今年廣東的天氣真的非常熱，天氣預報說38度，但是我個人覺得有58度的氣溫，中午一點鐘過後很難受，喝水也只是一個過度式白開水沒有經過冰箱的製冷也是熱開水。現在天氣炎熱被曬的結果和解決這天氣炎熱的辦法有如下；

1，吃雪糕，雪糕這幾年不知道是哪方面的原因，一條雪糕以前一塊錢的現在三塊，五塊，八塊甚至十二塊錢一條。天氣炎熱雪糕也漲價了，商家說品牌和材料的改變，雪糕沒有改變，我也不知道是不是真的，一心想著能降溫就可以了。

2，穿白色衣服，的確涼是最愛。一天之中總要出入接觸一下大太陽，“的確涼”以前的名字現在體會到很深，白色的，有很多縫隙比較大的能增加散熱。穿上它，出去外面在太陽底下曬，真的可以降低溫度3到5度，不錯！千萬別穿黑色的衣服，因為它吸熱，同樣是在太陽底下曬十分鐘，的確涼和黑色衣服溫度對比起碼相差16攝氏度。

3，儘量減少太陽曬，太陽曬帶來的困擾是曬黑、曬傷、曬的面板很癢、曬的口乾舌燥、汗流直下等都是讓人難受的，所以能不曬儘量不要去曬，難於避免儘量走到陰影的樹底下工作。我沒辦法被曬了一天，面板非常癢，脫身，紅腫，晚上睡不著，很難受。

4，老話“多喝水”多喝水可以減少很多問題，多喝水的情況下如果覺得水腥或者乏味，這時候可以加點茶葉、金銀花、菊花、枸杞等泡茶用品喝，這樣就不會排斥喝水的心理了。

5，家裡用溼拖把拖地可以降低氣溫。溼拖把把家裡的地板全拖一遍，把地板溼潤了，可以很有效地降低室內氣溫，因為溼地板會蒸發，蒸發會帶走很多熱量，就像我沒事幹坐著屁股都會燙的時候趕緊去拖地板，十分鐘下來就會好很多。

6，在家裡吹空調特別是吹一晚上的時候，可以在房間裡面放一盆自來水，作用是降低室內的乾燥度。我個人覺得如果沒有放一盆水，鼻子喉嚨就會比較乾燥不舒服，放了水後避免這類問題出現哦，非常值得一試。

7，中午吃完飯後如果有條件的情況下可以洗一個澡，這個操作是我這天氣炎熱的法寶，每天都重複做效果非常好。

8，出外面一定要帶帽子，頭髮是黑色的非常吸熱，帶了帽子避免太Sunny直接照射到自己。除了太Sunny還有紫外線的照射都是狠毒的。

9，天氣炎熱，大街上穿裙子，超短褲美女也很多，看了會心曠神怡，沒結婚的小夥看到喜歡的可以多接觸搭訕要聯絡方式哦，因為這時候的美女很多都是素顏，真實的美，天氣炎熱不會塗太多的粉底，身材都長相一攬無餘。

今年的立秋是比以往要晚一個星期，至於熱死牛還不知道，現實中度過的確很讓人難受的氣溫，早兩年32度的氣溫，很多朋友都去公路上打碎一個雞蛋說太Sunny烤一個小時雞蛋熟了，到了今天39度的溫度可能用不了一個小時了，給人的感覺就是打雞蛋的實驗還是算了，出去外面半個小時別把自己都烤熟了，太陽一曬面板麻麻的。

總結：今年晚立秋，或多或少和天氣炎熱有關，但是我個人認為導致這麼熱的天氣還是和建設大量高樓大廈，高速公路，大氣汙染溫室效應，汽車使用多等這些大因素有關。

如果立秋晚，接下來可能會比較炎熱，不但會有秋老虎，而且持續時間還會很長。所謂“熱死牛”，這是一種通俗誇張的說法。意思說立秋後田裡的牛工作時都會被熱死

很多朋友都聽過諺語“早立秋，冷颼颼；晚立秋，熱死牛”。單說“晚立秋，熱死牛”，從字面意思解釋，如果當年立秋屬於晚立秋，那麼牛都會熱死，用的是誇張的手法，來說明立秋之後，還會持續一段時間的高溫。

中國的二十四節氣很有講究！農曆曆法非常符合中國的農耕文化，對農耕有著明確的指導意義，操作性非常強。

簡而言之，按著節氣耕，種，收，完全沒問題！

晚立秋，熱死牛。我相信這句農諺！幾千年的智慧總結，已經無數次證明過了的。

收玉米是在國慶節前後了吧，這個時候往往已經立秋，但真在地裡幹活，那太陽還是很毒辣的，曬到人汗流浹背，衣服總是溼淋淋的。和熱伏天沒有區別。

所以，農諺，是幾千年的智慧結晶。錯不了的。

晚立秋，熱死牛，是很有說服力的。

中國的二十四節氣已經得到了聯合國教科文組織的認可，是全人類的非物質文化遺產，每個節氣的諺語都是經過我們祖先的實踐經驗得出的，晚立秋熱死牛，每年的立秋都得說幾次，我也是聽了多少次科學解釋，我不是天文學家，記不住那些科學道理，但是經過了這麼多年的立秋節氣，我確實感受到了凌晨立秋的涼爽，和午後立秋的酷熱難耐，也就是秋老虎的威力強於盛夏。

晚秋的話，秋老虎勢力會很猛，對於莊稼的生長是很有利的。六月立秋兩頭不收，七月立秋是早晚都收，今年是七月立秋，今年的莊稼肯定會大豐收。

對頭，今年是八月七號立秋，是老人諺：晚立秋，熱死牛。每年立秋後的大晴天，也就是我們常說的秋老虎天氣照樣很熱。在過去的那些年，都希望立秋有雨，若是立秋無雨，就會有秋老虎光臨，就是天天不下雨，天上火辣辣的烈日炎炎，地面上六七十度灼熱，三十八九度上下，會持續很久炎熱的秋天。

老人說的是有道理的，是按立秋一天的早：晚來定的，如果是上午立秋的話，熱的時間不長，晚上的時間立秋熱的時間長，所以晚立秋熱死牛的說法

老人根據經驗說，秋天分公秋和母秋，有許多人說今年是母秋，所以今年全球熱浪來襲，因此朋友們注意防暑降溫，少吃生冷食物，保護好脾胃，特別是有基礎病的中老年，別忘按時吃藥，平安度過炎熱的夏天。

俗話說:早立秋涼嗖嗖，晚立秋熱死牛。

我小時候就常聽老人這樣說，今年是晚立秋，擔憂秋老虎，天氣還會熱一段時間。

早立秋就是午時前立秋，晚立秋就是午時後，以午時為界。

這是老祖宗千百流傳下來的，也是老一輩人歷史經驗的總結，雖說不出科學依據，但靠親身經歷，摸索出來的經驗。

就象天干地支，二十四節氣，十二生肖，指導著人們耕種、勞作、繁衍生息，具有深遠的現實意義的。