幸福的想要公開，生怕別人不知道。

人都是有情緒的，無論是在工作中，還是感情生活中，或多或少都會有情緒低落或者開心的時刻，很多人為了把自己的悲傷發洩出來和把開心分享出去，只好發朋友圈告訴自己的好朋友，因為大家平時都不在一個地方工作，想找個人聊心事都沒，但憋著又怕委屈了自己，所以發朋友圈是他們最好的方式。

與此同時也有些人不喜歡發朋友圈，甚至從來都不發朋友圈，因為在他們眼裡，發朋友圈很沒必要，而且自己平時工作就很忙，也沒空，也有些朋友看得比較透，覺得沒必要把自己的心情告訴大家，自己過得怎麼樣，自己知道就好，即使讓別人知道了自己現在怎麼樣，也不會有人同情你，更不會幫助你，這樣反而會讓人覺得你不成熟。

當然還有一種純屬是懶，不過無論出於什麼目的，我們每一個人都有自己的想法，有自己生活的方式，我們都應該尊重，說是這麼說，但是大部分人都很討厭一些每天發十幾條賣東西的朋友圈，也討厭每天發負能量滿滿的東西，本身大家生活就不容易，結果開啟朋友圈還要看到你的負能量，情緒互相傳染，也許你發這條朋友圈並非是想給大家看，只是想給自己想讓的人看到，那你可以在發之前遮蔽掉大家，只讓想讓看到的人看就可以了。

那麼經常發朋友圈的人，大多都是出於什麼心理呢？從心理學角度來說，經常發朋友圈的人大多都是為了滿足自己內心的一些訴求罷了，當然也有些真的只是喜歡，其實經常發朋友圈的人，大多都是這三種“心理”在作怪！



心理一：滿足自己的虛榮心

生活中很多人在現實中，很多人為了引起別人注意到自己，過分看重別人對自己的評價，自我表現欲太強，而且一般這樣的人往往自尊心也比較強，但內心是自卑的，所以才會很想透過一些外在的東西把自己想要的表現出來，比如透過朋友圈來滿足自己內心的虛榮心。

相信很多人都會發過一些榮譽類的朋友圈，問問自己當時的內心，是不是很想在別人面前證明自己很優秀，想讓大家都知道，想獲得別人的讚美，其實這無可厚非，但從心理學角度來說，這是為了滿足自己的虛榮心，因為你可以不用發出來都可以的，只是你發到底是為了什麼？

當然很多人可能會說我就是單純想法，但你見過沒有任何動機做一件事的人嗎？哪怕是吃飯你可能也有原因才做吧，當然我沒有任何批評說不好，只是從心理學角度給大家剖析一下，這是虛榮心在作怪，如果是好的方面發下還是挺好的，至少你可以收穫快樂，讓大家也知道你的優秀，但負能量的就不要發太多了，畢竟沒人願意被一個人經常負能量汙染。



心理二：為了渴望被關注，刷存在感

很多人其實在這個社會生活還是很孤獨的，因為平時自己要忙於事業，忙於工作，沒有多餘的時間來跟朋友聚聚，自己又怕自己太久沒有和大家說話被大家遺忘，所以很多人經常發朋友圈是為了渴望被別人關注，刷存在感，太久沒有跟朋友聯絡，想著至少發個朋友圈讓大家知道自己。

從心理學角度來看這是一種孤獨和無聊情緒左右太多，自己渴望被別人關注，所以發朋友圈讓大家知道，又或許是想讓某一個人知道自己此時此刻正在做什麼，心情又如何，其實在這種快節奏生活中這樣做也是可以理解的。



心理三：為了賺錢，這已經成為了生活一部分

生活不易，誰都知道賺錢不易，很多人在有了自己的工作後，還會有自己的副業，為了生活，很多時候他們都會選擇從事網際網路有關的，比如在自己朋友圈每天賣產品，但每天必須要發朋友圈，讓大家知道自己的工作，即使不是兼職也好，有些全職的，比如銷售，有些銷售工作就是需要經常發朋友圈的。

這已經成為了他們生活的一部分，畢竟生活沒辦法，這個是不到自己不做的事，哪怕自己不喜歡也好，但還是要發，這種純屬是為了工作，從心理學來說這種被逼無奈的發朋友圈是最心酸的，因為自己不喜歡的同時，朋友圈的好友大部分也不會喜歡，甚至很多會把他們遮蔽。

不管出於什麼目的來發朋友圈，其實我們都可以用同理心去理解，那樣我們就不會反感了，當然這並非所有人都可以做得到，但在生氣前多換位思考一下，那樣也可以理解了，你可以不接受，如果不想看，也沒必要委屈自己，可以選擇遮蔽別人，但不要對別人發的東西有太多的責罵和抱怨，因為抱怨於人於己都不好，不知道大家對此有什麼看法呢？

有時候是故意發出來氣自己愛的那個人，但也有人是為了秀恩愛，當然也有可能是發給小三的，總之，發在朋友圈都是為了讓某個人看到，但是對於每個發朋友圈的那個人來說，懷著什麼心態就不得而知了，總之，都要看是誰發的，又是想發給誰看的而定。

這是一種非常正常的現象，希望所有的人都能夠看到。希望所有的人都能夠祝福自己，每個人都是這樣的，當自己找到愛的人的時候，總想著向別人去炫耀，這其實是一種非常甜蜜的事情，我們應該好好的去理解。就是這樣，才能夠過得更加的幸福。

發朋友圈說喜歡別人，這種人首先就是喜歡別人，希望大家知道。這麼做的心態一般是宣佈出來讓某些人看到，既讓那個被喜歡的人看到，讓他明白，也讓其他喜歡那個人的人看到，表示自己不會示弱和退縮，還讓自己的好朋友看到，為自己做見證。

發朋友圈說喜歡別人。如果這個人是單身，而且只有一個戀愛物件，那麼發朋友圈說喜歡，就相當於官宣了，就是向大家公佈自己的感情歸屬。讓大家一起分享他的幸福快樂。

如果他有自己的戀愛物件，身邊又有暗戀他的人，發朋友圈說喜歡，就是宣告，就是在給有心人明示，我心有所屬，不要做無謂的掙扎了。算是提醒。

對於那些經常在朋友圈裡面發表一個說說，就是說喜歡別人，他的心態其實就是像別人在有意無意的暗示，說是她心中已經有戀人了，而且他已經有實際的行動，對別人已經付出戀愛了，他想這個時候可以在朋友圈這種公共場合裡面公開出來，那麼說明他們已經有了很明確的戀人關係

這都是一種正常心理的，發朋友圈表達自己的心情，並且希望別人知道，是很愉快的，這樣在你的潛意識裡面就會覺得別人很關心你，很在意你，就會使大腦非常開心 愉悅，不用在意啦去表達你想要表達的。做一個最好的自己正常的心理，誰不喜歡別人點贊呢。不過還是自己多找點其他的愛好吧，交際是一方面，也不能把快樂全寄託在交際上。

1.“自由自在”的心態，儘管發朋友圈，有沒有人在乎，都沒有關係。

有人說：“我發不發朋友圈，和別人都沒有關係，這是我的自由，你要管的話，就是你管得寬，多管閒事。”確實是這樣的，發朋友圈就是自己的選擇，如果你不慣，你可遮蔽別人，也可以把對方拉黑、刪除。真的不必對朋友圈說三道四。

朋友阿力，大概有七八個月沒有看到他發朋友圈了，我以為他的微信已經沒有用了。昨天，我和他微信聊天，想要知道他最近過得怎麼樣。我說：“阿力，你的朋友圈裡，什麼內容就沒有，是不是時間很忙，還是發大財了？”阿力說：“我一直都在發朋友圈，但是僅僅是我自己可以見到。我不想被人打擾。”

朋友清清，也在發朋友圈，還轉發一些趣聞，到朋友圈。有一次，清清在朋友圈裡說：“我就是喜歡發朋友圈，記錄生活，如果你不想被我打擾，請主動遮蔽我。”她的坦率，反而讓大家更喜歡給她點贊。她的態度，是友善的。

每個人都有選擇怎麼生活的權利，發不發朋友圈，還是保持自由自在的心態為好。這也應該是很多的人，選擇天天發朋友圈的原因吧。

2.“無所事事”的心態，希望在朋友圈裡與人互動交流。

你在朋友圈裡，也許會遇到這樣的人，從早到晚都在發朋友圈，內容五花八門，有正能量的，也有負能量的，還有一些真假難辨的訊息。他不僅轉發別人的內容，也會自己拍照片，發朋友圈，還特別設計“九宮格”的模式。

有的人，整天無所事事，如果不發朋友圈，就是看無聊的小影片，或者在打電話，找人聊天。還有人，看到任何人的朋友圈，都要去點贊留言。他喜歡在朋友圈裡“爬樓”，從早上的內容，看到晚上的內容，一條都不能錯過。

發朋友圈說喜歡別人，這種人感覺很矛盾。他們內心其實非常地自卑，因為他們不敢把自己的想法當面告訴對方，只能夠靠朋友圈來讓對方知道。

但是他們又似乎很勇敢，因為他們這樣做就把自己的想法告訴了他們所有的朋友，這樣做很有可能讓自己成為了他人茶餘飯後的談資。