個人認為，踹，蹬，踢，掃各自的發力時間段、發力點和受力結果差別很大，側踹的力度應該是最大的。但是自己受到的反作用力也最大。踢掃都是正腳背動作，腳面受力，遇到抵擋，因為骨質問題，沒人會全力，都是留力的。而蹬踹不同，是腳掌發力，在有一層肌肉保護的前提下，很容易出現力量投入大的情況。蹬的時候個人感覺發力在後半段，有點類似彈，而踹的時候發力是在中前段，力臂較長，之命中效果更好。

比賽中，身姿不同，速度也不同，效果不一樣。我們常見的比賽腿法更多是踢，掃，正蹬，都因為是正面對手，而側踹需要先調整自己的姿態，這需要一個時間，對方除非是意識不太清楚，否則看見對手調整身姿自然會做出防範閃避動作。

平衡性。側踹之後的平衡性在受到反作用力之後，因為對手的姿勢和防禦程度不同，落點和施力點可能與最初的目標位置不同，除了對本人的體能消耗偏大，很可能是打虛了，我們也可以認為是閃了一下，這也是比賽的忌諱吧。

而且側踹目標點更偏大一些，出招後不好改變落點，即使正中目標，但是以胸頭為主，這也都是對手重點保護的，傷害不足以令對手失去戰鬥力。

其他踢掃動作因為潛意識準備足，動作幅度相對小，隱蔽，目標點多變，即使失敗也很少影響平衡，自然利用率更高。

側踹腿也叫側蹬腿，是中國傳統武術的一種腿法，中國後期發展了一種新的武術運動就是散打，散打裡面除了平勾拳，直拳，下勾拳和大擺拳以外，還有很多腿法:鞭腿、正踹腿，側蹬腿，側蹬腿也就是我們說的側踹腿，以及後蹬腿，後旋踢，擺蓮腳，二起腳等等。中國武術中這麼多腿法也是非常精湛的，主要是看什麼人練，每個人的自身素質不同，所掌握的技術要領也會不同。向正蹬腿也就是正踹腿，側踹腿後蹬腿這樣的散打腿法，只有在中國的武術這個散打裡面才會經常看到在實戰中使用。一般在國外，搏擊中出現散打類腿法是比較少見的。外中國人是比較喜歡玩拳擊之類的，中國還是偏向於散打，至於很少看到使用側踹腿，那是根據這個人對技術的掌握情況，也不是每一位散打運動員都善於使用散打裡面的一些精妙的腿法，有的人善於使用低鞭腿加高鞭腿加後旋踢組合，有的人善於使用正蹬腿，也就是正踹腿。那有的人呢，也喜歡用側踹腿，可能大家沒有見到。不過我們在一些電影裡面，大片裡面兒是經常看到用側踹腿的，雖然這是武術指導的編排，但是也充分體現出側踹腿的威力。再者是側踹腿他很少單獨使用一般都是一個組合性的動作，比如說會使用低邊鞭誘導引出擊，當對手不出動作時，可前低鞭來試探性的出動作，接著會出前側踹腿，同時速度和力量都要積極地跟得上，對散打運動員有一個技術上極高的要求，相信熱愛中國功夫的人大多數都看過李小龍演的電影，他的任何一種腿法都非常了不起，其中多次李小龍先生把中國的踹腿演繹的淋漓盡致，能夠達到這種技術的人也是非常少見的，特別是他的側踹和空中三踢腿，那這個是我們見到的最美妙的腿法。要是能夠充分展現中國散打功夫裡面的各種踹腿，正踹側踹後蹬腿等等腿法，可不是一件容易的事情，散打運動員要通過多次的散打訓練以及各種腿法的刻苦練習和多次實戰實踐，才能運用自如，因此現代搏擊很少看到中國散打裡面的這種側踹腿，能刻苦下心練的人也少了，這個畢竟時代不同了，進步了，繁華和平的世界，年輕人的追求也多了。

只要你能踩腿踩到他痛三次，就有了側踹他的主動空間，因為他怕痛，會下意識地躲開你。這個瞬間就是你的空間，你就可以安全從容地踹他了。

規則原因，本人年輕練散手時就練側踹，側踹是連著用的，先下踹敵前下節（必須斷骨的硬度力度），敵退防追踹中高部位，或不中即落地，又或側走。變化多多，身不動肩不動為標準，踹木樁幾年試下就知。

鞭腿是鞭腿，泰拳的掃踢是掃踢，兩種腿法是不一樣的，現在自由搏擊和泰拳裡面的掃踢是一樣的，掃踢腿就好像斧子一樣砍在人的大小腿部，殺傷力恐怖

側踹最早起源已經不詳，但清末傳武是有的，空手道也是有的。這兩個運用較早。

而60年代李小龍改進了側踹踢法，使其殺傷力倍增。至於李小龍學自空手道還是中國北派腿法不詳，但肯定不是詠春。八十年代散打興起，側踹成為散打招牌。

現在搏擊由於走泰拳，踢拳路線，側踢用的少了。主要是習慣問題，潮流問題。側踢力量大，殺傷力強，不易防守，但是側踢放長擊遠，無法拳腿配合，導致緊湊性不夠，多是但擊。

總之用的少，是因為國外選手接觸的少，練習的少，導致用的少。但並不等於不實用。骨頭瓊斯和蜘蛛還是經常用的。

使用側踹腿有一些不利因素，首先，俗話說的 ”起腿半邊空”就是指側踹腿法。起腿後，自身平衡不易掌握，受到反擊容易跌倒。再者起腿之前的預備動作過於明顯，容易被對方察覺和防守。

邊腿和蹬腿動作更加直接迅速，不容易被對方察覺，也不易被防守，所以被大量使用

側踹是空手道腿法，散打吸收過來的。

而空手道進化成踢拳的過程中，由於荷蘭人的改進，形成了立體的x型攻擊荷式踢拳，這樣側踹就用不上了。

日式踢拳和荷式踢拳交流頻繁，也受其影響，逐漸把側踹淘汰掉了。

事實上同樣以空手道為基礎發展起來的，極真空手道，美式踢拳肯波流空手道和散打一樣依舊保留著側踹。

沒一個說點子上的！

側踢是屬於阻擊性腿法，但是一般被初學者當做進攻腿法，實際上用側踢進攻，就把人打跑了，一般追不上對手，徒勞無功！

第一、側踹是用腳底掌踹對手，腳掌比較大比較軟，力度分散，起到的作用在很大程度上是“推倒”的作用，傷害性相對不大。

第二、側踹的預兆比較大，容易被躲閃。

第三、其實正蹬的傷害性也不大，但一般還可以發揮個阻截的作用，所以還是較為多見。