胎位正不正是每個媽媽都特別關心的問題，現在來教大家怎麼摸胎位？

檢查者站在準媽媽的右側，採取以下四部手法檢測：

第一步：雙手在子宮地步交替活動來了解胎位。胎頭的特點就是圓、硬；臀部相對較軟，不是很圓；有時候有伸腿的動作。這個手法的目的是為了檢查子宮底部的胎位。

第二步：用一隻手向對側推孕媽的腹部，另一隻手觸控胎兒部分，胎兒脊背較平坦；再推向對側腹部，換一隻手來觸控胎兒的四肢。目的是檢查子宮左右兩側的胎位。

胎位：胎兒在子宮裡的姿勢和位置。胎位是指胎兒先露的指定部位與母體骨盆前、後、左、右的關係,正常胎位多為枕前位。妊娠30周後經產前檢查，發現臀位、橫位、枕後位、顏面位等謂之胎位不正，其中以臀位為常見。胎位不正如果不糾正，分娩時可造成難產。胎兒出生前在子宮裡的姿勢非常重要，它關係到孕婦是順產還是難產。我們知道，子宮內的胎兒是浸泡在羊水中的，由於胎兒頭部比胎體重，所以胎兒多是頭下臀上的]姿勢。正常的胎位應該是胎頭俯曲，枕骨在前，分娩時頭部最先伸入骨盆，醫學上稱之為“頭先露”。

這裡也教孕媽們2種矯正胎位的方法

1、胸膝臥位法：（這個方法適用於胎位為臀位或橫位的）

（1）孕婦跪在床上，呈跪伏姿勢，兩手平貼在床面，雙腿分開與肩同寬

（2）胸與肩儘量向床面貼近，臉部朝向身體一側。

（3）雙腿彎曲，讓大腿與床面垂直。

2、與胎兒對話

怎麼摸胎位，這個問題還是交給我們這些產科醫生吧。寶媽寶爸沒必要為這個煩惱。至於出於好奇心得話，我在這裡簡要的介紹一下吧。！

摸胎位是門技術活，說簡單也簡單，說困難也困難。如果只摸是頭位還是臀位，這個比較簡單，如果要區分是枕橫位，枕前位，枕後位，這個比較難。現在我來圖解摸胎大法（腹部觸診四部法），孕媽排尿後躺在床上。

第一部，檢查宮底，如果是不規則的是胎臀，如果是球形，有浮球感的是胎頭。

總結，個人建議寶媽寶爸不要盲目的自己摸胎位，需要知道胎位可以由醫生來觸診。祝好孕

到了孕後期，產檢時醫生總會讓孕媽媽躺床上，然後用手摸摸胎兒胎位，監測判斷出胎位是否正常。

胎兒頭部是圓球形，相對來說比較硬，也是最容易摸清楚的部位。因此，胎位是否正常可以通過監測頭部的位置來確定。

孕媽媽最好是能在產檢時向醫生學習瞭解這種檢查方法，但一般在懷孕早、中期時，胎兒往往還漂浮在羊水中，加之活動，所以胎位會經常發生變化，不過在孕32周後就比較固定了。

正常的胎位時，可以在下腹中央摸到胎兒的頭部，如果在這個部位摸到圓圓、較硬、有浮球感的東西，那就是胎頭。

但要是在上腹部摸到胎頭，在下腹部摸到寬軟的東西，說明胎兒是臀位，是不正常的胎位。在側腹部摸到呈橫寬走向的東西為橫位，也屬於不正常胎位。這兩種胎位均需要在醫生的指導下采取措施，如採取胸膝臥位糾正。即便胎位糾正過來後還需要堅持監測，以防再發生胎位不正。

預產期要到了，可胎兒明明快出生了，還是臀位或橫位，該怎麼生呢？

寶寶胎位不正並不表示一定要剖宮產，醫生會權衡一下，然後根據具體情況予以最好的建議。

首先應該讓寶寶在母體內轉向，半數寶寶一開始，也就是孕早期都是胎頭向上的，到了孕26～28周，才變成頭朝下。如果孕30周還沒有自行轉向，醫生會教孕媽媽採取胸膝臥位糾正，或者是在孕媽媽腹部推挪，幫助寶寶轉為頭向下的姿勢。

如果在糾正後胎位依然無法轉為頭位，醫生可能就會選擇剖宮產。

懷孕後，準媽媽一定對肚子裡的小人兒充滿了好奇，幻想著他躺在自己肚子裡是什麼模樣，他的頭部、小腳會在哪個位置等等。孕媽青青也不例外，聽人說在胎動時可以摸出寶寶的手和腳在哪裡，可她摸著完全沒感覺，難道是因為自己肚皮太厚？

可以僅靠“摸”來判斷出胎兒頭腳在哪裡嗎？有經驗的醫生根據臨床症狀和體徵，一般可以診斷出胎兒位置在哪裡。但孕媽可別亂學，畢竟缺乏專業知識，萬一摸的時候太用力否則撫摸太頻繁，可能會引發宮縮，對胎兒造成傷害，尤其是孕晚期階段。

小貼士：孕晚期就要開始著手準備待產包了，寶寶紙尿褲、衣服、奶瓶都是必不可少的物品，孕媽可別漏了！

那孕期想知道胎兒頭腳在哪裡，應該怎麼做呢？

胎兒“頭重腳輕”，正常狀態下胎兒在子宮內的姿勢為頭部向下、屁股向上的姿勢，醫生上稱為“頭位”，也就是頂先露，這種胎位在孕晚期胎頭能順利下降，為自然分娩做好準備。頂先露包含了多種胎位，胎位不同，頭和腳的位置自然也是不同的。想知道胎兒到底屬於哪一種胎位十分簡單，看看B超單上的字樣就知道了。

一、左枕前位

左枕前位是最常見的正常胎位，也是比較容易順產的胎位。“枕”指的是胎兒的後腦勺，也就是枕骨，枕前意思是胎兒後腦勺朝前，胎兒枕骨在骨盆左側，和寶媽是面對面的姿勢。

二、枕後位

如果B超單上寫的是“枕後位”，那說明胎兒後腦勺是朝後的，他面朝的方向和你一致。枕後位約佔頂先露的25%，多發生於骨盆有輕度狹窄的情況下。

除了頂先露的正常胎位外，還有臀先露的、肩先露等胎位。如果發現胎位不正也不必著急，通常在孕36周前，胎位都有機會隨著胎兒的活動而自行轉變，孕媽也可以在諮詢醫生後，採用一定的措施來矯正胎位。

怎麼摸胎位？

產科醫生常用的摸胎位方法是四步觸診法。四步觸診法能讓醫生了解孕婦和胎兒的情況：

1.判斷孕婦的子宮和宮高是否符合孕周。

2.觀察胎兒入盆情況，胎先露是否已銜接。（入盆後胎頭不會晃動）

3.估算孕婦羊水量，孕晚期羊水量的正常值是800毫升。

4.估算胎兒的體重。

5.判斷胎產式和胎方位。

6.最後確定分娩方式。

四步觸診法一般是建議孕24周後才做。

步驟一：醫生把雙手放在孕婦子宮底部，丈量子宮底高度，判斷宮高值和孕周是否一致。接著醫生繼續用雙手在孕婦腹部輪流輕推，檢視胎兒的哪個部位位於宮底。

胎頭摸起來是圓圓的，很堅硬，而且按壓時會有浮球一樣的感覺，胎臂摸起來是寬寬的，很軟，形狀是不規則的。

步驟二：醫生雙手放於孕婦子宮兩側，一隻手固定，另一隻手按壓，交替操作，分辨胎背和四肢在孕婦腹壁的哪一側。胎背摸起來感覺是平坦飽滿的，而胎兒肢體摸起來是高低不平，有結節的。

步驟三：醫生雙手張開，放於孕婦恥骨聯合上方，抓住先露部。判斷是胎先露是頭或臂，再把先露部向左右兩邊退動，如果輕鬆推動是沒入盆，如果推了卻紋絲未動那麼就是入盆了。

步驟四：醫生雙手分別放入胎先露部兩邊，往骨盆內輕按，確定胎先露部入盆的程度。

醫生可以根據撫摸來確認寶寶胎位，就是根據寶寶的背部、頭部、手腳來判斷的，當醫生摸上去是凹凸有致的，那麼是寶寶的正面，因為有寶寶的手腳，而如果摸上去是光滑，那麼這是寶寶的背部。

首先醫生在孕媽肚子上交叉摸，就是為交叉子宮底部的胎位，主要等胎兒的頭部和臀部，上面我們已經介紹了分辨方法。

但是胎兒的位置，隨著月份會發生改變，臀位可能變正位，正位也有可能變臀位，胎位的轉變跟孕媽的腹壁有很大關係，如果比較結實，那麼寶寶改變胎位就比較困難，如果比較鬆弛，那麼寶寶改變就比較容易。

一般使用的糾正方法都是胸膝臥位法，孕媽可以雙腳跪在瑜伽墊上，然後雙手貼瑜伽墊上，雙和肩膀平行，胸和肩膀儘量下貼，腿部一定要垂直。

懷孕前、中期寶寶出現胎位不正的情況是正常的，到晚期寶寶的胎位才會穩定下來。

希望的回答能幫助到你！