杞人憂天的人不是心裡有問題，這種人不服輸，又無能量，失敗了總是怨恨命運不公，如不知道思考自己是錯是對，

杞人憂天的思想，有利弊之分，如果有些事情你的預感覺，沒過幾天真的出事的了，如果有預感到的，之前提防一下，就不會出事的了，就是有預感，又不提防的，才出事。終來的，就要來，防不勝防

總是杞人憂天心理肯定有問題了，心理太過敏感與擔憂，心理機制不成熟的表現，過分的焦慮人和事，需要去看心理醫生，恢復心理過分焦慮的心態。

對未發生的事過度擔心是焦慮的表現…

有些人是這樣的 總試圖找點事情讓自己“焦慮”著… 似乎才有存在感……

杞人憂天，其實是一種多慮，過慮的心態，而多慮，過慮往往是一種責任意識，匹夫意識，主人意識，憂患意識的延伸和過度表現，有杞人憂天心理的人，一般都會過得比一般人沉重，比一般人痛苦，也比一般人更懂得珍惜，更懂得防範未然。

這是一個難得的人品！請尊重他們

很多事不能用“非好即壞”這樣的結論簡單概括，問題的關鍵在於所憂慮的事情是否真的發生了，如果多次如你所料，那這種擔憂並無壞處；如果大多是自己的設想，杯弓蛇影，那今後再遇到問題時就要積極樂觀、敢於正視，不能讓過度擔憂捆綁了手腳。

杞人憂天，對於發生的某件事來講，總是會想很多，而且一般不會往好的方向去想，這確實是一種心理問題！

個人建議解決辦法

就醫

自我調節：一件事情發生了，學會自我控制，自我調節。這件事情自己現在有沒有能力去解決，如果有，解決就好了，想那麼多幹嘛？如果沒有，那就更沒必要去想，解決不了還去想不浪費時間嗎？那一定要解決呢？一句話，順其自然，因為沒能力解決！

其實，每個人多多少少都會有類似的想法，所以不用擔心自己是不是有生理或者心理疾病。平常人雖然會有這樣的想法，但之後可以很快釋然，生活可以繼續迴歸正規。不用擔心自己是什麼悲觀主義者，只要自己的三觀及心裡世界，積極向上樂觀開朗，那麼你就是那個積極的人。

不過當你感覺心裡不是特別舒服時，已經超過了自己可以承受的能力範圍了，建議你緩解心理壓力，增強自控能力，積極樂觀面對生活，必要時可諮詢心理醫進行心理疏導，可以有所好轉。

氣人憂天是一種嚴重的心理疾病。是過度擔心引起焦慮所致。是一種退性型心理疾病。他會對身體健康造成一定的危害。它可以讓人的心靈退化。讓人自己活在自己的世界裡，對周圍的所有一切都漠不關心。思想意識退化。讓人的思想頹廢，對任何事都漠不關心，周圍的一切事好自己沒有關係，不會再影響到自己。不會積極主動，會讓自己變得消極，沒有生機。行為意識退化。會讓自己變得頹廢懶惰，不再主動去幹任何的事情。得過且過，過一天有一天，認知退化。不再去管任何的對與錯，是與非，事不關己，高高掛起。一切與自己沒有關係。最後讓人變成一個退化頹廢廢人。

是的！以前我也總是這樣，那時好多事都不懂！現在要好一些了，有些事也有了自己的看法，我覺得有這心態就是對事情看得不夠透徹導致的吧！對事情看得很開就不會有這問題了！