答：氣息的練習是一個循序漸進的過程，雖然說在練習的時候可能會遇到各種各樣的問題，但這都是非常正常的，如果練習過程沒有問題，正說明我們練得不到位，沒有理解到位。

   氣息作為發聲的根源，聲音的動力，對於學習唱歌來說起到非常關鍵的作用，我們日常可以用以下這幾種方法去練習氣息，每天也不會花費大家太多的時間，把零碎的時間利用起來就完全足夠了。

氣息的練習是一個循序漸進的過程，雖然說在練習的時候可能會遇到各種各樣的問題，但這都是非常正常的，如果練習過程沒有問題，正說明我們練得不到位，沒有理解到位。

氣息作為發聲的根源，聲音的動力，對於學習唱歌來說起到非常關鍵的作用，我們日常可以用以下這幾種方法去練習氣息，每天也不會花費大家太多的時間，把零碎的時間利用起來就完全足夠了。

1、坐著練氣息，坐在一個有靠背的椅子上，然後讓背部和腰部緊貼在靠背上，然後用聞花香的方式去深吸氣，吸氣的時候會感覺肚子向外擴張，在呼氣的時候一定要保持氣息的穩定，同時應該保證坐姿不能發生任何變化，感覺自己的後背和腰部依然是緊貼在靠背上，然後慢慢的吐氣，吐氣的時候可以發“si”音，提高我們控制氣息的能力。

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五個日常練唱歌氣息的方法

自學唱歌

3月前

許多朋友會覺得練習聲樂是一件高大上的事情，如果沒有麥克風，沒有好的錄音環境，似乎都沒法學習唱歌，其實並非如此。對於普通人來說，我們學習唱歌的第一步都是從練習氣息開始，而氣息練習只需要我們運用一些較為日常的訓練方法，就可以把氣息練好。

氣息的練習是一個循序漸進的過程，雖然說在練習的時候可能會遇到各種各樣的問題，但這都是非常正常的，如果練習過程沒有問題，正說明我們練得不到位，沒有理解到位。

氣息作為發聲的根源，聲音的動力，對於學習唱歌來說起到非常關鍵的作用，我們日常可以用以下這幾種方法去練習氣息，每天也不會花費大家太多的時間，把零碎的時間利用起來就完全足夠了。

1、坐著練氣息，坐在一個有靠背的椅子上，然後讓背部和腰部緊貼在靠背上，然後用聞花香的方式去深吸氣，吸氣的時候會感覺肚子向外擴張，在呼氣的時候一定要保持氣息的穩定，同時應該保證坐姿不能發生任何變化，感覺自己的後背和腰部依然是緊貼在靠背上，然後慢慢的吐氣，吐氣的時候可以發“si”音，提高我們控制氣息的能力。

2、躺著練氣息，沒錯，在躺著的時候我們的氣息是非常順暢的，我們可以仰面躺在床上，然後雙手放在肚子上慢慢的吸氣，此時會感覺手被頂了起來，吸氣時背部和腰部應該緊貼在床面，或者是在腹部壓幾本書，在呼吸的時候感受書本上下運動，體會胸腹式呼吸的感覺。

3、吹口哨練氣息，氣沉丹田，然後有節制的控制著氣息，慢慢的撥出，用撥出的氣息來吹口哨。

4、連音練氣息，可以把唱歌的過程想象為放風箏的過程，聲音就是風箏，而腰部、橫膈膜、小腹，就是我們放風箏的手，放風箏的時候手勁不能松，不然風箏會跑，唱歌同樣如此。

5、狗喘氣練習，狗喘氣是練習氣息非常好的方法，許多職業歌手都推薦大家用狗喘氣的方式練氣息，將舌頭吐出，然後快速的呼吸，最好可以在一秒鐘的時間內快速呼吸3、4次，在做這個練習的時候速度較快，除了橫膈肌以外的其它肌肉都不會參與其中，所以可以有效的、快速的鍛鍊橫膈肌。