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  • 1 # 打工的孟寶媽

    食材:適量牛肉(選瘦的部分,比如後腿肚內芯或者裡脊)

    2去除牛肉白色腱膜,買的時候不要買筋膜多的牛肉。牛肉切成丁,放入清水煮(可放蔥姜,也可不放),把漂浮的浮沫去掉。

    3煮30-40分鐘或者壓力鍋15分鐘左右,煮熟的牛肉丁帶點剛剛的牛肉湯一起加入輔食機攪打成牛肉泥。這裡加的湯如果漫過牛肉,得到的牛肉泥將會是非常細膩的。小貼士:雞肉泥豬肉泥和牛肉泥是一樣的做法,不過雞肉和豬肉在鍋中煮的時候比牛肉容易熟一點,時間可以縮短10分鐘。

    4取出要吃的分量,柚媽圖片上的牛肉泥,不是特別細膩,帶著絲絲纖維但也不大,這樣的牛肉泥適合8個月以上的寶寶吃。

    5多餘的放入輔食盒。

    6冷凍成型後脫模裝保鮮袋冷凍儲存。之所以用輔食盒,就在於冰凍成一小個一小個,下次食用的時候,只要取個一個或兩個即可,避免全部都加熱。還有媽媽問,要買多少個輔食盒,冷藏輔食盒一套+冷凍的輔食盒1-2個就夠了,輔食泥冷凍4小時以上就可以一塊塊取下來,放保鮮袋中,接下來可以再做新的泥放輔食盒中,迴圈利用。

  • 2 # 清歡

    材料:

    牛肉30克

    玉米適量

    西蘭花適量

    胡蘿蔔適量

    牛肉浸泡一下去血水,在裡面放一片檸檬去腥;

    玉米粒用水煮一下,這樣比較容易去皮;

    西蘭花、胡蘿蔔焯一下水,然後將全部材料一起放入料理機攪拌均勻打成泥狀;

    將打好的牛肉泥裝入裱花袋,底部剪個小口,把它擠入專用模具

    蓋上蓋子上鍋蒸25分鐘左右,這樣美味的蔬菜牛肉腸就完成了。這款輔食還可以讓寶寶自己抓來吃,鍛鍊他們的抓握能力哦!

  • 3 # 金石豆豆

    8個月寶寶牛肉輔食做法大全

    一、牛肉蔬菜泥

    1、準備食材:牛肉,西蘭花,土豆,胡蘿蔔,香菇。

    2、將所有的食材清洗乾淨,並且蒸熟或者煮熟,然後放入輔食料理機中攪拌成泥狀。

    3、不用放任何的調料,可以多做一些,放進輔食盒中,再用冰箱冷凍,隨時用隨時加熱。

    4、牛肉泥中除了新增以上這些蔬菜,還可以新增其它的食材,家長要懂得舉一反三的道理。將攪拌成泥的牛肉泥放入到寶寶的粥或者麵條,米粉中即可。

    二、牛肉蝴蝶面

    1、準備食材:牛肉,香菇,葫蘆卜,蝴蝶面。

    2、將所有的食材洗乾淨,全部切成小丁狀。

    3、鍋中放油(油不用太多),放入胡蘿蔔和香菇爆炒出香味,接著放入牛肉繼續翻炒,最後加入水或者雞湯。慢慢熬煮。

    4、另一口鍋加水,水開後加入蝴蝶面,蝴蝶面由於中間的皺褶所以可以煮的久一點。蝴蝶面煮熟之後,將之前煮好的牛肉蔬菜末盛出放入面中即可。這樣一道非常營養又美味的蝴蝶面就製作完成了。

    三、芹菜牛肉小混沌

    1、準備食材:牛肉,芹菜,紫菜,蔥花,胡蘿蔔,混沌皮小號。

    2、將所有的食材清洗乾淨,把胡蘿蔔和芹菜都先焯水,接著放入輔食料理機中攪拌成泥狀,接著擠出水份和牛肉攪拌在一起。

    3、鍋中加水,水開之後把混沌放入,加入一點紫菜,這樣味道會很鮮美。想要混沌更Q彈,那麼請在餃子浮上水面之後再加一碗水,再繼續煮,這樣混沌會更好吃。

    提醒家長們:牛肉和土豆是絕配,因為大人在吃牛肉時會加少許澱粉,但是對於8個月的寶Bora說,澱粉不適宜。恰巧土豆中含有豐富的澱粉,給寶寶做牛肉輔食時,加入土豆那麼牛肉才不會咬不動,造成寶寶便秘或者積食。

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