適當釋放一下情緒，用特殊方式解壓。

證明自己還年輕。證明自己還活著

發洩心中的情緒，讓自己快樂。

就是一幫閒得無聊的人胡鬧

也是白領下班後釋放壓力的方式

更是心情煩悶後的釋放

釋放多巴胺帶給你的快感

然後要放開自我

可以讓你臉皮厚一點，做事也會變得大膽

讓自己放鬆，釋放壓力。

壓力大的時候蹦迪可以讓人放鬆心情

蹦迪可以放鬆身心 放鬆自我 天天蹦迪天天爽 一直蹦迪一直爽 蹦迪使我快樂

主要是喜歡聽土嗨的音樂，煩惱啊，壓力全都甩掉忘記。還可以隨便亂蹦。不用在意其他人的眼光，一般是四五個女生，男生朋友一起去看看，大家癲狂的樣子也很好玩。所以我覺得蹦迪的意義大概在於發洩吧，偶爾出去玩一下很快樂的，但是如果天天蹦迪，我認為沒有任何意義，對身體不好，而且三觀會崩壞，並且容易得病。

健康蹦迪可以放鬆身心，當情緒累積到一定程度，是需要發洩出來的，所以，蹦迪可以聽你發洩的出口。

是從剛進入大學開始接觸蹦迪，那個時候的目的是為了結交朋友，能和朋友一起喝酒，聽著躁動的音樂能讓喝酒氣氛更加好。而之後長時間呆在裡面之後也變的對蹦迪不再那麼熱愛，有時候聽見裡面的音樂還會比較反感。

而現在多數年輕人選擇去蹦迪，不外乎幾個原因：1、喜歡蹦迪時躁動的音樂和節奏感，一進去就讓人不自覺的手舞足蹈，嗨起來。2、減輕壓力，面對生活壓力和學業壓力，還有遇到各種煩心事的時候，如果去清吧，酒吧單純喝酒會越來越煩，而選擇去蹦迪一邊喝酒，一邊蹦，裡面的氣氛加上酒精能很好的放鬆心情，忘記不開心的事和煩惱。3、結交異性，這點相信很多人都深有體會，如果是一群男的或者一群女的自己去喝酒的話一般都會選擇清吧聊天交流，而蹦迪呢，酒精加上蹦迪帶動起來的氣氛更能調動人體的荷爾蒙，這樣也就能更容易在蹦迪的時候結交到異性朋友。

因為音樂使我快樂，律動使我快樂，和朋友在一起使我快樂。這是最簡單也是最基本的理由了。

音樂和舞蹈真的永遠是最棒的東西，使人快樂，讓人忘掉煩惱。再孤僻的人可能都要聽音樂，不管喜歡的是什麼樣的音樂風格。當旋律和呼吸一起觸動著你的時候，你感覺自己被理解，被感知，被慰藉。你感覺每一個細胞都是活的，這就是音樂的力量吧。所以說喜歡蹦迪首先是因為喜歡這種音樂風格，節奏輕快讓人愉悅，積極向上讓人充滿激情和活力，聽著旋律像是Sunny照著自己，沒有悲傷沒有煩惱，只有滿滿的歡愉，喜歡這種音樂風格！

歌伴舞，這是永恆的搭配。廣場舞大媽喜歡，幼兒園小朋友喜歡，當然我們年輕人也喜歡，我們的節奏伴隨我們喜歡的音樂，我們的律動就是我們青春的代表。整個身體沉浸在音樂裡，身體可以有古典舞的美，有拉丁舞的秒，當然也就可以有蹦迪時候的簡單快樂。這節奏，這動作簡單到身體不協調的人都可以跳動，所以有誰能拒絕呢？

有人說不喜歡夜場，不喜歡吵所以不喜歡蹦迪。不是蹦迪一定要去夜場把耳朵震聾，也不是所有的迪都是從頭吵到尾。選擇去夜場，是因為他的氛圍更專業更有代入感，更能夠和一樣愛好的人產生共鳴，難不成你打王者榮耀是和不會玩手機的爺爺嗎？夜場，有社交的功能，和陌生人打交道是個不錯的體驗，在這裡不要一來就聯想到撩與約的直白，還有拓展視野，見識不同的人們，很有意思的一件事啊。其次，和好朋友一起去，這也是重要的目的之一，增進大家的感情。而且現在電音的聚會已經不再侷限於夜場了，露天的迪空氣更清新。

隨著年齡的增長我們不像學生時代有那麼多的時間聚在一起，也沒有那麼多的時間用來玩耍。我們努力工作，我們更加關心家人，我們與世界更近，同時我們也更迷茫。那不如回到音樂本身來，蹦迪就像一場運動，有時候就想要大汗淋漓讓自己睡個好覺，這沒有什麼不妥。既喜歡古典樂也愛蹦迪，這就是我們這一代年輕人吧。我們更包容，更容易接受新的事物，我們也更願意創新。一個新時代需要的年輕人喜歡蹦個迪，無可厚非！！！

蹦迪說實話，和一種娛樂和消遣，當然對於平時工作壓力很大打的人，劇烈的運動後，還有一種減壓的功效，可以充分釋放內心的壓力，從這個意義上講也是一件好事。

但不全面，因為不僅是年輕人喜歡蹦迪，我身邊很多中年人甚至老年人都喜歡蹦迪，當然我在這裡說的蹦迪是一個大的概念，而不僅僅是在夜場喝酒跳舞的蹦，可以說隨著有節奏的音樂讓身體跳動都算是蹦迪。現在不是很流行蹦養身迪、蹦野迪嗎。原因其實很簡單，因為音樂使我快樂，律動使我快樂，和朋友在一起使我快樂。這是最簡單也是最基本的理由了。

音樂和舞蹈真的永遠是最棒的東西，使人快樂，讓人忘掉煩惱。再孤僻的人可能都要聽音樂，不管喜歡的是什麼樣的音樂風格。當旋律和唿吸一起觸動著你的時候，你感覺自己被理解，被感知，被慰藉。你感覺每一個細胞都是活的，這就是音樂的力量吧。所以說喜歡蹦迪首先是因為喜歡這種音樂風格，節奏輕快讓人愉悅，積極向上讓人充滿激情和活力，聽著旋律像是Sunny照著自己，沒有悲傷沒有煩惱，只有滿滿的歡愉，喜歡這種音樂風格！

歌伴舞，這是永恆的搭配。廣場舞大媽喜歡，幼兒園小朋友喜歡，當然我們年輕人也喜歡，我們的節奏伴隨我們喜歡的音樂，我們的律動就是我們青春的代表。整個身體沉浸在音樂裡，身體可以有古典舞的美，有拉丁舞的秒，當然也就可以有蹦迪時候的簡單快樂。這節奏，這動作簡單到身體不協調的人都可以跳動，所以有誰能拒絕呢？

在我看來的話，大多數年輕人都願意去蹦迪，只是因為在蹦迪的時候年輕人的話覺得更加的放鬆更加自由自在，所以現在的年輕人不願意去蹦迪了。

蹦迪是現代人尋求自我滿足的一種方式，是從現有生活（日常生活）尋得解放的途徑，我拋開這裡邊情色、撩妹等低階需求，來談一談這裡所反映出的大眾心理。

在我看來，迪廳不僅僅是一個娛樂場所，還可以把它理解為給我們華人營造了一個觸手可及的狂歡節，而中國是沒有狂歡節這個概念的，而現代人非常需要這樣一種自我疏解的通道。

現代人的觀念日新月異，社會階層的流動性和固化性都在加強，現代人怎樣才能找到表達真實自我的途徑呢？哪怕是短暫的。對比我們國家的法定節假日，蹦迪更像是自己給自己所創造的一種節日。我把我最近讀書的一點體會拿給你看，說的比較明白了：

蹦迪顯示的完全是一種特殊的、非正常的人和世界、人與人的關係；它們似乎在整個平凡世界的彼岸建立了第二個世界和第二種生活，人們需要這種精神上的烏托邦來獲得短暫的滿足。

在迪廳裡，人們不會袖手旁觀，很難做到冷靜的觀看，而是有種釋放的衝動，並投入到其中，而且是所有的人都生活在其中，所有人都願意投入到這樣一種短暫的狂歡中。因為從其觀念上說，它是全民的，人們很難在大眾面前保持清晰的獨立思考。在狂歡節進行當中，除了狂歡節的生活以外，誰也沒有另一種生活。狂歡節具有忘我性質，這是生活的一種特殊狀態，這是人人參與的世界的再生和更新。”貧瘠無趣的現實外，人們需要這樣假象和放鬆。

“作為小丑和傻瓜，他們體現著一種特殊的生活方式，一種既是現實的，同時又是理想的生活方式。”

“在狂歡節上是生活本身在表演，而表演又暫時變成了生活本身。”

“在迪廳裡，狂歡性成為民眾暫時進入全民共享、自由、平等和富足的烏托邦生活的第二種形式。”

和法定假日不同，迪廳是自我的假日和狂歡節。“官方節日，有時甚至違背節日的觀念，肯定整個現有的世界秩序及現有的等級，即現有的宗教、政治和道德價值、規範、禁令的固定性、不變性和永恆性。節日成了現成的、獲勝的、佔統治地位的真理的慶功式，這種真理是永恆的、不變的和無可爭議的真理姿態出現。”

蹦迪”是蹦迪斯科的簡縮，指到舞廳去跳迪斯科舞蹈。“蹦迪”是前幾年由“迪士高舞”演變而來，由於它節奏感強、簡單易學、富有感染力和激情，極符合現代人的情趣。適當的“蹦迪”活動可以愉悅身心，舒暢心情，活絡筋骨　　“蹦迪”的場地有兩種，一種是震動鋼板（在鋼板下安裝強性彈簧），一種是木質地板。“蹦迪”時，人們在場地內自由自在地發揮，可一人蹦，也可幾人同時蹦，隨著節奏感極強的音樂，舒展全身筋骨。