人越成長，越能體會魯迅筆下那句：人類的悲歡是不相通的。

因為活在這個世界上沒有誰比誰更容易，你以為我百毒不侵，我以為你刀槍不入。

人這一輩子啊，真的很不容易，我們不懂別人眼淚背後的故事，不知道他們的沉默，不知道別人剛剛經歷了什麼。

我常常在想，成年人的世界到底有什麼好處，我們站在人生的十字路口，一片白茫茫，甚至也沒有資格說失敗了，也沒有辦法回到有父母在的那個避風港，因為我們沒有退路，父母不懂我們這代人的心裡上的累。

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最近和身邊幾個朋友聊了很多，漸漸明白，成年人的世界裡已經沒辦法再像小時候那樣懵懂無知地去度過。

成年人與成年人的交流裡，更多了幾分理智的疏離，那些約定俗成的規則和道理，我們都應該明白了。

多賺點錢吧，成年人的底氣都是錢給的。

上有父母需要贍養，下有孩子將要長大。

近來，有一個網路流行語叫“懂事崩”。

意思就是：成年人的情緒崩潰也要懂事一點，不能影響工作，不能影響他人，最好自己消化。

在合適的時機、合適的地點，用最體面的方式，進行宣洩。

仔細想想，好像真的是這樣。

有時候生活只有眼前的苟且，因為光是為了生活就已經筋疲力盡了。

我們這一代的成年人，就是活的太懂事了。

就像張愛玲說的：“笑，全世界與你同聲笑；哭，你便獨自哭。成年人的委屈，都是不能分享給別人的。”

在人生的道路上，我們總會經歷這樣的時刻，你的內心已經兵荒馬亂天翻地覆了，可是在別人看來你只是比平時沉默了一點，沒人會覺得奇怪。這種戰爭，註定單槍匹馬。

那一刻，你心裡有一場海嘯，可你靜靜站著，沒有讓任何人知道。

有人問我，應該怎樣度過那些難熬的，一個人的日子。身邊總是沒有人陪伴的話，看起來自由，心裡卻是空落落的懸著，不知道要去哪，怎樣才算是有意義的活著。

我想，其實沒有特別的辦法。成長的日子總要經歷孤獨，因為要和過去揮手告別，又還沒有成長到足夠強大的地步，能夠和新的生活友好相遇。

可是呀，別擔心，起起落落是再正常不過的事，就好像喧鬧之後，總要歸復平靜。

一個人的時候，你不過是在孤獨的黑夜裡趕路，為了奔赴遠方的光明。

任何人的生活，仔細了看都是一地雞毛。

也正如我們無法想象，在我們眼裡一件雞毛蒜皮的小事，一句極其平常的話，卻是壓垮別人的最後一根稻草。

可能命運早已註定好的，我們就像一個小丑一樣拼命的掙扎。

成年人的世界，都是劫後餘生

（一）我刷微博的時候，看到一條回覆“嗯”被老闆批評、員工準備辭職的訊息上了熱搜。

姑娘表示不能理解，準備辭職走人。

@花與貓與夢：說實話，碰到這種肯耐心中肯教你的老闆算不錯了，有些老闆可能只會在心裡“呵呵”。

@最愛皮皮睿er：不說是工作，生活中別人回我嗯嗯，我都有一種敷衍的感覺。

（二）

在網路時代，我們基本上沒見過面，那些剛認識的朋友只能通過聊天來了解彼此。

因為陌生，也不可能一上來就語音電話，要經過一段時間感情的培養，慢慢熟絡起來，才會有更深入的連結與交流。

網路社交的基本禮儀一定要好好掌握，讓別人從你的字裡行間感受到你的熱情和高情商。

不管是剛認識的小夥伴還是已經很熟絡的，聊天的過程中，我從來不會只發一個字。

即使只發了幾個字，那我一定會加個表情，比如愛心、擁抱、玫瑰這些代表愛意的，還有可愛的、調皮的這些表情我也經常用。

但是提醒大家，跟男孩子聊天就不要加愛心啦，嘻嘻，要不然對方多想了咋辦。

如果是你很喜歡的男孩子，那就另當別論啦，哈哈，多發幾個愛心也無妨。

（三）

其實這個女孩因為老闆的一番話就辭職，讓我聯想到了玻璃心這個詞。

在職場裡，這位老闆真的已經特別好了，還能耐心的教員工這些基本的禮儀。

如果你做的任何事都沒有人指出問題，那才是真的可悲。

我們不能一直聽好聽的話，否則自己是很難進步的。

老闆及時指出她存在的問題，是為了避免她在以後工作中，因為這個小紕漏而出現一系列問題，這是善意的幫助。

都是成年人了，真的不要輕易的就玻璃心。

比如工作中跟同事意見不和、下班人家沒喊你一起走、領導點名批評你，遇到這些問題時，總會覺得對方是不喜歡你，故意針對你，然後自己一整天都悶悶不樂。

影響自己的心情不說，或許下班回到家，還會對著家人發火，我們永遠都是把壞的一面留給最愛的人。

其實之前的我也是這樣，很容易玻璃心，每次很小的問題，我都會傷心難過，然後脾氣也很大，動不動就發火。

後來我意識到自己不能這樣，我不要把最壞的一面留給親近的人，我喜歡的人，我要用自己最大的熱情與愛意去對待。

現在在工作中，遇到一些問題，我會先跟同事好好溝通，儘快找出解決辦法。

或者偶爾跟她們撒個嬌，嘻嘻，因為平時工作挺累的，需要一些樂趣，而我是一個很活躍的人。

其實我去改變自己之後，我每天上班都特開心，工作效率也提高非常多，跟同事的關係也越來越好。

好心態要一點點去培養，就從生活中的一點一滴開始做起。

心本來就很脆弱！！沒有誰是鐵石心腸的！ 不一樣的是自身的能力和智商！

能力強大 不怒自威 如果你足夠強大 甚至你的呼吸對於某些人來說都是威脅！你的氣場太強大 鋒芒太刺眼 往往可能就是一個噴嚏 都能震傷 周圍的人所以 為了不誤傷 為了減少不必要的麻煩 你要學會隱藏自己的鋒芒 要學會放水 留點空間給其他的人 要大智若愚 要學會團隊作戰 否則 你最終的結果就是孤獨一生！

能力有限 缺乏自信 初出茅廬的你還不夠強大 甚至沒有能力保護自己 極度的不自信導致你懷疑周圍的一切都是危險，別人可能就是因為想起了昨天看到的一個笑話笑出了聲兒，你就武斷的認為他是在嘲笑自己 你的外殼太堅硬 別人怎麼接近你呢？俗話說得好 一拳打在了棉花上！ 那出拳又有什麼意義呢？ 所以 你要學會去了解危險 而不是去逃避危險 因為你能躲得了一時 多不了一世 當你瞭解了危險 明白了其中的運做原理 那你自然就學會了如果有效的去迴避 甚至還能反擊 到那個時候 對方對你來說就構不成威脅了！ 於是你也就變成強者！

成年人，千萬別有玻璃心”這一觀點我非常的贊同。玻璃心------形容人的內心看似像玻璃一樣堅硬，其實內心是很脆弱的就像玻璃容易碎裂，破碎的玻璃是很難復原的。心碎了人也很難撫平傷口。

所謂的玻璃心是指我們生活中那些內心比較脆弱的人。這樣的人多愁善感、性格懦弱，精神經受不起任何打擊。別人也許不會在意的事情對於內心比較脆弱的人來說會比較敏感，所以他們非常容易會受到傷害。內心脆弱的人，做事情也是有始無終，意志力不堅定。經常的想做一番事業，可是想的很美好，現實卻不同。一旦遇到了困難就會退縮，會半途而廢，沒有耐性。內心脆弱的人另一個特點就是抗壓能力特別差。在當今的社會，我們都是頂著壓力前行。如果我們沒有一個強大的內心是很難在這個社會上生存的。如果生活中突然發生了一些事情就會讓內心脆弱的人無法承受，難以面對。

認同，最近我的同事給其抱怨說不想幹了，又累又難受，而且還是企業管理雖然是小公司還是為了自己的業績每天還要和工人加班很晚，賺的又少，可是她這樣的玻璃心是不行的，她的姐姐也教育她，自己身為管理人員必須以身作則不可以動不動不上班，也不可以動不動經不起折騰和挫折，這樣的人在國際的公司企業待不住的，領導也不喜歡這樣的人，因為領導要的是會辦事，能力很強，提前想明白所有事情前因後果的人，動不動受不了這受不了那，現實生活沒有那麼好，沒有人要沒有毅力能力坐等著別人安慰就賺錢的工作，雖然很殘酷，都不想被人利用，殊不知沒有利用價值的人就是一般的地方也不用你，很諷刺的感覺，所以成年人不要有玻璃心因為根本沒有人會同情你也不會有人在乎沒用的人，而且也沒有意義，很血淋淋的現實生活寫照，所以放下你所謂的玻璃心，所謂的自以為是，如果你是初入社會的人放下你的姿態和自尊，因為你什麼都沒有必須要和周圍的一切學習到時候一點點找回自尊同時放下姿態因為越是厲害角色越是可以慢慢的沉澱自己樂於和周圍的人學習，這樣你自然會得到尊重和人心，以上是我的個人實習經歷和同事最近的事情，僅供參考，不喜勿噴，謝謝您！

下面我分享一個我本人的案例。

提到“玻璃心”，我就想起了三亞實習的“痛苦歲月”，這是我們一個副經理對我的評價，當時我還不以為意，她的嘴總是那麼毒辣，後來想想，我還真的很“玻璃心”。那段時間，我每天干著繁重的工作，壓抑苦悶無處排解，感覺一切都那麼不公，那麼不如意。除了工作，我還會遇到無禮的客人和凶巴巴的上司。我曾不止一次的哭過，甚至有兩次一邊工作一邊哭。我覺得日子都是灰暗的，每次遇到不順，我就會抱怨，就想離開，但在老師的鼓勵安慰和種種原因的作用下，我選擇堅持下去。朋友說我實習的那段時間成長了不少，我並未有所感覺。雖然我做出了正確的選擇讓自己堅持下去，但時至今日，那段歲月都那麼不堪回首，充滿負面情緒。

直到今天，我才對之前的行為有了更成熟的認識。以前的種種行為讓我感到羞愧，當初的我是那麼幼稚可笑，我已經是個成年人了。成年人的世界風風雨雨，最不需要的就是玻璃心了，如果因一點點不順就覺得難以接受，退縮，想離開，想辭職，那麼，以後只會越來越糟，而不是越來越好了，那這輩子換一百次工作也不夠呀。

“成年人，千萬別有玻璃心”你認同這句話嗎為什麼？

成年人的世界可以玻璃心，但是要防止生活磨碎你的玻璃心，你要把它做成防彈玻璃。

我非常認同這句話，畢竟成年人的世界沒有容易二字，很多事情都是迫不得已的，為了生存，不得不去做一些事情或者說一些言不由衷的話，畢竟，活下來才是最重要的，每天面對的事情多了去了，如果有玻璃心，可能每每遇到事情都會想太多，經不起任何打擊，容易抑鬱或者自殺，適者才能生存啊

是的我很同意這句話，為什麼呢？因為人一但成年了，就應該有很多責任在自己的肩上，比如照顧年邁的父母，還有孩子，要想讓她們過上幸福的生活，必需不能有玻璃心，因為你就是他們的大山。

成年人了，玻璃心碎了，還是要自己收拾的~~~其實，人的成長週期就是升級迭代的過程，在小朋友時，不開心了，大吵大鬧大哭，別人也還可以原諒她的年紀小，心智不成熟，還在學習和進化中，也就是不具有行為責任能力，而成年人了，自己的一言一行都要對自己和別人負責，讓自己做事有原則和底線，去了解人性，讓自己堅強。玻璃心碎了，那就粘起來，再碎再粘，儘管千瘡百孔但終有一日會百鍊成鋼。

玻璃心的人對一個事，一句話。一個東西都能銘記於心，就算會忘記那也是伴隨著我們一陣子的傷心…但是不至於在別人面前流露深知自己承受。玻璃心是什麼？

“玻璃心”其實就是對於別人的評價太過於敏感，指很容易就受到打擊，內心過於敏感的人。直接的字面意思指內心太脆弱敏感，非常非常容易受到傷害的人。用來形容對方的言語或行為深深地傷害了自己。

人是群居動物，肯定跟外界環境有關，不可避免的受別人影響。在小時候接觸的不一樣形成的人格也不一樣，打個最現實的比方就是校園暴力等等基本都是發生在人還不成熟的人格年齡，玻璃心應該是對外界人的不信任，大腦提前計算這個人這件事算了才是正確的。

成年人，千萬別有玻璃心？

我非常認同這句話。

首先，我們得明白什麼是玻璃心。它是一個網路用語，意指自己的心像玻璃一樣易碎，用來形容敏感脆弱的心理狀態，經不起批評指責和嘲諷。也可以解釋為因為自身敏感所以別人有意無意的玩笑話或其他行為，都能使自己內心受到傷害，從而胡思亂想。

其次，在這個飛速發展的大時代，作為成年人的你我他，千萬別有玻璃心，為什麼?

1、既然是成年人，就不可能像孩子那樣無憂無慮，不管不顧。我們每天都會遇到不同的事，被孩子的老師批評了，買件衣服還被閨蜜吐槽，約個朋友吃飯想不明白為什麼會被放鴿子，給父母打電話總是吞吞吐吐感覺有事，孩子總是挑食不好帶，是不是我就當不好媽媽等等生活中們的點點滴滴，如果我們抱著一顆玻璃心去對待，結果會是什麼呢?只能是一地雞毛，生活不順。

2、成年人的世界裡工作佔了很大一部分，在工作中如果有顆玻璃心會怎麼樣呢？被老闆批評了，總想扭頭不幹了；和同事有分歧吵了幾嘴就想著以後他報復我咋辦；和同事相處不愉快，總覺得孤立無緣；有能力也不敢太出頭，怕被人說成愛出風頭，以致碌碌無為；不敢接受稱讚也不能太露鋒芒，總之就是憋屈。在這種種情況下，久而久之找不到自己，失去自我，即使你換份工作，也不會長久，只能是一團亂麻，工作不順。

最後， 生活工作都不順的成年的我們，還敢有玻璃心嗎?做為成年人的我們沒有時間也沒有誰會最大限度的包容你的敏感你的脆弱你的玻璃心，怎麼辦呢？有些想法與各位共勉：

1、不為無力改變的事情深深自責，按照自身的需求做出目前最好的選擇；

2、不必處處迎合他人，沒必要讓每個人都開心，我們又不是人民幣；

3、不要害怕批評，有意義的批評能讓你走出心靈的舒適區，尋找真正的自己；

4、不要輕言放棄，循序漸進，努力成長為自己喜歡的樣子；

5、遠離不舒服的且沒必要的社交圈，要學會獨處，讓自己的內心得到平靜；

希望各位都能修練一顆有著魯伯特之淚般硬度且溫暖的心，來面對人生中的風風雨雨。