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1 # 村民小2哥
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2 # 冷叔美食頻道
1、製作流程:洗淨韭菜,控幹水分,切成三公分一段,然後雞蛋打入,加料酒去腥,放少許鹽攪勻,加少許澱粉攪拌,油熱後雞蛋翻炒,固體即可撈出備用,另起鍋炒韭菜,再加剛炒的雞蛋即可。2、注意細節:雞蛋炒出固態出鍋備用,另起鍋炒韭菜是關鍵,切記陰虛內熱者慎用。
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3 # 宇媽食記
大家好,我是家味村的,我跟大家分享個家常的韭菜雞蛋,我覺得韭菜芯炒雞蛋更好吃,大家可以試一下
1.將韭菜清洗乾淨(大家一定要慢慢洗,撥開葉子,葉丫裡有沙子;還有要多衝洗幾遍,我曾經洗出“螞蝗”很恐怖,大家要特別注意)
洗乾淨後切段備用。
2.碗里加點鹽,打入3個雞蛋,把雞蛋打撒備用
3.切一點點蒜末
4.熱油放入雞蛋,將雞蛋炒致7成熟撈出備用
5.另起鍋燒油倒入蒜末爆香(小火)倒入韭菜翻炒片刻再倒入炒好的雞蛋,加入一點鹽,耗油就可以出鍋啦
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4 # 招輝物流
先把雞蛋小火煎至金黃色,還在微微焦黃,在猛火下入提前準備好的韭菜快速翻炒至斷生,加入鹽調味不需要放其他調味品,因為雞蛋本身就是鮮美的的東西,不需要其他東西來襯托它的美.
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5 # 哈哈小姐姐
因為個人做飯風格口味不相同,韭菜本身就是一種特別的香味,個人就不太喜歡新增太多其他的蒜料,調料了,分享一個相對簡單且家常的做法
用料:雞蛋,韭菜,鹽,蠔油
1,韭菜洗淨切段,
2,雞蛋打入碗裡攪打,
3,油熱先下雞蛋液炒雞蛋備用,
4,熱油鍋放入韭菜翻炒,大概炒到葉子變軟,倒入雞蛋,快速翻炒幾下,加鹽,蠔油調味出鍋。
注意⚠️炒雞蛋一定要熱油,這樣炒出來的雞蛋才香!韭菜炒得差不多不會有韭菜生氣就可以了,炒太過了也會不好吃!(加蠔油是地方習慣,不喜歡的可以不加的)
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6 # ALH的爸爸
韭菜炒雞蛋是一道有營養的傳統菜餚,有文炒與武炒兩種做法。
“文炒”講究菜蛋磚融合、味道鮮美,將韭菜洗淨瀝水切成丁狀,雞蛋打液倒入碗中加入菜丁、鹽適量、五香粉均勻攪拌成糊狀。鐵鍋加油熱,到入菜蛋糊翻炒至塊狀即可。
“武炒”講究菜蛋分離、分中有合,菜形適合佔桌。雞蛋打漿在碗中,加入適量鹽、五香粉備門備用,韭菜洗淨瀝水後切成2公分長條,菜鍋放油加熱,倒入了韭菜段,翻炒出生氣,加入雞蛋液,翻炒至韭綠蛋黃出鍋即可。有好辣椒者,可切紅色大泡辣椒入鍋色香味更好!
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7 # 振杰的美食小廚房
原料 雞蛋3個 韭菜一把
步驟 1.雞蛋加少許鹽在碗中打散
2.韭菜洗淨切2cm左右小段備用。
3.鍋中倒油燒熱,倒入雞蛋,蛋液尚未完全凝固時倒入韭菜,充分攪拌,讓韭菜沾上蛋液。
4.快速翻炒,再加少許鹽,雞精,南德調味出鍋裝盤即可!
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8 # 張超的菜
雞蛋兩個 韭菜一小把300克左右 鹽適量
雞蛋打好入油鍋快速炒散盛出
然後韭菜入鍋放鹽炒制熟放雞蛋加適量雞精出鍋即可
全程速度要快不然會有很多水
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9 # 河山59286680
韭菜炒雞蛋好吃,噴香的是送飯,喝酒的下料菜,尤其是小孩特別喜歡,況且也是小孩打蛔蟲一個好丹方,操作方法簡單:雞蛋打破盛碗劃溶,韭菜洗淨濾水切碎,先將韭菜放入鍋裡把水炒幹一下盛出放入溶蛋碗內灑鹽(辣椒粉)拌勻,鐵鍋內多放點清油炸一下將拌勻韭菜蛋汁倒入,燙開煎成兩面黃盛碗。特點:香溢滿房,油而不膩,辣,味道醇是送飯喝酒的佳餚。
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10 # 蠻桃美食薈萃
桃妹來解答。
如果大家喜歡我的回答還請關注+點贊。桃妹還有豪華大禮相送哦,謝謝!韭菜炒雞蛋相信大家應該家家都吃吧。這是韭菜最常見的搭配菜了。特別是現在春天的韭菜,鮮嫩多汁,炒出來的韭菜香並不是那麼衝,再加上金黃色的土雞蛋,真的是很不錯的一道家常菜了。
桃妹在製作韭菜炒雞蛋的時候,一般會用三種做法換著來。這樣不至於沒有了新鮮感。
第一種呢,就是大家常見的切成段和事先攤好的雞蛋一起炒。這樣炒出來的韭菜雞蛋香氣撲鼻。
第二種是把韭菜切成小段,和蛋液攪到一起,下鍋用小火慢慢㸆熟。這樣炒出來的韭菜雞蛋更加鮮嫩多汁。
第三種只先熬韭菜油,然後用這個韭菜油來炒雞蛋。達到吃韭菜不見韭菜的效果。別人看著都以為是一盤平平無奇的帶點翠綠色的炒雞蛋,但是吃到嘴裡才發現哇哦,濃濃的韭菜香啊。
第一種:常規韭菜炒雞蛋的做法。
韭菜半斤洗淨後切成段。土雞蛋一個加少許鹽打散,一定要打的足夠散攤出來的雞蛋皮才好看。
鍋放少許油燒熱後轉動鍋柄讓油滑鍋,然後燒到冒煙後關火等個10秒左右。倒入雞蛋液後轉動鍋柄攤成蛋皮。然後開小火不停加熱鍋邊。
看到雞蛋皮的邊緣有翹起和捲起的話,就可以慢慢的把雞蛋皮揭下來,然後捲起來切成絲就可以了。
鍋內放油,最好多一點。油熱後下韭菜段翻炒兩下,加少許鹽調味。一定要大火快炒,否則容易出水。韭菜變軟馬上倒入蛋皮絲翻炒兩下加味精就可以出鍋了。
第二種:半攤半炒的韭菜炒雞蛋的做法。
這種炒法費雞蛋,基本上半斤韭菜需要2-3個雞蛋,雞蛋少了韭菜容易出水不好吃。
韭菜洗淨後切成碎末加鹽抓一下,雞蛋打散後和韭菜混合均勻。
鍋內倒入多一點油,油4成熱就可以倒入慢慢的翻炒,不停的翻。開始會有點粘鍋,但慢慢地溫度上來之後就沒事了。
就這樣慢慢的不停地炒,最後把韭菜雞蛋炒成一小堆一小堆嫩嫩的雞蛋炒韭菜就可以了。
第三種:韭菜油炒雞蛋。
在粵西地區,韭菜油用途是非常廣的。一般用作拌粉,湯粉,蘸食等。所以我們完全可以用它來炒雞蛋,達到吃韭菜雞蛋不見韭菜的境界。
鍋內放油燒到4成熱,將韭菜洗淨切成段後放入小火浸炸,直到把韭菜炸到乾枯發黑之後撈出過濾就是韭菜油了。
雞蛋幾個加少許鹽打散。把鍋內韭菜油溫升到6成,下雞蛋炒熟滑散就可以了。當然,這時候也可以撒一點韭菜末和火腿丁進去,那就更加好看了。
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韭菜切段,雞蛋打散,起鍋燒油,7分熱時放入雞蛋炒熟隨後倒入準備好的韭菜,中火放入適量食鹽翻炒起鍋....注意不要放味精,雞蛋和味精放在一起不好吃