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1 # 使用者5715072717765
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2 # 李燕芳840
把甲魚殺好先燜熟,然後再加入洋蔥一起燉熟。
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3 # “Eɴᴅᴇᴅ . ”
主料:甲魚1只、洋蔥半個、香菜3根、蒜頭6瓣、姜6克、前臀尖200克
調料:桂皮3克、老抽20毫升、香葉3片、八角3個、花椒粒少許、糖5克、幹辣椒6個、鹽7克、雞精3克、料酒20毫升
做法步驟:
1、準備其它材料,如上:肉切片,肥的單放,線椒和紅椒切段,洋蔥切片,蒜切塊,姜切末。
2、乾料:辣椒、桂皮、香葉、花椒粒八角
3、鍋內燒熱,放入食用油,肥肉翻炒炸油。
4、待油炸出後,放入乾紅椒、桂皮、花椒、香葉、八角炒。
5、一分鐘放入甲魚和瘦肉翻炒,加入白糖翻炒至甲魚微黃。
6、倒入老抽、姜切蒜子翻炒。
7、顏色炒勻後放入沒過甲魚的水,中火加蓋繼續燉。
8、水剩餘三分之一左右(大概20分鐘)加入青紅椒洋蔥鹽、雞精。
9、水份收幹後放入香菜。
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4 # 平安是福56456563
用料
甲魚 500克,青椒 4個,紅椒 4個
蒜 30瓣,姜 一大塊,洋蔥 半個
花椒 15粒,小米椒 4個料酒 適量
白酒 少許,海鮮醬 一大勺,鹽 適量
老抽 少許
做法步驟
1、野生甲魚一隻,就不要自己動手處理吧,還是請菜場的魚販幫忙宰殺成塊。
2、青紅椒切成椒圈,大蒜去皮,生薑切片,洋蔥切粗絲,備用。
3、冷水入鍋,將甲魚塊入內焯燙至完全變色,血沫浮出,水沸後大約一分鐘左右即可。
4、將焯好的甲魚洗去浮沫,備用。
5、砂鍋中倒入菜籽油。
6、小火將花椒粒炸香。
7、保持小火,將蒜粒炸至金黃。
8、加入小米椒煸出香味。
9、投入甲魚塊,轉大火翻炒。
10、翻炒至鍋氣上來後加入少許白酒,蓋蓋燜三十秒。再倒入約三大勺料酒,蓋蓋燜一分鐘。
11、加入一勺海鮮醬,再淋入適量老抽上色。
12、翻拌均勻後倒入適量熱水,水沸後蓋蓋轉小火燜二十分鐘左右。
13、二十五分鐘左右加入適量鹽和糖調味,再蓋蓋燜燒十分鐘。時間到後揭蓋撒入洋蔥絲和青紅椒圈。
14、稍翻拌後蓋蓋,關火,利用砂鍋的熱量逼出洋蔥和青紅椒的香味,又不至於使其過於軟爛影響味型。五分鐘後就可以食用了。
回覆列表
1.甲魚從中間拋開,剔除黃色的脂肪。
2.斬塊。
3.鍋中加冷水,放入甲魚塊。
4.加上蔥段、薑片和黃酒焯水。
5.盛出控水備用。
6.蔥切段,薑切片。
7.熱鍋下油,放入八角和肉蔻煸香。
8.放入甲魚塊。
9.旺火翻炒10秒。
10.再加入蔥段和薑片。
11.炒出香味。
12.再加入醬油。
13.炒出香味。
14.再加水喝剩餘的調料炒勻,大火燒開。
15.放上龜甲。
16.蓋蓋轉小火燉10分鐘。
17.再轉大火收汁關火。
18.盛盤。