有面板病的話，平時需要注意均衡飲食了，腥辣的少吃，少熬夜。提高免疫力可以吃一些保健品，我之前吃過廣藥那個靈芝孢子油，效果不錯，抵抗力增強了，少感冒了，加上我後來調整了作息時間，注意飲食，臉上的痘痘也沒有繼續長了。

有一定關係的，免疫力下降會引起很多問題，精神不佳、反覆感冒，有些人就會引起面板病。如果免疫力變差了，注意看自己免疫是不是變差，那就要好好保護免疫力，注意保健，調整好作息，保證睡眠，控制飲食，多運動，還可以吃點提高免疫、調理身體的食物或滋補品，如聚集靈芝核心精華營養成分的廣藥那個靈芝孢子油能提高免疫力。保持身體健康才不會那麼容易生病，生活愉快。