用棉襪的強吸汗性也可以讓你的運動鞋不臭，當然天天得記得換襪子，並清洗乾淨哦。

5、可以到西藥房買明礬粉，倒一些明礬粉進入鞋子裡，也能達到除臭的效果。

6、利用木炭萃取技術，將剩餘木炭乾燥後置於鞋裡十到十五分鐘，再將內部擦拭乾淨，置於陰涼處通風透氣。也可解決運動鞋較臭的這類問題。

7、將零食裡面的防腐劑（很多膨化食品和乾果包裝裡面都有，一個小白袋，上面寫著呢）直接放在鞋子裡，它吸收鞋子裡面的臭味。注意：是一次性使用，比如脫下鞋子後放裡面，第二天早上穿鞋時就把它扔掉。

8、每晚臨睡前將生石灰粉裝進一個小布袋裡，放進鞋內吸溼。石灰袋還能殺滅鞋內病菌，能起到一定的往除鞋臭功用，可以反覆使用。

9、用紗布包一些乾的茶葉，塞進球鞋裡面，具有潔淨、消毒及揮發氣味的作用。喝剩的茶葉，晾乾後，放在沙布(或者不穿的絲襪)裡包好，放入鞋子內，也有除臭的效果。

1、用棉布蘸少許酒精，均勻地抹在剛脫下的球鞋內，待到酒精微幹，再塗抹第二次，如此反覆三次，晾乾後再穿。

2、適量的脫水明礬或幹石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內，不僅可以去除溼氣，也可以將臭氣吸走。

3、把幾粒衛生球壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，再墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。（細食鹽和蘇打粉也有此功效）

4、新買回來的球鞋，在其海綿底上均勻地撒足白酒，直至海綿底不能吸收為止，待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了。

5、用白醋去襪臭，襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

6、用香皂除鞋櫃裡的臭味，鞋櫃裡的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了。開啟鞋櫃還有好聞的香味呦。

7、用玻璃絲襪包一些乾的茶葉，塞進球鞋裡面。具有潔淨、消毒及揮發氣味的作用，而且可以吸取散發異味空氣。

總結：運動鞋不穿的時候，儘量放在通風處，或者可以用吹風機將鞋子烘乾，經常拿到外面晾曬，如果不是白色的，曬曬太陽不僅可以除臭，還能殺菌。另外襪子也很容易有臭味，所以一定要勤換洗襪子，洗的時候放一點白醋浸泡一會，

有殺菌除臭的作用。

你可以先用洗衣粉把運動鞋浸泡一會，然後再用透明的把它使勁的刷一刷刷完過後了，再拿到外面大太陽的曬，大概曬個兩三天，那鞋子就非常乾淨，而且一點味道都沒有了，他只會有香味的，而且就跟新的一樣，所以運動鞋的網鞋如果有臭味，只要在大太陽底下多曬曬，味道就散發掉了

用水洗。鞋子臭了肯定是髒了，髒了就一定要洗乾淨，這樣穿起來才舒服不臭腳。有的人比較偷懶，看到鞋面髒了臭了就用刷子刷一下表面，表面看起來勉強幹淨了，但鞋子裡面還是髒的，只要你一穿，臭味就會跑出來，要是在外面脫了鞋子，那人都要被你嚇跑。