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1 # 十元香菜
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2 # 蝦尾小姐姐
產後第2天拋婦產下床，痛的要死，哭了好幾回個人經歷
1自己走進手術室的那一刻其實很想再去和老公湧抱一下，但我知道他肯定已經擔心的不行了；
2打麻藥的時候真的很難受，在狹窄的手術檯上弓著背，雖然沒看見但是也感受到了針頭真的很粗，那一瞬間挺無助；
3孩子從肚子裡出來的時候，我哭了，覺得自己太牛逼了，為我愛的人生了個健康的孩子；
4孩子出生的第一天晚上老公自己陪床，既要照顧我又要照顧孩子，看著他笨手笨腳但特別用心的給孩子換紙尿褲，小心翼翼的飛機抱孩子，覺得辛苦也值得了；
5前天晚上生理性漲奶，在家裡哭的昏天黑地，老公半夜出去找通乳師，一直忙活到凌晨四點才睡；
6這幾天老公變得很感性，逢人便說“我媳婦兒其實不喜歡孩子，本來不打算要孩子，但是因為我喜歡孩子，所以我媳婦兒願意為我生孩子”，我心裡還是很滿足的；
7我對孩子的感情就是“我生了你，我會對你好”，因為我把所有的情愫都寄託在老公身上了，這才是要和我共度一生的人，有時候知道自己的思想很奇怪甚至是自私，但好在老公都懂；
8綜上所述，沒嫁錯人[心]
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3 # Bibi星人
下面我就教給大家我平常在家就可以做的凱格爾運動。
首先身體放鬆，兩腳站立與髖同寬，膝關節鬆動不鎖死，腳跟承重。
鼻子做腹式吸氣，用意念將氣體向腰後命門擠壓。這時，嗝肌下降，盆底肌放鬆下降。
撅嘴吐氣，發出“噓”的聲音，嗝肌上升，盆底肌收緊上升，腳趾用力抓地，足弓抬高，同時：
（1）將恥骨和尾骨連成的直線收緊，讓前後的兩個點緊密靠攏，保持10秒鐘鬆開。
（2）然後，將兩個坐骨結節的那條線收緊上提，保持10秒鬆開。
（3）最後將恥骨、尾骨、兩個坐骨結節這4個點同時向中間靠攏，保持10秒鬆開。
後來我又在手機下了G動，跟著裡面的方案堅持鍛鍊了三個月，現在不適已經完全消失了。所以跟我有一樣困擾的寶媽，一定不要害怕和困擾! 出現症狀一定要及時去醫院，醫生會教給你怎麼辦！如果在備孕的話可以提前下載G動跟著練，對盆底肌也是一種保護。希望的我的分享可以幫助到大家~
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4 # 小七月麻麻
我是以為剖宮產的媽媽，因為腰不好，大夫給我選擇了全麻。
等到生完孩子麻藥勁過了，我被推進了病房，到了病房，遲遲看不到孩子，我問我老公“孩子呢”？他說孩子太小，送新生兒科觀察去了，下午就給送過來。我信了老公的話，但是我能從他的臉上看到著急的表情。到了下午孩子沒有回來，我老公又說的多觀察幾天，當時我得心中就有了不好的想法，認為孩子是不是不在了，生之前孩子一切都正常啊。看到別的媽媽什麼都有孩子，我卻沒有更加著急，我就偷偷抹淚，不想他們再擔心我。
我問了很多次我老公和我姐姐孩子到底怎麼了，為什麼好幾天了還不給送過來，他們告訴我了實話，說孩子生下來沒有呼吸，因為我麻藥打多了，孩子吸收了一些，生出來就直接送ICU搶救了。
聽到這個訊息，我瞬間崩潰了，都是因為我腰不好，害的寶寶跟著招罪了，我陷入了深深的自責當中。我每天就是哭，擔心寶寶，心想一定要挺過來，因為大夫下了病危。月嫂一直勸我不要哭，那樣寶寶會沒有奶吃，我也努力控制自己，但是一天看不到寶寶，一天不放心。心裡想著寶寶在遭罪，更加的心疼和自責。
還好結果是好的，寶寶挺過來了，現在四個月了，很健康，每天看到她都有一種莫名的自責感，是我對不起她。
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5 # 小余妹妹
說起產後一瞬間又讓我回到了四個多月前。我現在剛生完寶寶四個多月了。想是生寶寶的時候真的是驚心動魄。感覺上了手術檯就算再害怕也要強忍著。當時我是害怕到發抖但是又沒辦法米你不可能不生啊！因為我是剖腹產所以我非常能理解女人在生產前的那種無助！說句難聽的躺在手術檯上任人宰割。
在接下來就是寶寶出來的那一刻真的無法用語言來形容。因為我破腹的時候全程都沒有睡著。一直在跟醫生聊天。直到小孩從肚子裡拿出來。知道是男寶寶後整個人都放鬆了（因為我們這邊重男輕女忒別嚴重）然後就是回病房。接下來讓我最奔潰的事情就是產後第二天醫生要過來揉肚子。那感覺不是一般的酸爽。簡直酸爽到極致。無法形容，可是就算是這樣也要堅持下去。因為這一步是非常關鍵的對你以後得恢復會有很大的幫助在奔潰也要忍著。所以說為什麼說女人生孩子相當於在鬼門關走了一趟。作為女人我是非常能理解的。因為我兩個寶寶都是剖腹產。所以請全天下的男人們多疼疼身邊這位願意為你用生命換來的摯愛！好了，以上就是我對於產後最為奔潰的一面
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6 # 果子妞的咯
女人十月懷胎，就是一場修行，遇到好的家人你除了身體不舒服心裡還是好過的，如果遇到添堵的婆家人那真是前後夾擊生不如死。
女人怕什麼？懷孕了，孩子有什麼！排查過了，老公可以出個牆！最崩潰的應該就是坐月子，老公出個軌，還剛好被你逮到吧！正在坐月子，孩子小自己都不適應新的生命的到來，對身材不自信了，工作可能也丟了，或者沒丟，但是很忐忑，怕自己回去就沒位置了。這時你老公出軌 你婆婆添堵！那不抑鬱都不現實！很多次都想抱著孩子跳下去算了，但是看看她那麼可愛，才剛剛來到這個世界，怎麼能剝奪她活下去的機會呢？她不跟你走，你捨得扔下她一個人離開世界？有後媽就有後爸。想想算了，為了孩子我忍！我以後為了孩子活，等我羽翼豐滿了我就帶著孩子離開！
生活還是要繼續的，當初的恨好像隨著孩子的長大一切都看淡了，年齡大了自然就懂得收斂心性，我們對生活低下了頭顱！自己偶爾也會看不起自己，但是又能怎麼樣？
很多女性會說，如果是我我就堅決離婚！我不再婚，我就帶著孩子好好過！
可是現實有多少女人能做到離了不在婚的？又有多少再婚家庭為了各自的兒女又離婚的？幸福的畢竟是少數吧 孩子受委屈就不是小委屈，特別是一胎帶女兒的，一般都不敢再婚吧！
個人見解 不喜勿噴！
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7 # 每天一段相聲
據媳婦兒回憶說，那是2019年10月11日凌晨1點左右。
媳婦兒肚子突然一陣一陣的疼，疼的厲害了只能哎呦哎呦的小聲叫喚著。
這種斷斷續續的叫聲一直持續到凌晨五點左右，仍然不見有任何削減的態勢。
在這大約四個小時的時間裡，媳婦兒曾經努力的試圖叫醒正在熟睡的我，但是我一點清醒的意思都沒有。
真的實在是太困了！
媳婦兒也是要強的人，一看這情況，嘴裡哎哎呦呦的哼唧著去衛生間洗了個頭，順便還洗了個澡。
根據她的敘述，我自己腦補了畫面，一個挺著大肚子的孕婦，強忍疼痛，還要倔強的堅持洗澡。
事後我真的很愧疚，這一段也成為她多次控訴我的理由，說我不會疼人。
我曾經問她，為什麼在這種極度疼痛的情況下還要洗澡？
她說，怕生了孩子後，做月子就不能洗了。
有道理，你想的可真長遠。
終於，我漸漸甦醒過來了。
我看到她坐在床邊上，頭髮還是溼漉漉的。
我問，你咋不睡覺啊，幾點了，起這麼早？
她說，肚子疼！
語氣中夾雜著憤怒和嫉妒，憤怒是因為我不管他，嫉妒可能是因為我睡的比她香吧。
憑藉我多年看人眼色行事的經驗，我斷定，我要是不趕緊安慰她我就完蛋了。
我說，是不是要生了？
媳婦說，你說呢？!
我立馬強打精神，以最快的速度穿上衣服。臉也不洗了，牙也不刷了。
在我的腦海裡，這個場面已經彩排了無數遍，因為我在電影電視劇裡見過，媳婦兒要生的劇情應該是這樣的：我把媳婦兒抱上車，然後快速啟動發動機，媳婦坐在後座上一路上痛苦的嚎叫著，啊！不行了！我要生了！
我在前面狠踩油門，不停的闖紅燈，還要大聲的鼓勵她，媳婦！堅持住！快到了！再堅持一會兒！
到了醫院後，一定要大喊，醫生！醫生！有沒有醫生！這樣才能表現出我急切的心情和不知所措的樣子。
MD都什麼時候了，我還在想這些。
現實是，媳婦兒自從上車後嘴裡就沒有閒住過，除了哎呦哎呦佔用了一部分口水之外，其他的時間都用來罵我了。
我剛要踩個油門飆個車，想展示一下我作為一個男人在這種情況下所爆發出的腎上腺素，我要在最短的時間內把你送到醫院的產房裡。
你慢點！孩子都要被你顛出來了！
你知道嗎！我從12點疼到5點，怎麼叫你都叫不醒，睡的給豬似的！
......
就這樣，一路碎一路碎碎念。
我能說啥？我只能安安靜靜的開車，默默的祈禱她能夠平復一下此刻激動的心情，別再罵我了。
終於熬到了醫院。
老大（老闆）接到了我的通知後，也飛快趕了過來。
事情沒有想象中的十萬火急，醫生也沒有想象中的手忙腳亂，例行檢查之後就辦理了住院手續。
媳婦兒已經疼的躺不下了，坐在醫院病房的椅子上，緊緊的抓住椅子扶手，我不停的給她擦拭額頭上的汗珠。
看著真疼啊！
小姨子知道了這個振奮人心的訊息，從家裡趕來了，畢竟她是兩個娃娃的媽媽，在這方面要比我們有經驗，我心裡總算有了主心骨。
晚上的時候，醫生說已經開到十指了，麻溜兒進產房吧。
按理說我應該進去陪產的，可是媳婦非讓小姨子進去，我問她為什麼。
她說，怕你見到那種血腥的場面會哭。
好媳婦，真體貼，都啥時候了還替我著想。
我在外邊焦急的等待著，時間一分一秒的過去了。
2019年，10月11日，20：55分，孩子出生了。
小姨子給我打電話，帶著哭腔，生了，女孩。
我激動的語無倫次，生了好...好...真好...
一會兒給我發來一張照片，如下：
我第一反應是，真醜！
這是我的孩子嗎？這麼黑！
於是我開始算日子，上一次同房是什麼時候，什麼時候懷的孕，到現在多長時間了......
算來算去，沒錯，是我的，沒有喜當爹。
同時我安慰自己，沒事兒，剛出生的孩子都醜，網上不是說了嗎，別扔，長長就好了。
醫生說，產婦剛生完，需要喝點小米粥補補身體，生孩子耗費體力太大。
這個點，大晚上的實在是不好弄。
回家去做？一是太遠，二是離開醫院我也不放心。
外賣？美團、餓了麼都已經停止營業了。
怎麼辦？
關鍵時刻，我想到了康哥，他就住在這附近，一個電話打過去，說明情況。
康哥滿口答應，恭喜恭喜。
一會兒，康哥夫妻倆都過來了，給送來一鍋小米粥還有雞蛋羹。
觀察了兩個小時，醫生讓我們把媳婦推回病房。
我仔細的端詳著這個剛出生的小生命，心裡說，我是你爸爸，你是我孩子，去年老子還是單身呢，今年就當爸爸了。
用手指輕輕點一點她的小臉，軟軟的。
什麼感覺呢？
責任、壓力、動力、感動、欣喜都有吧。
我把這個好訊息告訴了我媽，我媽也非常高興，並給孩子取了一個好名字，鄭雙喜。
我感覺這個名字和狗蛋、鐵錘、孬蛋、二小是一個性質的，所以我毫不猶豫的拒絕了，孩子的名字我做主。
就叫鄭小莫。
小莫的嗓門很大，這一點從整晚整晚的哭聲中就能聽的出來，我們和臨床的一晚上都沒睡好覺。
短短几天時間，我學會了抱娃娃，換尿不溼，餵奶粉，擦屁股......
小莫的媽媽也表現出了她從未有過的另一面，溫柔，無比的溫柔。都說女子本弱，為母則剛，我媳婦正好相反。
小孩的確是越長越好看，現在已經是這個小模樣了。
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8 # 一點星光1986
產後崩潰？老大沒有過，有估計也忘記了。
老二最崩潰的，我想想。。。。好像也沒有。
孩子奶睡比較崩潰，但是沒那麼嚴重。。。
半小時一次，一小時一次的奶睡，反正是受不了了，才斷奶的。。。
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9 # 使用者豆豆
剖腹還是生，由別人決定，在那一刻生命權在別人那裡，產婦的意見不重要，坐月子大出血也要餵奶，沒奶上偏方，產婦只是奶牛不是人拒絕餵奶天理難容，坐月子產婦不讓睡覺，睡著就打醒你餵奶，一夜至少3次4次起夜不讓你睡，管你傷口疼失眠，不餵奶不配當媽，
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10 # 日久見人心YY
生二寶的時候，剖腹產不排氣，在醫院住了一星期，天天四個小時灌一次腸，打點滴，從早上八點多護士上班開始打到下午四五點鐘，第五天我就崩潰了，嗚嗚哭了十多分鐘，現在想起來還後怕呢
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最崩潰的莫過於產後落下一身病，
巨嬰老公卻一點忙都幫不上！！
哀莫大於心死，悲莫過於無聲！月子裡的所有期望，最後都變成了一根根次插進心臟，即使後來這些刺拔出來了，傷口也依然在淌血。
我要的“老婆，辛苦了”哪兒去了？電視劇不是這麼演的啊！！
總是當時特別失望，看完孩子，人家就找地方休息去了。看著臨床產婦老公徹底陪床，真是羨慕。
可能從這刻起，產後抑鬱的雷就埋下了吧。
第二根刺產後出院回家，因為痔瘡很嚴重，還有側切傷口，前座空間比較大，我更容易坐進去，我就先坐到了前座。結果婆婆抱著孩子在後面說什麼“也不讓我們坐前面，好擠呀”。
我當時感覺好委屈，本來產後就挺難受的，還給我添堵。我老公可能沒覺得怎麼樣吧，反正自己媽嘛，估計這種話也聽習慣了，沒結婚那會他就和我說，“我媽就是刀子嘴，豆腐心”。
第三根刺寶寶每次吃完奶還哭，婆婆就說奶水不足，來一個親戚就和人家說不夠吃，我說不行就吃奶粉吧，婆婆就說奶粉多貴啊。我奶水不足我也沒辦法呀，我也不像沒有食慾，就是吃不下去。
後來聽朋友說可以找催乳師，我和婆婆說我也要找一個，她啥也沒說。
後來人家催乳師來了，婆婆一聽要花400大洋，先是一驚，然後當著人家的面就說：“你就天生沒奶，花著冤枉錢幹嘛？！”說完她就去看寶寶了，嘴裡還唸叨：“媽媽沒奶，咱們有奶粉啊”
真的太生氣了，催乳師看了一眼我，告訴我“你奶水不夠吃嘛？完全夠！月子裡的小孩吃得很少，間開時間，別總喂，有時候寶寶哭並不是餓，你總喂，他肚子脹氣也會難受哭的！”最後走的時候還告訴我：“別老生氣，生氣容易回奶。”
我……
後來婆婆閉嘴了，因為沒給她說我奶不夠的機會！！
（看看現在都喝不完了）
第四根刺沒出月子，非要我帶著寶寶去打疫苗。
剛生完孩子第5天，讓我跟著一起去醫院給寶寶打疫苗！說讓我看看痔瘡！以為是為我好？那你們就太小瞧我那事精的婆婆了~
我老公啥也沒說！婆婆說我用痔瘡膏薰得孩子都不吃奶了，一股子味，孩子老聞不行啊！
更可氣的是看痔瘡的外科是男醫生，我覺得不好意思，硬著頭皮躺那兒檢查（我知道醫生不分男女，可還是很尷尬）。
知道婆婆說怕有味道，醫生給開的凝膠藥膏，說這種很清爽，沒啥味道，把馬應龍換了吧！！
（PS：安美孕消痔凝膠，西藥的，見效比較快，對餵奶沒有任何影響。馬應龍也用過3管，感覺更側重於清涼舒緩，用完當時會緩解疼痛，過會還是疼。安美孕這個用的是美國進口卡波姆，我用了兩支就不便血了，小肉球消了一大半。
問了客服，說孕期也能用，早知道我就不用受這罪了，順產真的會加重痔瘡，啊，不想回憶了，過過過……）
第五根刺鬱悶！鬱悶！本來照顧一天孩子了，想著他下班了讓他看孩子，人家抱抱寶寶轉眼看球賽去了，啊啊！
我也氣我自己，居然不發火！自己一個人生悶氣，熬夜到凌晨2點和姐妹吐槽，結果第二天看孩子都神情恍惚。
我其實不喜歡什麼事情都要說出來，他才能懂，難道什麼都要別人告訴嗎？不踹一腳，就不會往前走？
大家可能會覺得我矯情，我承認，確實是有點，我想要什麼不會主動說，說出來還有什麼意思呢。但是現在看來我完全錯了！他又不是我肚子裡的蛔蟲，怎麼會知道我想要什麼。
第六根刺月子裡，婆婆居然讓我和老公分床睡！說是怕他壓到寶寶，然後晚上10點多了，婆婆還在我床上抱著孩子哄睡（感覺就是想擠走我老公）。這我真不能忍了，沒和婆婆說什麼，而是和老公說：“我自己一個人睡覺害怕，晚上做噩夢，特別嚇人。”
確實是真的，月子裡沒少坐噩夢，腦子清醒有意識，但是全身動彈不得，還感覺有人拽我的腳，好可怕。
然後老公第一次反駁了婆婆，抱著被窩進來了，和婆婆說：“我想睡哪裡就睡哪裡。”
好吧，這根刺算是拔出來了吧。
第七根刺產後乳腺炎太折磨人了，就像胸前墜了兩個鉛球，硬的生疼，不能擠，不能碰，但是越不擠，乳房越堵，也就越疼，睡覺都沒法睡。
然後我又把催乳師叫家裡來了（不是催乳師廣告貼哈，不做推薦），好靈驗！人家就是揉一揉，摳一摳，乳腺就通了。
PS：感覺催乳師好掙錢，我都想去了。
第八根刺沒人告訴我，生完孩子的肚子是這樣的呀！
生完孩子，我抱著孩子換房間的時候，臨床家屬還在找產婦在哪裡，以為我還沒生。出院回家，對著鏡子，我看了半天肚子，越看越想哭，老公還跑過來打趣兒，哎呦哎呦的唏噓！（他是大傻子嗎？一點都不懂我的心思。）
還好，我早就準備好了祛疤膏，在醫院就開始抹，鬆垮的肚子是需要時間一點點恢復，但是妊娠紋真的不要等，越早用，見效越快，不能完全消失，但是可以淡化！！現在產後4個多月了，肚子上的妊娠紋1米開外根本看不清了。
PS：為了不要有妊娠紋，孕期真的不要長太胖。實在太饞了可以吃點低脂零食。推薦一款不那麼低脂的零食——黑芝麻片。
巨香！原料只有黑芝麻和麥芽糖，沒有亂七八糟新增劑，嚼起來脆脆的，超級好吃（有烏髮固發作用）。但是一天吃兩三片就行啦，黑芝麻油脂含量不低。
第九根刺坐個月子比板磚還累，一個人照顧寶寶，一手抱娃，一手幹活，有時候還要小抱睡一小會（剛睡著九放床上特別愛醒），手關節開始時痠疼，後邊九特別疼，特別時晚上躺床上手臂放空時，疼痛加劇……
去家附近醫院看了一下，說是腱鞘炎，得戴支架，還得貼膏藥。支架當媽的真戴不了，不方便照顧寶寶，但是膏藥還真好用，能緩解一大半疼痛。最好的晚上貼，得連續貼6小時。
（膏藥只是緩解，想要徹底不疼，就一個辦法：少抱孩子）
也是因為這個原因，我老公突然開竅了，覺得我太不容易了，下班回家九屁顛屁顛搶著照顧寶寶了。（因禍得福吧……）
對了，這個膏藥是日本產的氟比洛芬凝膠貼膏，藥店就有。
（貼了幾次不管用，趕緊就醫）
第十根刺婆婆總和我說，她以前坐月子根本沒人伺候，自己做飯洗尿布，怎麼怎麼受累，我心想這是要給我洗腦？
果然，我坐月子，人家就只管做飯，寶寶什麼的都不管，尿布也不洗，索性也好，我就完全給寶寶用紙尿褲。
沒想到這也會說我，說我太懶！紙尿褲捂屁股，會長溼疹！還會男孩的隱私部位有傷害，balabala……
行吧，後來我學了一招，把紙尿褲兩邊剪出很多洞洞。
婆婆看了欲言又止，搖搖頭做飯去了。
雖然老公現在做的已經很好了，但是月子裡插進我心裡的刺，依然會在某個輾轉反側的深夜隱隱作痛，告訴我：他可能並沒那麼愛你。
不過生活嘛，總的往前看啊，一直往後看，這日子就沒法過了！
做人，還是健忘一點比較好。
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附：50條月子經驗（轉自笑笑護士長）