讓自己變得更忙碌每天都會給明天做個計劃，總是給自己安排滿滿的工作量，有時候工作做完了，還會盡量去協助同事，晚上會和朋友一起出去吃吃飯，聊聊天。一刻都不讓自己閒暇，因為片刻的寧靜，心痛就會席捲而來。

想忘記一個人非常難，但是又沒有辦法這個時候一定要狠心一點讓自己忘記。深愛一個人又愛而不得沒有辦法，只能狠心逼自己放下！這個時候可以去散散心

第一：讓自己變得優秀。

當我們失去了一段自認為幸福的婚姻或感情，總是十分難過且遺憾。

但唯一能彌補遺憾的，只有用更好的東西去替換。

特別是感情，如果你想快速走出曾經的陰影，那就讓自己變優秀。第二：開啟一段新的感情。

都說忘記一個人非常簡單，有足夠的時間，或者身邊出現了一個新的人。

如果忘不掉，那隻能說明時間不夠長，或身邊的人不夠優秀。

一輩子說長也長，說短也短，有時候感覺忘掉一個人真的好慢，有時候感覺時光轉眼就過去了。

但時間是有限的，我們不可能一直因為錯過的人浪費時間，那就試著開啟一段新的感情。

忘記一個深愛的人，最好的方法就是找一個人替代他。

你要想忘記一個人最好的方法就是找到另外一個人，用它去取代那個人的位置。這樣你就可以更快的去忘記一個人了，隨著時間的推移慢慢的淡忘，也許有一天你不會再想起他了。

忘記一個人的過程是非常痛苦的，需要時間慢慢的去掩蓋和遺忘。

用時間來忘記一個人是最好的方法

畢竟時間是最好的治癒一切。忙起來，沒時間想。一個人之所以痛苦，是因為有時間思考。當你太忙而沒有注意你的情緒時，你就不會感到痛苦。

很多時候，痛苦都是自己造成的。當您完全沉浸於工作或自己的事務中時，實際上沒有時間考慮其他事情。畢竟，你還得活著。自由的人容易胡思亂想，陷入情緒焦慮。他們越想越痛苦，甚至變得消極和不平衡，所以他們可能會有其他過度的反應。

面對一段感情，很難一味地沉浸在這種情緒中。只有讓自己忙碌起來，你的內心才會感覺更好。儘量分散自己的注意力，專注於自己的事情，但不要想太多，做好眼前的事情

即是深愛，哪會那麼容易就忘記？

如果已經無法挽回，那麼時間是最好的療傷良藥，可以寄情於工作，給自己找一些事情做，或是出去旅遊，逐漸減少回憶你們之間的過往，多做有意義的事情。有的人說，忘記一段感情，最好的方法就是開始另一段新的感情，可以看看你周圍，是不是有一個傻傻等著你的人！

忘記一個深愛自己的人最好的辦法，一個人愛了很多年的人想一下子忘掉確實很難，要想忘掉這個人，首先找一份自己喜歡的工作或是事，你一天忙碌的顧幹你的工作或mu一件事，就自然而然的忘掉了你所愛的男朋友了，還自己一個最好的生活。

忘記一個最深愛的人，最好的辦法就是不要去想 這個人平時要多去學習，多幹一些正能量的人去 相處，想要忘記一個深愛的人，多去人多的地方 ，讓自己變得忙碌起來 想要忘記一個深愛的人，最好的辦法就是多努力的去工作 放空自己的思想 最好的辦法，就是重新認識最好的人