題主所說，應該是每個人關注的，談談個人想法，僅供參考。

如果閒下來，意味著時間夠多了，那麼，要做點什麼，就必須遵循自己喜愛有興趣、精力和條件能承受，這兩條基本原則。否則，就失去意義了，不值得提倡了。

為什麼這樣說呢？第一是，所選擇的事，自己必須是喜歡和有興趣的。這個應該是很淺顯的道理，喜歡所擇之事，意味著有涉事較全面的資訊和資源，有從事的慾望，有做好做出特色的思想準備；有興趣此事，意味著有對涉事的熱愛敬重，對從事的深追細究。有鑑於此，閒下來所選擇的事，就一定有成功和做實做強的基礎，這點應該是前提，試想，如果連愛好與興趣都沒有，肯定不會選擇，也絕不會堅持，更不會成功。第二是，所做之事，自己必須有精力應對和必要的經濟條件許可。這個同樣容易想到，所從事的專案，如果超出了身體體能承受度，自己精力跟不來，那麼，就一定持久不了，甚至會半途而廢；如果超出了自己實力，經濟條件跟不上，那麼，也一定會堅持不住，進行不了。第三是，所做之事，還要契合社會政策和相關資源情況。這個實際上是一個相關協同和涉事社會資源整合的問題。換句話說，就是所做事，一定要符合國家社會相關政策，一定要整合相關資源，做到政策資源協同整合，實現利用和效率的最大化。比如說，自己選擇開一個保齡球專案，但是這地區相關政策不成熟，愛好的人也不多，從事該專案的幾乎為空白。那麼，儘管自己有興趣，也不值得從事。

總而言之，選擇要做的事和從事的專案，因為閒了，一定要考慮持續長遠，一定要考慮自己愛好有興趣，一定要兼顧精力和條件許可，還一定要顧及本地的政策和社會資源大環境等因素，切忌盲目選擇和從事。

心情好的時候，會炒幾個新學的菜，犒勞犒勞自己。

這種時候，特別放鬆。

農貿市場上，東逛逛，西逛逛，看到新鮮的就想買。

刀功不怎麼樣，只是湊合湊合。

菜譜讀得倒很仔細，作料搭配上，很是斤斤計較。

從準備到下鍋到上桌，全程一個人完成，是不是很有成就感？

這時候來電話的，多半都是想蹭飯的。

朋友們嗅覺可靈敏了，只要有一個人看見我逛農貿市場了，到飯點準來電話。

放下電話，敲門聲已經響了。

原來那電話就是在我家門外打的啊？！

夠雞賊的哈！

他們根本就吃不了什麼，主要還是順路來看看我。

吃的喝的加起來，還不及他們送的東西的零頭。

單身一人，到哪裡都可以吃飽飯。

自己弄，花時間，花精力，浪費還大。

每次買多的菜，過兩天都扔了。

唯一的好處是，可以放鬆心情。

需要做的事太多太多了。退休之後，感覺時間過得非常快，雖然再也不用朝九晚五的上班，沒頭沒腦的工作，但是也有不少事情要做。從早晨開始，五點多鐘起床，六點多出門鍛鍊，和幾個哥們一起走8000多步（主要是走），時間一個多小時，回來做飯吃飯，吃完飯看會電視，看會書，刷一會手機，很快就到了做、吃中午飯時間了，吃完中午飯稍微休息一會，起來泡一壺茶，邊喝邊看會電視，看書，刷手機。五點左右，我們幾個夥計說好的都到一個固定的地方放放風，侃一會大山。吃過晚飯如果沒事可以重複一下上下午的那些程式，九點半關電腦、電視、適當玩一會手機，十點上床睡覺。這基本上是我一天的安排。

當然，這中間也不能死坐在那裡看電視，要穿插一些鍛鍊專案，我給自己規定了十個專案，每天做一遍，有健腹輪、啞鈴、拉力器、握力器、跑步機、倒立機等器材，把自己的身體弄得棒棒的，讓病魔不要過早的纏上，也讓兒女們省些心。

還有就是我參加了登山隊，每週六爬山，這是一支冒險的隊伍，沒有爬過有路的山，都是探險式的，帶著繩索，好多懸崖峭壁上不去，下不來就用繩索吊。爬到山頂，拴上吊床，聊一會天睡一覺，非常的愜意。我們還組了一個老哥們群，八個比較要好的男女同事和朋友，都是在一塊相處了幾十年的人，經常在一起或聚餐，或出去玩，全部AA制，玩的非常高興和快樂，每聚在一起都跟瘋了一樣 ，無拘無束，大呼小叫的，玩的上躥下跳，吃的杯盤狼藉，感覺自己都還年輕。

退了休真的很忙很忙，老是感覺時間不夠用。

閒下來，

我會思考，我為什麼會閒下來？怎麼閒下來的？是誰讓我閒下來的？為什麼是我閒下來？

一番思考之後，

我決定，不能讓自己閒下來。因為，閒下來，會有若干問題無法解釋。

也許，比閒下來更難受的，是知道即將會閒下來的那一刻。猶如世界末日。

努力吧！做一個永不閒下來的人。

我還沒退休由於女兒生孩子就請假到異地帶孫子，剛辦退休二孩又出世了，倆個孫女壓的我喘不過氣來，這就是我閒下來做的事。現在大寶上二年級，放學後又上各種興趣班，小寶剛上幼兒園，放學後也上各種興趣班。我們老倆口不停陪著倆寶東奔西跑，回來後還要給她們拍各種視訊回機構打卡，之後還要輔導她們學習。她們的父母每天很晚才能到家。平時在忙完所有的家庭事務後，抽空練練身體，因為我們要負責倆個孩子的接送，沒有好身體怎麼行呢？等這倆個寶貝無需接送時，我們老倆口子也八十歲上下了。我喜歡跳舞、繪畫、打太極拳、攝影等，由於太忙，各種興趣蕩然無存了！現在只有在夜深人靜時進行打坐，不斷提高自己的思想境界和身體的各方面的機能，以確保支援孩子們的工作和孫女們的學習。

我覺的時間不夠用，從早上6點前起床做早餐，上午在家買菜洗衣搞衛生，一上午就過去了，家裡還要照顧老媽，從來不睡午覺，下午去公園拍拍風景，遇到熟人聊聊天，本來愛好中醫喜歡看中醫書籍。

成年人的世界沒有閒下來！

小息一會，我會走神一會，啥都會想。

那時是最真實的自己。不用人前強顏歡笑，不用人後嘆息自己無奈！

今天既然我已經走到了這條路上，就一定堅持下去，雖然把自己空閒的大多時間都花在了幾年，雖然並沒有取得好成績！那又怎麼樣，我一如既往地，給自己種個希望，萬一哪天守得雲開見月明呢！

現在的人，沒有時間閒，即使是閒下來，玩手機花去的大把時間。如果有錢旅遊是一個好的選項，走遍大好河山，同時可以交到許多新朋友。