喜歡安靜，自在，不打擾別人也不被別人打擾

睡覺只喜歡一個人睡，不喜歡被抱著。這可能是你從小與父母親人不親熱或他們沒有時間足夠關心你抱抱你導致的。

這沒有病，只是反映了你現在的情感狀態帶有一點抗拒別人的情緒。當你學著去接近他人、共同玩耍，相信他人，心近了就會喜歡擁抱了。

喜歡獨立自主靠自己，沒有錯的哦。

喜歡一個人睡覺是一種封閉的心態，每個人都有自己獨特的性格，有的人喜歡吵鬧，有的人喜歡安靜，我們或許都會有自己的方式。

所以喜歡一個人睡覺也不是什麼大不了的事，我們總是在思考自己為什麼會不停思考，不停的進步，其實就是為了生存。

超級喜歡一個人睡大床，或者說不喜歡和別人一起睡。首先自己喜歡裸睡，和別人一起沒辦法這樣。而且和別人擠在一起會覺得休息不好，很累。另外有點嫌棄別人，來其他人睡過後總是想要換洗床單。睡前喜歡靜靜地做一些事情再睡覺，不喜歡被打擾。

喜歡一個人睡覺是孤僻的心態。說明一個人比較喜歡獨來獨往，特立獨行。

懂得獨處的人，生活節奏總是慢一些，總有一些時光，自己一個人“獨享”。比方說，週末的時候，隨隨便便上一輛公交車，一直到郊野去，沒有人認識自己，只有輕柔的風、綠色的樹、清清的河流、靜靜的高山在陪伴自己，人就是天地萬物之間的一粒塵埃，可以自由自在縹緲，而不需要固定自己要去什麼地方，一切都是自由的。

懂得獨處的人，無論遇到多大的事情，都不會那麼急躁，總是可以從千絲萬縷的關係中，理清頭緒，找到自己想要的東西，處理事情，慢一點，但穩一點，也更加井然有序。

獨處不是把自己封閉在一個“盒子裡”，而是做自己的“旁觀者”，突破了原來的自己，成就了現在的自己。

相關資訊：

睡眠不足

拿破崙總希望從睡眠中節省時間，所以曾經強迫自己2～3夜不睡，但結果卻懊悔不已，因為他抵擋不住“瞌睡蟲”的侵襲，在白天辦公時間沉入夢鄉，而且整天頭昏腦脹，記憶力差，辦事效率下降。

二戰期間，由於勞動力缺乏，英國某些軍工廠決定延長工人工作時間，每週工作70小時。開始的1～2周，產品數量穩步增長，第3周後發現隨著產量的增加，廢品率也隨著上升，最後每小時生產的合格產品遠遠低於加班之前，結果只能減少加班時間，直到每週工作54小時，產品的合格率才又達到高峰。

在戰場上，指揮官在重大戰役之前，會派出小股部隊在夜間對敵軍前沿陣地進行騷擾，使敵軍整夜不能入睡，結果是次日戰鬥打響後，敵軍的戰鬥力會因睡眠不足和疲勞而減弱。

心理學講處在逆境中的人特別愛睡覺,他們很孤單無助。 當人們處在逆境中,工作生活都不順利的時候,年輕人普遍都愛睡覺。心理學家把這種現象稱之為“退行”,即個體在遭受挫折和困境的時候,放棄了已經掌握的技術手段,採取一種幼稚的方式應對壓力。 在人們小的時候,普遍有過這樣的信念:一覺醒來之後所有的問題都解決了。這是因為兒童的確沒有太多的手段來解決問題,只能夠幻想著問題自動消失。 可是作為成年人,不僅有能力、有經驗,還能夠獲得他人的支援。之所以放棄了成年人解決問題的方式,是因為他們內心的挫敗感讓他們產生退縮行為。在退縮之後仍然希望獲得滿足感,只能透過睡覺的方式獲得補償。



喜歡一個人睡覺，那說明這個人不喜歡被人打擾，相對的個性，平時愛獨來獨往，不喜歡熱鬧，是那種愛清靜的人，一般這種人比較難處，脾氣不投緣的，他不願搭理，一旦碰上能說來的人，他會敞開心扉傾訴所有，他會傾其所有的去維護你們的友誼，如果你有幸能遇到這樣的人一定要好好珍惜。

喜歡一個人睡覺是獨立的心態。

喜歡一個人睡覺的人，基本已經度過了人生的青春期，沒有了青春期裡的浪漫，依賴而轉變為獨立自主，個性鮮明。相對於糾纏一晚的質量不佳的睡眠，一個人睡覺更顯得舒適，自由，充分。一個高質量的睡眠更有助第二天的工作和生活。

喜歡一個人睡覺，原因有很多。

1.個人性格問題，不願意和別人睡在一張床上，感覺和別人一起睡就很尷尬，有點不自在。

2.覺得一個人睡覺自由，一個人睡覺不管你做什麼都沒有人管你，你也不會影響到別人，比如你看影片或者聽歌睡覺，如果有人在旁邊，都會打擾到別人。