市場有很多方法，比如潛能開發法，記憶波動，獎勵法等，我個人非常不推薦潛能開發法，比較推薦獎勵法。

潛能開發，說的是利用人體潛能，通過各類鍛鍊，提高記憶力。好處是見效快，效果好。但弊端非常嚴重，如果哪天離開記憶行為一段時間，比如幾年以後，那麼你再記憶時，大腦會非常排斥記憶，因為大腦開發利用是有限的，開發過渡大腦非常痛苦。長期看，是非常不利於大腦成長的。

獎勵法，週期比較長，而且副作用比較小。誰誇了一句或者受到因為記憶的獎勵之後，身體會本能的去記憶，這樣迴圈以往，對大腦負荷低，而且效果也佳。

如果我能真能成為記憶高手的話，我肯定要把所有的知識學問統統都記到腦子裡面，而且學習肯定是不費力的。能考上一個好的大學，找一份好的工作，好好的生活。不會像現在一樣，是個農民天天種地，而且天天種地，種不好地的一個農民，農民真的太辛苦了，天天過著苦逼的生活，頂著大太陽在地裡幹活

網上有很多記憶曲線及方法，選一個合適自己的堅持下來。

其實人的記憶力是非常強大的，很多東西你以為你忘了，其實沒有，是大腦把這些東西放到大腦的角落裡罷了，如同把不用的東西放入倉庫裡一樣的道理。當你再次遇到用這些東西就能解決的問題時，你不用想，就會憑直覺解決問題了。怎麼說呢，就如同你初中學會了騎自行車，以後十多年沒騎，可當需要騎自行車時，你還是會的。有些東西不用刻意去記，凡是有行，必有痕跡。

那為什麼很多人認為自己記憶力不好呢？其實是人的錯覺，大腦比你想象的聰明，他們在你還沒有意識到時，就己經做出了最優選擇。而且每個人的關注點不同，想法不同，天賦不同，記憶的點也不同，你忘了的，都是對你不重要的。

如果把所有的事情所有學過的知識都記住，那大腦的負擔就太重了，如果電腦一樣，得定期清理更新，才不會執行速度過慢呀。

一個團隊要怎麼才能更好更快的完成任務呢？

大體可以在以下三個方面著手：

要麼在人數額定的情況下，提高人才業務水平

要麼在人才質量和人數不變情況下，簡化程式，減少摩擦成本，提高整體效率

要麼在人才質量不變的情況下，增加人數，擴張規模。規模一但擴張，大事也就變小事，並且團隊目標也會變得更大，心志也會更高。

把記憶比做一個任務，把身體腦子比做一個團隊，那麼題主問題就能解決了。

所謂記憶力 就是對資訊的“儲存”和“提取”能力。這種能力 先天因素很重要 高手很多都是天賦型選手 經過訓練而成。

1 觀察力

觀察是記憶的“儲存”過程。從古就有“明察秋毫”的記載。生活中我們可以引導孩子 觀察一些事物的細節； 很多遊戲也可以訓練孩子的觀察力，比如：找不同 捉迷藏 找寶藏……

我們會發現記憶力好的人 都很專注。許多孩子的學習問題 都是專注力不足導致，其實孩子的專注力可能是被大人破壞的，比如 孩子專心看電視 我們喂他/她吃東西；孩子專心玩玩具 我們跟他/她不停地說話 問問題…所以 我們只要儘量“不打擾”孩子 就能保護好孩子的專注力。

很多的記憶方法 可以輔助我們“提取”資訊。這些輔助線索 通常都需要其他能力配合 比如“宮殿法”需要 空間方位感知；“聯想法”需要想象力 和豐富的生活經驗；“圖畫法”需要藝術創造力……

你好，我們如何成為一個記憶高手，但是我們在這個記憶高手的養成的同時，我們要學會去如何變通它如何去操作呢，在這個時候我們如果說是背語文書或是背英語書的時候，我們要在玩中學，不要去刻意的去注重這個東西，在這個時候就如別人和你聊天，聊一個故事的時候，你就會輕而易舉的把它記下來這種方式去做，這種的話就會很好，還有我們要習慣早上晨讀，還有晚上在十十點之後必須睡覺，在這個時候就不要去想其他的，保持一個良好的睡眠情況，這樣你的記憶會增高，同時我們的飲食這一塊也不要去打亂在我們經常看到的就要去看一些笑話的這類的書與此同時我們也，與此同時我們也要去發展一下我們的思維導圖，這種從一個點出發，然後跑到任另外的點上，再跑到另外的點上，就像是一棵樹一樣，從樹根只有一個根，然後上去就有很多分支，分支上面還有意思，還有那些颳風來吹打折的這些，要頂著這些壓力的，這樣的一個分支，這樣的話我們的這種記憶就會變得很好，我們要有一個發散性的一個思維去思考這些問題的話，就會成為一個記憶高手