去年6月的時候，昆明市晉寧區一群亞洲象躺平睡覺曾經上過新聞，因為按照常理來說，大象都是站著睡覺的，這種象群全體公然躺平睡覺的現象實屬少見。

不只是馬和大象，很多蹄類動物都有站著睡覺的本領，最出名的就是長頸鹿，那高大的身軀站著睡覺，看客都會覺得累。

那為什麼這些動物會站著睡覺呢？

一個主要原因，一個次要原因。

主要原因：快速反應

上面提到的像馬這樣的站著睡覺的蹄類草食性動物，都有一個共同的特點，猛獸的食物。

身為食物鏈較低端的存在，馬隨時都可能被短時間爆發力更好，善於潛行的猛獸捕食。

馬不像牛羊等動物，頭生長角，可以以角反抗，馬唯一的反擊能力就是蹬後蹄。

站著睡覺，可以在第一時間發現危險，做出最快速的逃跑反應。

在猛獸攻擊下，馬想活命的最大依靠是充沛的體能和自身的高度以及後蹄的力量。

體能可以使其保持較長時間奔跑，一般大型猛獸爆發力雖然強，但是體能是相對弱項。

自身高度可以使猛獸比較難撲咬到致命位置，增加斡旋的餘地。站立時也可以第一時間踢踹猛獸。

野生馬一般為群居性動物，與其說它們被捕食時是在與猛獸鬥，不如說是在自己和自己鬥。跑得慢，身段低的，肯定是被最先捕食掉的。

如果馬躺下睡覺或者趴下睡覺，會將這兩個優勢全部葬送，成為待宰的羔羊。

馬的脊柱非常平直且僵硬，若想從扒臥的狀態起身非常慢，如果遇到天敵，還沒等站起來，已經被咬住要害了。

次要原因:視野

除了速度和高度，躺下睡覺還會使馬失去一部分視野。

馬的睡眠時間很少的，一天只需要睡3-4個小時，且這三四個小時並不是持續性的，而是間歇性休息，更有點像是打盹，一次十幾分鍾，基本閉上眼就進入短暫的睡眠之中。

這樣不僅能使自己隨時保持警惕，也可以在遇到風吹草動時，睜開眼迅速獲得最大視野。

所謂站得高，看得遠。馬的高體位，側生眼，可以讓它的視野非常開闊，看得很遠，能及時發現草叢中潛行的猛獸。

躺著或者臥著，會直接失去高度的優勢，也可能失去視野的優勢。

野生動物不像人，人太多了，國家可以搞計劃生育。

幾乎所有的野生動物都是有過度繁殖傾向的，但是物種個體數卻能保持穩定，所有的生物都是生物鏈的參與者。

生物個體存在變異性，而有利且可遺傳的變異保留下來，逐漸累積，所以留存下來的生物體更有利其持續發展。

馬站立睡覺的習性就是這種因外部選擇繁殖而來的習性。

這裡有一個Mustang站著睡覺的好處，有必要提一下。

野生動物很容易受傷，因為野生動物沒有人類這樣處理傷口和包紮的能力，也沒有如人一樣的清潔能力。如果躺下睡覺正好壓到傷口，很容易感染。

馬為什麼能站著睡覺？

馬並不是從小就能站著睡覺的。

馬的前肢肌肉非常強大，並與軀幹肌肉和肩帶肌肉組成肌肉群，當馬站立不動時，馬的前肢肌肉群可以很好地鎖住馬前肢的關節，使其不彎曲。

這就像皮筋一樣，每個方向的肌肉和肌腱都處於拉伸緊繃狀態，不需要受大腦控制，也自然固定關節，與人類腿部肌肉不同。

馬的整體重心是在馬軀幹中部的，頸部和頭的重心都在前肢，所以馬在睡覺時，身體大部分的重量都集中在前肢。

馬的這種特殊的肌肉結構，可以使其在休息時，不需要大腦對肌肉群控制，依舊可以保持站立，而且因為是肌腱本身彈性的緣故，能量損耗也相對較小。

馬在睡覺時，後肢通常呈一前一後，由臀大肌拉扯著後肢肌肉，同樣也有支撐作用。有這兩部分的肌肉群存在，所以馬可以保持站立睡覺狀態。

總結：

我記得前段時間去我們這邊的養馬場時，正巧看到過一次睡覺的馬。養馬場的馬並不都是站著睡覺的，也不想牛羊一樣，前腿跪著睡覺，而是側躺著睡，腿微彎，看起來就像死馬一樣。稍微好看點的，也是側躺著然後腿蜷縮在身體附近。

馬的休息方式是經過無數歲月進化而來，或許這樣的睡覺的馬，才能讓其在自然生存中，很好的存活下來。即使現在已經被馴養幾千年，但是野性容易馴服，但習性很難同化，所以即使是家養的馬也都站著睡覺。

但是並不是所有的馬都站著睡的。幼年的馬前肢肌肉沒有成熟，通常都是躺著睡的。被人類飼養的馬群，也經常是躺下睡的，因為他們能感受到周邊的安全。

站著睡覺的動物，始終是因為外部環境惡劣，為了保護自己，不得已的行為，短時站立睡覺的效果與躺下長時間深睡差距還是很大的。

以後隨著被馴養的馬面臨自然界威脅越來越小，有可能某一天，就會看到吃完草料就四仰八叉躺下睡覺的馬了，畢竟現在人類飼養的馬，不需要面對外界威脅，也不需要出什麼苦力，更多是被展示或者表演。

在很多人的認知當中，“躺下睡覺”是理所當然的事情，而站著睡覺則是完全無法想象的，然而凡事無絕對，自然界中就有不少站著睡覺的“主”，而馬就是離我們最近的一種。

我們知道，Mustang的野外生活環境處處充滿危機，周邊食肉猛獸環伺，這讓它們的警惕性變得異常靈敏。正是在這種高度警覺的環境下，Mustang連睡覺都不敢放鬆警惕，由最初的站著打瞌睡逐漸養成了直接站著睡覺的習慣。

當然，躺下睡覺肯定比站著睡覺舒服多了，但是，Mustang的體型擺在那裡，腿長身體重，它們躺下睡覺的話，從接到“警報”到站起來逃跑將耗費很多的時間，如果接到警報時間過晚的話，留給它們的反應時間將更短，甚至還來不及站起來就已經被捕獲了。

還有就是Mustang從側躺狀態到站立狀態需要耗費非常多的體力，尤其是在即將遭受攻擊的緊急狀況下，有可能耗費的體力更大，這樣留給它們逃命的體力將被大打折扣。

而站著睡覺就簡單多了，本身這種狀態下Mustang們就不會進入深度睡眠，這樣它們可以更早地感受到外來威脅的接近，而一旦接收到“警報”訊號，睜開眼就可以跑，絲毫不會浪費有限的逃跑時間。

正是殘酷的自然環境造就了Mustang們站立睡覺的習性，而家馬由Mustang馴化而來，自然而然地保留了這樣的習慣。

也可以說，在優勝劣汰的自然法則選擇之下，躺著睡的Mustang們或許都成了猛獸們的美餐，留下來的都是那些站著睡的，所以站立睡覺成了現有馬兒們的標配。

站著睡覺不累嗎？

其實，大部分動物都是躺著睡覺的，人類也是如此，如果讓我們體驗一下站立睡覺的姿勢，估計很多人連試都沒試就已經感覺到累了，那麼，馬兒們四腳站立著睡覺累不累呢？

其實這點完全不用替它們擔心，經過漫長的進化過程，它們的身體結構也已經發生了變化，它們可以在腿部肌肉放鬆的狀態下保持站立姿態，這樣它們的腿部肌肉就會消耗很少的力量，長期站立而不會覺得疲勞。

之所以能做到這一點，主要還是依賴於馬兒腿部長期鍛鍊“堆積”起來的肌肉群，它們可以在不用力的情況下維持馬兒腿部骨骼保持直立，相當於對腿部骨骼關節實施“鎖閉”，這樣馬兒們在不費力的情況下可以保持腿部直立支撐。當然，由於運動習慣的問題，馬的前後腿肌肉群狀況是不一樣的，前腿肌肉群發達，支撐了大部分體重，而後腿稍弱，所以在支撐過程中其後腿會時常動一動，交替進行吃力，不過即使是這樣，消耗的體力也是不大。

馬可以躺下睡覺嗎？

當然可以，其實，由於肌肉和骨骼的發育不足，小馬駒大多都是採用俯臥的姿勢睡覺的，直到它們發育完全。而成年馬在環境絕對安全的情況下也有選擇俯臥睡覺的時候，不過，這種情況不多，而且經驗豐富的馬主人一般也不願意自己的馬躺下睡覺，尤其是選擇側臥的姿勢。這是為什麼呢？

一來是因為馬廄環境潮溼，通風不暢，馬如果長期選擇側躺，其體重壓迫下，使得與地面接觸的面板處血液迴圈容易出現障礙，久而久之容易出現“褥瘡”，也有可能對部分肌肉或是神經造成壓迫性損傷。褥瘡這種東西我們並不陌生，長期臥床的人類也會得，而得了這種病症很難治癒，所以如果馬側躺的話，最好還是在馬廄裡鋪好乾燥柔軟的“墊子”。

第二就是對眼睛不好，如果選擇側躺的話，由於身體結構的原因，會使得一側的眼睛正好被壓在下面，甚至於地面直接接觸，容易引起角膜炎的發生。

第三就是可能會導致肺炎的發生，馬側躺時，一側的肺同樣被壓在下面，使得血液迴圈出現阻礙，肺部無法像站立時一樣正常擴張，而加上鼻孔與地面太過於接近，容易吸入灰塵，時間長了容易出現肺部疾病。

其他站立睡覺的動物

除了馬以外，我們常見的大象和長頸鹿同樣也是站立睡覺，不過，大家的目的和原因各不相同。

大象站立睡覺的原因，主要還是來自於自己的體重問題。曾經有人說大象是為了保護自己的鼻子不被小動物鑽進去才選擇站立睡覺的，其實不是這樣的，大象保護自己鼻子的方法很簡單，就是把它含在嘴裡就行了。大象的體重非常大，如果躺下，勢必造成一側受力過重，導致內臟或是器官壓強過大而出現損傷。

長頸鹿選擇站立睡覺的原因就是因為它們的脖子，長頸鹿脖子很長，在方便它們尋找食物的同時，其實也增加了心臟的負擔，為了給腦部供血，它們的心臟不得不增大壓力，在長期進化中，也使得它們的血壓要高一些。如果它們選擇躺下的話，由於頭部與身體處於一個高度，腦部的供血將變得異常容易，而在高血壓的作用下，其血管和大腦都會出現不適。

當然，長頸鹿腿也很長，躺下再起來同樣也很費勁，所以，它們也選擇了站著睡覺。

結束語：綜上也不難看出，不管是馬還是大象，又或是長頸鹿，選擇站立睡覺也是一種自然選擇的結果，是它們不得不為之的事情，畢竟，自然界的“優勝劣汰”直接關乎著它們的生存。